Олег Кузьмин - Ежедневные поучительные истории. Том 2

В итоге в какой-то момент я стал ловить себя на том, что улыбаюсь и смеюсь только в Церкви и при общении с детьми, все остальное время я погружен в какие-то мрачные размышления, бесконечную борьбу и чувство долга. У такого мышления и поведения есть и обратная сторона, постепенно превращаешься в человека, который не может ценить то что у него есть, который постоянно думает, что его «стакан наполовину пуст». Ну а если не умеешь благодарить, то и не можешь радоваться, не можешь быть счастливым. Так как мы созданы для радости и счастья, то безрадостное и несчастливое состояние вызывает болезни, депрессию и безысходность. Более того, если не делиться планами с другими людьми и не просить их проконтролировать вас, гораздо легче нарушить обещания, данные самому себе. Поэтому рассказывать о своих задумках и решимости исполнить задуманное достойным людям, настоящим друзьям не только можно, но и нужно.

Что же делать, чтобы не сглазили и планы осуществились? Вероятно, действительно не стоить рассказывать о своих планах всем подряд, однако найти сообщество позитивных, интересных и заинтересованных в саморазвитии людей и вместе с ними двигаться вперед, делясь друг с другом успехами, просто необходимо. Позитивно мыслить важно, поэтому нужно намеренно говорить, что у вас все хорошо, не участвовать в сплетнях, не общаться с людьми, которые все и всех критикуют, благодарить за все что имеете и всегда настраиваться на позитив. Более того, сглаз невозможен, если у вас нет каких-либо условий для взаимодействия со злом. Если вести праведную жизнь и молиться Богу, любая зависть и сглаз будут от вас отфутболиваться к тому, кто завидовал или пытался сглазить.

Особенно с детьми нужно быть очень аккуратными, когда мы критикуем их, а то они легко могут поверить, что они ленивцы, бездари, тупые и идиоты, и будут по жизни вести себя соответственно. Любой ребенок делает что-то хорошее, это нужно замечать и отмечать, да и взрослому человеку порой похвала просто необходима. А мышление типа «Не буду хвалить, чтобы не сглазить» морально устарело.

Цитаты:

«Те, кто страдает от нищеты и всевозможных несчастий, попали в неблагоприятную ситуацию вследствие внушения отрицательных эмоций по той простой причине, что абсолютно любые мысли имеют способность материализовываться».

«Обожаю людей, которые заставляют меня смеяться. Я правда думаю, что смеяться – это то, что я люблю больше всего. Это лечит множество болезней. Возможно, это самое важное в человеке».

Порой семью могут спасти очень простые каждодневные действия или привычки. Не обязательно они должны быть такими возвышенными и оторванными от повседневной реальности, как всегда любить, или всегда прощать, или всегда уважать. Иногда сложно любить, и простить не получается, и уважения нет ни капли, но даже в такой ситуации очень простые и конкретные действия могут спасти семью. Я называю такие привычки семьеспасительными. Основаны они на книге доктора Ёсихико Масуда «Истинная любовь, секс и здоровье. Повседневные привычки счастливых супружеских пар».

Итак, несколько повседневных привычек, которые сделают супружескую пару очень счастливой:

1. Всегда держитесь за руки, когда идете куда-либо со своей второй половинкой

Держась за руки, супруги постоянно сохраняют контакт друг с другом, автоматически подстраиваются под скорость передвижения друг друга, настраиваются на спокойную и благожелательную беседу. Они могут быть даже в ссоре, но стоит им взяться за руки, как начало примирению будет положено. Держась за руки, супруги массажируют пальцы друг другу и показывают всему миру свое единство.

2. Всегда держитесь за руки, когда вместе смотрите телевизор, находитесь в кинотеатре или любом другом общественном месте

Иногда кажется, что неудобно держать друг друга за руки в разных общественных местах, однако супругам нечего стесняться, более того держась за руки они как бы поддерживают, подбадривают и защищают друг друга.

3. Всегда держитесь за руки в постели и разговаривайте по душам прежде, чем уснуть

Особенно это важно для жен. Даже если в течение всего дня мы были очень заняты и у нас не было возможности обсудить все друг с другом, время в постели перед самым сном может это компенсировать. Порой для сердечного единства супругов достаточно каждый день 20 минут перед сном разговаривать по душам. Конечно, разовый разговор на 20 минут ничего не решит, однако день за днем, неделю за неделей и год за годом, эти 20 минут превратятся в самое ценное времяпрепровождение супругов.

4. Спите обнаженными вместе в одной постели каждую ночь

Когда супруги прижимаются друг к другу всем телом, греют друг друга, укрываются одним одеялом, то постоянно стимулируют друг друга на активную и регулярную сексуальную жизнь, что защищает супругов от искушений на стороне и позволяет всегда быть друг перед другом открытыми. Более того, это стимулирует следить за собой и вести более здоровый образ жизни.

5. Созванивайтесь хотя бы раз в день и всегда будьте на связи

Современные гаджеты позволяют всегда оставаться на связи. Счастливые супружеские пары пользуются научно-техническим прогрессом по назначению. Один звонок – и супруги могут что-то обсудить, о чем-то посоветоваться, договориться о планах на вечер или просто пожелать друг другу хорошего дня. Если жена не может дозвониться мужу, за целый день она может такого себе надумать, что муж будет не рад возвращению домой. Однако если супруги всегда на связи – это отсекает кучу ненужных мыслей и домыслов, помогая супругам поддерживать близкие отношения друг с другом даже на расстоянии.

6. Всегда провожать и встречать наших супругов, держать их за руки, целовать и обнимать у входной двери, когда они уходят на работу или возвращаются с работы

Это не занимает много времени, но этот семейный ритуал позволяет ощущать себя частью семьи, ясно понимать, что тебя ждут дома, и ощущать свой дом своей крепостью. Более того, такое «благословение» на день дает супругам силы справляться со всеми проблемами, с которыми они сталкиваются в течение дня. Такой же семейный ритуал необходим и детям, чтобы они чувствовали, что в них верят, их любят и ждут.

7. Всегда разговаривать друг с другом вежливо и с уважением

Очень сложно ругаться шепотом, очень сложно гневаться, сидя в кресле в расслабленной позе. Эти простые секреты помогают найти ключ к контролю над собой во время взрыва чувств – сознательно говорить тише и уважительнее и принимать наиболее расслабленные позы. Более того последние исследования говорят о том, что те слова, которые мы произносим, непосредственно влияют на наше настроение, здоровье и способность развиваться. Вежливое и уважительное общение супругов позволяет им развиваться, быть в приподнятом настроении и сохранять хорошее здоровье. Даже когда сложно говорить друг с другом уважительно, супругам необходимо, по крайней мере, иметь черту, ниже которой они никогда не опустятся.