Нина Любимова - Вкус моего голода

Тут можно читать онлайн Нина Любимова - Вкус моего голода - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Русское современное. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Нина Любимова - Вкус моего голода краткое содержание

Вкус моего голода - описание и краткое содержание, автор Нина Любимова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Вика – жительница большого города. У нее есть все, кроме заветной цифры на весах. В книге наглядно показана изнанка красивой картинки. Чем чревата гонка за идеальным телом? Как формируется болезнь в голове? Какая цена у худобы? Книга ответит на эти вопросы наглядно и подробно.

Вкус моего голода - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Вкус моего голода - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Нина Любимова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Если в месяце не было одинаковых имен – это праздник. Потому что одинаковые имена – это не интересно. Потому что одинаковые имена – скучно. Мне нравится говорить «в этом месяце не было повторов». Один раз я рассказывала Лизе, что за полгода не было ни одного повторения имен и людей. Это мне нравится в Москве – клубов так много, что наткнуться на незнакомца легче, чем на кого-то знакомого. Иногда я не узнаю имена, потому что мне это неинтересно. Иногда я даже узнаю, кем они работают и сколько им лет. Кого у меня только не было! Точнее, а кого у меня не было?

Не скажу, что я горжусь этой частью своей жизни, но секс сжигает калории, поднимает настроение и положительно влияет на здоровье. А так как в отношениях я не состою и не планирую, то поход по клубам чисто ради этой цели – это отличный выход. Почему мужчинам можно так делать, а мне нельзя? Можно. Поэтому я не парюсь, а просто делаю то, что хочу. Мне нравится ходить в клуб и быть охотницей. Я выбираю жертву, а не являюсь жертвой – это поднимает мне самооценку. До тех пор, пока я не нажрусь сладкого после.

Ведь несмотря на то, что я не идеальна, я могу заполучить любого парня. Абсолютно любого, только не в эту субботу. Но я переживу это. Отличный выход из зоны комфорта в другую, не менее комфортную. Быть может, поход в спа мне понравится больше секса, и я перестану вести себя распутно, а Лиза будет мной гордиться и выбирать жениха. Нужно заниматься спа почаще. Если понравится, введу это в свое еженедельное расписание. К черту этих мужиков.

Предвкушаю антицеллюлитный и моделирующий массажи, шоколадные обертывания. Я случайно наткнулась на этот салон. Какой-то из парней в клубе сказал, что у меня сухая кожа на пятках и посоветовал мастера. Я не стала на него злиться, потому что он был прав. Кожа на моих ногах, в том числе на пятках и ступнях, была ужасно сухой. Несмотря на то, что я пью обязательные два литра воды и больше. Я пыталась сгладить это кремом, но они не помогали так, как мне хотелось бы. Ходила пару раз на педикюр до этого парня, но постоянно что-то шло не так. То больно пилят, то портят ногти. Я решила просто смириться, и тут появился ОН.

После первого посещения я зареклась, что если еще раз наткнусь на него (что маловероятно), то обязательно отблагодарю его коктейлем или чем-нибудь еще. Моя кожа на ногах стала очень мягкой и шелковистой.

Единственное, что было ужасным – это маникюр. Один раз я изменила своему мастеру и получила мерзкие некрасивые ногти, похожие на лопату. Мне все переделали, но я значительно потеряла длину, а мне нравятся длинные ногти. Потому что так мои пальцы кажутся еще тоньше и длиннее. Как же так, мастер может делать прекрасный педикюр, а маникюр – нет? Пробовала в этом спа и другие услуги типа массажа, пилинга – все понравилось. Но я думала, что такие развлечения – это просто блажь, а не какой-то полезный отдых. Но ведь токсины выходят, а массаж может моделировать фигуру.

Стало немного страшно от того, сколько возможностей я упустила из-за своей узколобости. Я же могла стать еще стройнее и еще идеальнее через приятные занятия! Ну все, теперь точно хотя бы массаж должен быть раз в неделю!

