Денис Телепун - Размышление о человеке

Развлечения и их влияние на человека

Без преувеличения возможно сказать, что каждый человек любит проводить своё свободное время каким-то определённым способом. Речь идёт не о том свободном времени, когда есть несколько часов после работы, чтобы принять пищу, прочитать какую-нибудь литературу, для развития общего или профессионального, позаниматься с ребёнком и т.д.. Речь идёт о времени, когда в воздухе витает ощущение реальной свободы и уверенности в том, что все дела первостепенного значения завершены. Именно в эти моменты, многие принимают решение, на что потратить драгоценное время. Каждый хочет сделать, то что особенно нравиться, но так ли это важно делать то, что нравиться? И возможно ли вообще получить пользу, также так широко обсуждаемое психологами эмоциональное и физическое расслабления от времяпровождение, которое не несёт в себе никакой пользы в материальном контексте? Имеются в виду конечно же не только деньги, но также другие ценности в виде полезных знаний, физической пользе и т.д.. Очевидно, что без постоянного самосовершенствования и развития, невозможно прожить жизнь качественно. Под словом качество я подразумеваю такое состояние, когда личность, пусть даже и не имеющая избыточных средств, всё же является уважаемым членом общества, способна разносторонне поддерживать беседу, имеет собственное мнение и способно чётко расставлять приоритеты и цели для личного самоудовлетворения. Закономерно и логично, что жить в таком «стабильном» состоянии возможно, только путём постоянной работы над собой. Получается, что находясь в состоянии полного самоудовлетворённости, человек не может психологически и физически быть истощённым (самоудовлетворённости, которая подразумевает полное обеспечение естественных психофизиологических потребностей организма, а не «стериотипизированного» и «клешированного», стандарта, в котором понятие хорошо и плохо определяется кем или чем-либо), а значит каждодневный отдых, это лишь плод воображения индивида, который на самом деле, может быть лишь пустой тратой времени. Многим сложно признаться даже самому себе, что что-то не так. Вместо внимательного изучения самого себя, чаще всего человек просто пытается отвлечься от усталости и нередко самыми противоречащими здравому смыслу способами. Так например, тот кто крайне сильно изматывается психологически на переговорах, или при дискуссиях с кем-либо, может прибегнуть к алкоголю. Это крайне плохое решение, ведь алкоголь делает людей слабодушными и ранимыми. Так пытаясь уйти от эмоциональной нагрузки с помощью алкоголя, человек попадает в «капкан», который травмирует и постепенно ослабляет личность. Спорт например, действует совершенно в обратном направлении и способен укрепит волю, силу и эмоциональную устойчивость. Если брать совсем обобщённо, то видов развлечений, которые способны положительно влиять на индивида, практически не прибавилось. Это может быть чтение, самообразование, спорт и питание. Всё остальное работает таким образом, что происходит лишь трата энергии, но не её накопление. Я считаю, что нестандартные или стандартные, но представленные в современном, популярном виде типы развлечений следует лишь пробовать, но не воспринимать всерьёз. Если кому-то нравиться кино, то следует сравнить его с театром, так как именно театр является основой киноиндустрии. Если музыка доставляет удовольствие, то надо попробовать послушать и классическую музыку. Это поможет разносторонне взглянуть на сферу своих интересов и возможно даже открыть для себя что-то новое. Сейчас, помимо доступности большого количество качественных информационных потоков, на человека также оказывает влияние, сильно запутывает и отвлекает «информационный шум»: психологи, фитнес тренеры, консультанты, эксперты и т.д.. Всё это в той или иной степени вуалирует или попросту замывает объективность и рациональность многих вещей, которые связаны с бытовой, деловой и личной сферами деятельности человека. Выбор развлечения, предопределяет позицию и формирует мировоззрение личности, поэтому иногда полезно задумываться, действительно ли выбранное хобби может быть полезным? Получать возможность обрести психофизиологическое удовлетворение в перспективе, всегда лучше, чем напрасная трата времени, которая перерастает в привычку и требует в конечном итоге, очередной пустой траты времени.

Конфликт

Без преувеличения возможно сказать, что каждый человек регулярно сталкивается с ситуациями, когда обстоятельства неизбежно ведут к конфликту со своим собеседником. Иногда, при правильном, рациональном взгляде на вещи, конфликта возможно избежать и это является наиболее правильным и разумным решением.

Влияние разногласий в их обострённой форме, на личность, которая выступает инициатором разногласий и также на личность, которая подвержена обвинению в появлении разногласий примерно одинакова. Разница для сторон конфликта скрывается лишь в том, что тот, кто занимает позицию защиты обосновано – менее подвержен процессам угнетающим и подавляющим позитивное настроение.

Стоит ли волноваться, если не являешься виновником ссоры… Конечно же да. Как правило, человек в состоянии агрессии, в значительной степени пренебрегает правилами поведения и этическими нормами, даже самыми ценными как например, исключительное терпение и толерантность к детям. Вследствие шока, допускается очень много ошибок, за которые позже приходиться очень сильно жалеть. Человек, который находится в стабильном состоянии и трезво смотрит на вещи, уступая своему находящемуся в раздражённом состоянии собеседнику, может не только увидеть крайне интересные моменты с психологической точки зрения, но также извлечь урок и полезные знания, для укрепления своей эмоциональной стабильности и стрессоустойчивости. Ослеплённый гневом человек, если присмотреться, крайне «туп» и находить в состоянии, сподвигающем его только к поиску временного, не имеющего никаких долгосрочных перспектив доминированию, пусть даже и аморальному, над своим партнёром по разговору. Чем дальше заходит конфликт и чем больше этот самый собеседник упрямиться и пытается излить свой гнев, тем меньше становиться активность его мыслительной деятельности. Так, очень сильно раздражённый человек, находящийся на пике своего гнева, может даже забыть слова для самовыражения и начать произносить непонятные звуки во время речи. Пытаясь поправить положения во время подобных оговорок, причина ссоры уже не так важны, ведь эмоциональная истощённость и обессиленность в таких ситуациях переориентирует организм на инстинктивный поиск покоя, который заключается в прекращении диалога любой ценой, даже путём жертвования к примеру дружбы или многолетнего брака. Прекращение диалога с выражением якобы конечной и неизменной точки зрения навсегда.