Наташенька Родионова - Nahera тебе это надо?

Научиться прощать непросто, но вы можете начать с несложной техники. Напишите письмо тому, на кого вы сильно обижены. Вот примерный шаблон:

Письмо Принятия и Благодарности

(маме, папе, другу, бабушке и т. д.)

Здравствуй, ИМЯ, мой хороший, умный, добрый, сильный, благородный, белый и пушистый (и другие добрые слова в адрес того, к кому вы обращаетесь. Это очень важно – суметь отыскать теплые слова для самого злого врага).

Я счастлив и благодарен тебе за …(Пишите здесь все, за что можете поблагодарить. Вспомните все плюсы, которые вы извлекли тогда, и все, чему научились благодаря этому. Например: за тот урок, который ты мне преподнес, за то, что в тот момент я нашел в себе силы пережить это; за то, что я научился ценить тех, кто помог мне тогда, и т. д.)

Я прощаю и отпускаю тебя.

Пусть ваше первое письмо будет небольшим. Пусть сначала в нем будет всего одно доброе слово, но написанное от всего сердца. Не копите и не разжигайте ненависть внутри: прорастая в вас, она может выйти наружу в виде опасных болезней. Лучше отдавайте весь негатив бумаге: пишите до тех пор, пока внутри не станет легче и наконец не отпустит.

Мне было жаль так скоро расстаться с Олей, возникшей будто из-под земли и тут же куда-то упорхнувшей, и немного взгрустнулось от воспоминаний, связанных с той, на самом деле по-детски обидной ссорой с Соней. Природа словно почувствовала это мое настроение: небо нахмурилось, тучи заслонили солнце, и, ощутив, что прямо по носу меня только что ударила наглая капля дождя, я прибавила шаг в надежде согреться.

«Сейчас бы чего-нибудь горяченького», – прошептала я, смахнув со щеки уже восьмую каплю. Дождь словно дразнил меня, награждая ровно одним ледяным «поцелуем» в минуту.

Ответ на запрос пришел в виде СМС. «Оглянись: ты уже у цели», – прочитала я сообщение на экране и подняла голову. Передо мной сверкала витрина, в которой заманчиво виднелись пышные круассаны, а дурманящий запах свежеобжаренной арабики проникал даже через закрытые двери. Да уж, кто-кто, а муж знает, чем меня можно порадовать.

Но подождите. Откуда ему знать, что в данный момент я нахожусь именно здесь? Он, конечно, волшебник, но не ясновидящий же! Былой восторг улетучился вместе с кофейными ароматами, и я начала осматриваться. Вокруг не было никого, кто хотя бы отдаленно напоминал мне Вову. Припаркованное через дорогу такси было пустым, а других автомобилей рядом я не заметила. Мой взгляд в надежде на убежище вернулся на исходную позицию.

«Кафе 27» – гласила скромная, но стильная винтажная вывеска.

Что это за место? Почему я никогда не обращала на него внимания? Впрочем, в тот момент думать об этом мне хотелось в последнюю очередь. Дождь усиливался, мне хотелось спрятаться и от него, и от подступившего чувства тревоги, а потому ноги бодрым шагом сами направились к двери, выкрашенной в приятный цвет молодой сирени.

Все люди любят наблюдать за другими людьми, и я не исключение. Усевшись за маленький столик, я поняла, что очутилась чуть ли не на смотровой площадке: мне было отлично видно весь небольшой зал и барную стойку. Оглянувшись, я отметила еще один бонус – чудесный вид на улицу, открывавшийся через огромное окно. Судя по всему, дождь как раз решил разыграться по полной, и я в очередной раз поблагодарила за гостеприимство чудное пристанище, которое встретила на пути. Я достала телефон и набрала Вовин номер. Первый, «официальный», не отвечал. Второй, с которого он отправлял мне СМС, отзывался лишь мелодией. Я задумалась: а действительно ли это он? Может, я зря ввязалась в авантюру?

Нет! В этой жизни ничего не делается зря, и, кто бы ни привел меня в это кафе, оказал замечательную услугу. Ну когда бы я еще самостоятельно нашла такое атмосферное место? Подумав об этом, я успокоилась. Все-таки домой вернуться можно в любое время.

Поджидая официантов, я еще раз оглядела уютный зал и заметила, что здесь почти пусто. Дело в том, что если место мне нравится, то я от всей души желаю ему быть до отказа наполненным клиентами…

Стоило мне об этом подумать, как дверь открылась, и в кофейню зашла девушка, а следом – еще одна, а затем – пара студентов, и еще, и еще… Хм, а все-таки приятно быть волшебницей: ну кто, если не маг, ненароком и так внезапно смог бы наколдовать владельцам сего заведения рекордную прибыль? Не дождик же, в самом деле!

Как бы там ни было, одно я понимала точно: в сложившихся обстоятельствах, даже начни я неистово размахивать волшебной палочкой, официант доберется до меня еще ой как не скоро. Что ж – может быть, это мне и на руку: отдохнуть в уютном месте никогда не бывает лишним. Этим я и занялась. Все равно последующих СМС-указаний относительно дальнейшего маршрута пока не поступило.

В несколько мгновений молчание в зале сменилось монотонным гулом, но он ничуть не нарушил того очарования, которое привлекло меня изначально. Мне было интересно, как ведут себя люди, которые, пусть и не планировали сегодня пить кофе или пробовать нежный десерт, сделали это не по своей воле.

Первая девушка, вошедшая сюда, была словно с другой планеты. По-моему, она не сказала ни слова за все время, пока находилась в кофейне, но каким-то удивительным образом умудрилась при этом сделать заказ – маленький чайник с зеленым чаем. Чай она так и не попробовала – просто сидела и, издалека похожая на живую статую, смотрела в окно.

Студенты пили кофе и явно кадрили двух девчонок за соседним столом. Те делали вид, что не замечали поклонников, хотя то и дело вспыхивающие щеки одной из них намекали на обратное.

Еще за одним столом… Я не успела присмотреться к слегка нервозной и очень приметной женщине, о чем-то спорящей с худенькой официанткой, потому что в этот момент дверь распахнулась, и внутрь вошла колоритная пара. Ну а как еще можно назвать двух приятельниц, одна из которых, молодая и цветущая, словно была копией девушек-хиппи из прошлого века, а вторая, дама постарше, без всякого сомнения, представляла воплощенную элегантность и интеллигентность? Так вот эта вторая громко плакала. Нет, не так: она рыдала навзрыд и смогла более или менее успокоиться только тогда, когда в ее сторону точно так же элегантно и интеллигентно, но при этом с совершенно однозначным посылом начали оборачиваться другие посетители.