***

Второй договор был подписан быстро и с довольным лицом. Со второй клиенткой повезло – молодая женщина, которая покупала квартиру в ипотеку. Женщина выглядела небогато, а квартира была однокомнатной, но счастья в ее глазах и лице было столько, что я ей даже позавидовала. Я не помню, когда была последний раз так счастлива. Наверное, когда весы показали пятьдесят килограммов первый раз. Глядя на эту женщину, мое настроение немного изменилось. Я даже искренне улыбнулась ей. Интересно, сколько она копила на первый взнос и в чем себе отказывала? И отказывала ли она себе в еде, чтобы накопить на жилье? Я когда-то отказывалась от приемов пищи, чтобы отложить деньги на новый телефон, платье, или поход в салон красоты. Сейчас мне это не нужно, но тогда очень помогало худеть.

Я опять хочу есть. Какая же ты, Вика, прожорливая! Ненавижу это состояние и одновременно люблю. Ведь урчащий живот – это признак сжигания жира. Потому что организм уже не может ждать еду и берет энергию из жира. Не из мышц, а именно из жира. Потому что мышцы у меня всегда стимулируются. Даже когда я просто сижу, я делаю вакуум для живота и напрягаю ягодицы. Но с другой стороны, если еще сильнее терпеть, тогда организм испугается, что начался плохой период и начнет замедлять обмен веществ. Вроде бы я соблюдаю баланс. Поем дома, ничего страшного.

Перед тем, как уйти домой, посмотрела в ежедневник. Встреч было больше, чем обычно – и здесь баланс. Я представляю, как завтра буду носиться по всем клиентам. Времени поесть не будет, надо будет сделать себе смузи или что-то подобное, чтобы организм не пугался. И, быть может, я увижу отвес в воскресенье. Конечно, объективно, мой вес не такой и большой, с учетом того, что у меня есть мышцы. Я вешу пятьдесят килограммов, но мне хочется сорок пять. Я думаю, что в сорок пять я была бы идеальной. И после того, как я похудею до сорока пяти, я могла бы наращивать мышцы, чтобы выглядеть еще более стройной, несмотря на вес. Если сейчас начать активно растить мышцы, тогда я буду выглядеть больше и весить еще больше.

Конечно, мне пришлось бы меньше есть или я могла бы разогнать обмен веществ и заниматься спортом еще больше. Или вообще стать вегетарианкой. Да, это было бы здорово, но как же я без белка? Главного строителя мышц!

Или, можно стать сыроедкой, но есть мясо (не сырое, конечно же) и пить кофе с молоком. Не совсем то, но основа рациона – сырые фрукты и овощи. Там много витаминов и клетчатки – это полезно. Посмотрим, что мне даст в итоге день спа и буду решать исходя из этого, как худеть дальше.

Я добьюсь своего, чего бы мне это ни стоило.

***

Когда я добралась до дома, сил хватило лишь на то, чтобы написать Лизе даты прилета и то, что я буду ждать положительного ответа из посольства. Я голодна и должна съесть курицу, но нет сил ждать, пока она сварится. Я лучше сделаю ее с утра. Конечно, начинать день с белка не очень хорошо, но он дольше переваривается, а завтра сложный день.

На ужин я съела то, что не нужно готовить – яблоко. Кислое и сочное. Все руки и шелковую комбинацию испачкала яблочным соком. Пока переодевалась, краем глаза глянула на себя в зеркало – я явно похудела. Но весы в воскресенье! Как же хочется встать на них или хотя бы измериться. Но я не буду. Если взвешиваться вечером, то будут одни расстройства.

Будильник поставила на шесть часов утра, чтобы успеть все приготовить, сделать зарядку и немного растяжки. Хочу уже сесть на шпагат не только на продольный, но и на поперечный. Стоило бы позаниматься с тренером, но я так и не нашла такого, который бы меня устроил и, кто бы подстраивался под мой нестандартный график.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Нина Любимова читать все книги автора по порядку

Нина Любимова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Вкус моего голода отзывы


Отзывы читателей о книге Вкус моего голода, автор: Нина Любимова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x