Джулия Гранос - Путешествие в новую жизнь. Все, что нужно знать женщине о счастье…

Вы спросите: «Как же научиться любить себя?» Я дам вам несколько простых советов.

Примите свою внешность такой, какая она есть. Полюбите ее. Вы уникальны, и таких, как вы, больше нет и не будет на этой земле.

Сегодня дома проделайте следующее УПРАЖНЕНИЕ.

Встаньте возле зеркала и посмотрите на свое отражение. Представьте, что вы единственная женщина на планете, и что все представители противоположного пола только ваши. Вы можете выбрать любого из них. И они будут восхищаться вами, какой бы вы ни были, поскольку им не с кем вас сравнивать. Вы – НЕСРАВНЕННЫ!

Как вам? Нравится это состояние? Носите его с собой всю свою дальнейшую жизнь.

Дело в том, что корни нашего недовольства собой зачастую кроются в сравнении с себе подобными. Мы видим красивую девушку на улице, и нам начинает казаться, что, по сравнению с ней, мы выглядим намного хуже. Или после общения с подругой, у которой ноги длиннее ваших, вы вдруг начинаете комплексовать.

Но кто придумал эти нормы? Где уверенность, что именно длинные ноги – эталон красоты? Мода настольно переменчива, что не стоит на нее полагаться в суждениях о собственной внешности. Несколько веков назад женщины в теле были в почете, сейчас на них смотрят с презрением.

Но есть ли вам дело до мнения общественности, если ваш мужчина будет восхищаться вами в любом образе? Да, он будет любить вас всю, вместе со всеми недостатками, ибо любовь обладает удивительным свойством – она не терпит сравнений. НО ПОМНИТЕ: это произойдет только в том случае, если вы сами будете любить себя. Именно той самой безусловной любовью.

Сразу хочу сказать, что любить себя безусловной любовью – совсем не значит, что не нужно стремиться к совершенству. Есть лишние килограммы, которые мешают вам жить? Займитесь спортом, начните правильно питаться. Не нравится цвет волос? Поменяйте его. Не нравится состояние кожи? Сходите к косметологу. Только исправляйте конкретно то, что не устраивает именно вас, а не ваших подруг, мужчин или еще кого бы то ни было.

И главное, ЗНАЙТЕ: вы прекрасны и сейчас и после всех этих улучшений.

Примите себя целиком и полностью. Примите все свои ошибки, сделанные в прошлом – они подарили вам бесценный опыт. Возможно, на тот момент каждый ваш поступок был единственным правильным решением, которое вы могли принять. Возможно, этот опыт позволил вам приобрести какое-нибудь важное и ценное качество. Или познакомил вас с нужными людьми.

Если же вы не можете найти ни одного оправдания своему поступку или какому-либо событию из прошлого, просто примите тот факт, что ошибки и неудачи – это неотъемлемая часть нашей жизни. И нет на свете ни одного человека, который бы с ними не встречался. Когда-нибудь вы поймете, что все события прошлых лет были вам только во благо. А пока просто смиритесь с тем, что они имели место быть в вашей истории, и это уже никак не изменить.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.