Дмитрий Марыскин - Восток, здоровье и долголетие. Сборник книг по вскармливанию жизни

При воздействии на точки и зоны необходимо учитывать анатомические особенности области воздействия. Проведение сильной тонизации может повредить как наружным тканям, так и внутренним органам.

Давление на точку может осуществляться как пальцами исполнителя, так и различными предметами, если не хватает силы чтобы произвести нужное воздействие. Для давления применяется обычно подушечка большего, указательного или среднего пальца, возможны накладки пальцев рук с целью усиления воздействия. Вся методика массажа, с конкретными приёмами, будет показана на рисунках во второй части данной книги.

Утренний заряд бодрости и свежей энергии.

Существует множество теорий согласования времени воздействия на точки, зоны и различных природных явлений, например, с фазами луны, с солнечной активностью, со временем года. Считается, что стимуляцию лучше проводить утром, на растущей луне, весной и летом, а седатацию – вечером, на убывающей луне, осенью и зимой. Знать о подобных взаимозависимостях полезно, но применять их в условиях современной жизни проблематично. Если позволяют условия, было бы неплохо придерживаться определенного ритма в проведении массажа. Например: утром после пробуждения или вечером после трудового дня. Соблюдая этот ритм, вы даёте организму возможность адаптироваться к воздействиям массажа и не реагировать на него отрицательно. Также, было бы хорошо сочетать массаж с повседневными делами, экономя собственное время. Массаж следует выполнять не реже 3—4 раз в неделю, а вообще желательно каждый день. Со временем массаж становится неотъемлемой частью жизни, и организм сам подсказывает наилучшее время для его проведения.

Комплекс «Тайный массаж императора» желательно проводить с утра после пробуждения, чтобы насытить свой организм энергией и зарядиться ею на весь день.

Только прибавляй жизненность и ни грамма не забирай.

Противопоказания к массажу, описанного комплекса в этой книге, такие же, как и к обычному массажу. Приведем список общих противопоказаний, исключающих назначение массажа:

острые лихорадочные состояния с высокой температурой тела;

доброкачественные и злокачественные опухали различной локализации;

острые респираторные заболевания в течение первых дней;

острый воспалительный процесс;

гнойные процессы любой локализации;

кровотечение и склонность к ним;

общее тяжелое состояние при различных заболеваниях и травмах;

различные заболевания кожи, ногтей, волосистой части головы инфекционной, грибковой и невыясненной этиологии, различные кожные высыпания, повреждения, раздражения кожи, плоские бородавки, гнойничковые и островоспалительные поражения кожи, экзема, герпес, ссадины и трещины;

воспаление лимфатических узлов и сосудов;

заболевание вегетативной нервной системы в период обострения;

чрезмерное психическое или физическое утомление;

активная форма туберкулеза;

сифилис I и II стадии, другие острые венерические заболевания;

заболевания органов брюшной полости со склонностью к кровотечению, после кровотечений в связи с язвенной болезнью, а также вызванных заболеваниями женской половой сферы и травмой, тошнота, рвота, болезненность при пальпации живота;

психические заболевания с чрезмерным возбуждением;

период острого гипертонического или гипотонического криза;

выраженный склероз мозговых сосудов со склонностью к тромбозам и кровоизлияниям;

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.