Лариса Ивлева - Исповедь щитовидки

Почему ты позволяешь себя доить?

Вот она надоила ведро энергии и пошла дальше. С полным ведром. Смотри-смотри! Как медленно и осторожно она идёт. Видать, боится расплескать. Энергию-то. Прям с горкой налила. Нажрётся теперь. Вволю.

Вкусно-то как. Слаще энергии ничего нету.

А пойдёт она не домой. А ещё будет поджидать другую корову. Зорьку, например.

Второе ведро надоит.

Она сыта и довольна. Ведь качество её жизни повысилось.

А качество твоей жизни понизилось. Ага.

Лариса! Ну ты же не хочешь с ней общаться!

Ну улыбнись вежливо и пройди мимо. Не-е-е-ет…

Я боюсь её обидеть своим невниманием.

Послушно стою и принимаю эти словесные помои.

Обмылки и огрызки мыслей. Старых. Вонючих. Осклизлых. Прелых. Ядовитых. Никому не нужных. Засохшую словесную слизь.

А ведь я хочу заорать: «Блять! Как ты мне надоела!!!!!

Отстань! Уйди из моей жизни!»

Но я останавливаю эти слова. Удерживаю их в горле.

Моя щитовидка начинает недовольно ворочаться.

Это надпочечники впрыснули в кровь гормоны стресса. Адреналин и норадреналин. Кортизол. И она это почувствовала.

Щитовидка ненавидит эти гормоны. Они заставляют её напрягаться. А она этого не любит.

Я её разбудила своей злостью.

Щитовидка раздувается, как огромная красная блестящая горячая бугристая жаба. И начинает беспокойно перебирать своими царапучими перепончатыми крохотными лапками.

Жаба царапает моё горло. Я начинаю кашлять. Слёзы выступают у меня на глазах.

Это меня спасает от продолжения нашей милой беседы.

Я осипшим голосом говорю: «Потом созвонимся» и быстро ухожу.

Моя знакомая недовольна. Она ещё не наелась моей энергии.

И таких встреч и «разговоров» в моей жизни – тысячи.

Ну вот скажите, какая щитовидка это выдержит?

Теперь-то я хорошо усвоила правила:

1) Делай всё по-своему.

2) Никому не позволяй себя переубеждать. Переубеждение – это форма психологического насилия.

3) Никому не позволяй «развести» себя на чувство вины или стыда.

Стыдно – это только то, что ты лично сама считаешь стыдным. Всё остальное – это манипуляции токсичных людей.

Эта книга написана для тех, кому поставили диагноз – гипотиреоз и ХАИТ.

Мне тоже поставили такой диагноз.

Я не согласна с диагнозом и не согласна с лечением.

Да что там «не согласна».

Я протестую.

Я провела собственное расследование.

И вот к каким выводам пришла.

Начну по порядку.

Мне шестьдесят лет, и у меня повысился ТТГ. Чуть-чуть. 4 мкМЕ/мл.

Это теперь я знаю, что ТТГ может повышаться. А может и понижаться.

Когда вы напрягаетесь сильно или нервничаете – ТТГ повышается.

Когда вы спокойны – ТТГ понижается. Да. Так просто. Но эндокринолог решил по-другому.

Мне поставили диагноз: «Гипотиреоз и ХАИТ» и предложили «лечение».

Принимать гормон L-тироксин.

Так называемую «гормонозаместительную» терапию.

Вам тоже предложили такое же «лечение».

Я долго не решалась принимать гормон. Потому что знала, что это приведёт к атрофии щитовидки.

ТТГ – это вообще-то не щитовидный гормон.

Не щитовидка же его производит.

ТТГ производится в гипофизе.

Если повышен ТТГ – это значит, что гипофиз просит щитовидку ещё больше гормонов вырабатывать.

Да что там просит. Он просто орёт на щитовидку.

Цифры ТТГ показывают уровень «громкости звука», с которой гипофиз кричит на щитовидку.

Торопит её. И требует вырабатывать больше гормонов.

Знаете, из-за чего повышается ТТГ?

1. Из-за психоэмоциональных и физических перегрузок.

2. Из-за недостаточной функции надпочечников, из-за «уставших надпочечников». Которые «устали» из-за тех же психоэмоциональных и физических перегрузок.

И всё.

Вы знаете, как обвалился мостик?

Тот самый мостик, на который новобрачные вешают свои замочки.

А ключик бросают в речку.

Одна влюблённая пара повесила замок. Вторая. Двести вторая.

А мостик возьми да и обвались!

Вот страсти-то какие.

Так же и женщина со своей щитовидкой.

Одно дело взвалила на себя. Второе. Третье.

Получила одно высшее образование. Второе. Замахнулась на третье.

Одного ребёнка родила. Второго. Третьего.

Увеличила свой рабочий день на час. На два часа. На три часа.

Потихоньку. Незаметно. Постепенно.

Нагружала-нагружала себя. И «крак»! У щитовидки подкосились ножки.

«Усрацца – не поддацца», – так говорила моя крёстная Зина.

Мы будем тащить на себе этот воз до последнего пУка.

Мы не сбросим с себя ни одного дела. Ни одной обязанности.

Нам щитовидка не указ! (визгливо кричим мы).

Мы её закидаем таблетками L-тироксина, и пусть она только попробует не выполнить ВСЕ (!) наши дурацкие поручения. Недайбох!

Мы считаем, что щитовидка должна подстраиваться под нас. А не мы под щитовидку. Бо-о-о-оже…

«…Докажите, что у вас остеопороз – тогда я вам дам направление на денситометрию» (диагностику плотности костной ткани).

Я сижу в кабинете участкового терапевта.

Я хочу узнать плотность своей костной ткани. Нет ли у меня остеопороза?

У меня в анамнезе перелом руки, плюс эндокринное заболевание, плюс возраст 50+.

То есть у меня есть все основания – показания для направления на денситометрию.

И когда я услышала от неё фразу: «Докажите сначала», – я расчеловечилась в одну секунду.

Я превратилась в примата. В разъяренную гориллу.

Меня захлестнула такая злоба! Такая ярость!

Вам надо доказательств? Их есть у меня!

Я тоже, между прочим, за доказательную медицину!

Я схватила её за воротник халата и резко дёрнула вниз. Пуговицы порскнули во все стороны. Я хрястнула со всей дури по её столу. Разбила стекло на столе. Порезала руку об осколки. Я выбила ногой из-под неё стул. И швырнула его в окно.

Я вылетела из кабинета. Сердце билось в ушах.

Я привела ей все доказательства.

Вот если бы я так сделала, то моя щитовидка была бы здорова.

Всегда.

Если бы я всегда отвечала ТАК на хамство. На унижение. На оскорбление. Если бы моя злоба не застывала в горле, а выплёскивалась бы наружу.

Вот тогда я была бы здорова.

Гипотиреоз? Нет, не знаю. А что это такое? Курорт в Португалии?

Но я молчала. В кабинете терапевта. И в других кабинетах тоже молчала. Я же социальное существо. Да и мама всегда говорила мне, что надо сдерживать эмоции.

У каждого человека есть два шприца. Они спрятаны в надпочечниках.

И в момент стресса эти шприцы впрыскивают в кровь адреналин и норадреналин. Ну и кортизол.

Три гормона стресса.

И эти три гормона приказывают нам командирским голосом: «Бей или беги!»

Но мы не бьём. И не бежим. Вместо этого мы блеем что-то невнятное. Типа «ну это же некрасиво, это невежливо, так никто не делает, ну извините, ну простите, а можно мне?».