Нина Городничева - Чудеса в пути. Рассказы. Зарисовки

Я наотрез отказалась: во-первых, я люблю водные походы; во-вторых, у меня было в это время обострение хронического ринита, и я проходила курс лечения в профилактории; в-третьих, у меня была странная зависимость от еды: через каждые два часа, если что-то не попадало в мои внутренности, у меня были страшные головные боли; в-четвертых, я не люблю быть подопытным кроликом.

Но Елена не сдавалась:

– Группа состоит, в основном, из новичков, нужны опытные туристы.

Этим Елена и «купила» меня: у меня была низкая самооценка – я не считала себя «опытной» туристкой.

Нехотя, я согласилась.

Нас было семеро – самых смелых! Два «мужика» и пять «тёток». Елена – руководитель, Володя – ориентировщик, Татьяна – завхоз, Оля – фотограф, Таня – летописец, я – санитар, Леша – ботаник.

В марте мы вылетели в Туркмению. В самолете из-за ринита я чуть не оглохла. Но жалеть о том, что согласилась на эту авантюру, было поздно.

Перед выходом на маршрут мы плотно подкрепились местным пловом и взвесились.

Картой я не интересовалась: у нас был опытный ориентировщик – Володя, но я поняла, что маршрут наш проходит по «восьмерке». Начало похода – центр «восьмерки», здесь закапываем продукты и сто пятьдесят километров идем только «на воде». Проходим первое кольцо «восьмерки», откапываем продукты и идём второе кольцо, как обычно, с кухней.

Вышли в пустыню где-то на окраине города. Через пару километров сделали остановку на полянке, окруженной семью (по количеству участников эксперимента) барханами для подготовки и экипировки: надели бахилы на ботинки, рубахи с длинными рукавами и высокими воротниками, чтобы не обгореть, шляпы, лицевые марлевые повязки и мотоциклетные очки.

После этого развели «Магнезию» 8 8 «Магния сульфат» – слабительное. . Выпили по кружке этого зелья, которое между собой мы называли почему-то «мангазеей». Елена тщательно проконтролировала этот этап эксперимента, чтобы никто его не пропустил.

После принятия «Магнезии» нужно было активно подвигаться. Мы ходили по кругу среди барханов и разговаривали. Каждый наметил свой бархан, чтобы опорожнить кишечник перед выходом на маршрут – это одно из основных условий «облегченного» похода по системе Шаталовой.

Как мы узнали от Елены, Шаталова в возрасте 61 года начала успешно водить студентов по пустыне без продуктов, только на воде. Ею была разработана целая система физических нагрузок и питания в походе.

Через некоторое время из семерых по кругу ходила только я, остальные спешно скрылись за своими барханами. Вскоре мои спутники стали возвращаться из-за барханов несколько обескураженные. Наконец, и меня «понесло» за бархан. Я быстро выкопала в песке канал и пристроилась…. Из меня хлынула вонючая жидкость с непережеванными кусками мяса, риса и морковки. Видя, что мой канал быстро заполняется до краев, я начала рыть новый канал рядом и плавно перенесла корпус на новое место. Но и этого нового канала не хватило для отходов. Пришлось рыть – третий!

Наконец, я почувствовала облегчение. Закидав каналы песком (пригодился опыт наблюдения за кошками), я поспешила на полянку. Меня ждали. Не дойдя до компании, я почувствовала новый позыв, и, схватив на ходу рулон туалетной бумаги, вернулась на прежнее место…

Странное чувство испытала я: количество вышедшего «материала» не соответствовало вошедшему. Мне казалось, что я состою исключительно из этой нечистоты.

Прочистив таким пиратским способом кишки, мы, закопав продукты под одиноким кактусом, двинулись по карте.

Володя – удивительный человек. Без каких-либо ориентиров шёл впереди по азимуту, не отрывая взгляда от компаса. Пустыня была местами – плоская, как стол, иногда – бугристая из-за барханов.

Через полчаса после очистки ЖКТ 9 9 Желудочно-кишечный тракт Лёша поделился со мной тем, что он утаил банку килек в томате. Я тут же «сдала» товарища руководителю. Елена объяснила, что вреда от подобной еды больше, чем от голодовки. Продукты, которые утаили слабонервные участники эксперимента, она сложила в свой объёмный рюкзак.

Три раза в день у нас было горячее питание: по кружке кипяченой воды и ложка меда.

За «столом» мы вспоминали любимые блюда…

На третий день путешествия в своём кармане я обнаружила пыльную тряпку. Долго размышляла, для чего она мне. Вспомнила! Это – носовой платок. Накануне похода я лечилась от хронического насморка. Хронический насморк исчез бесследно! Чудеса только начались!

По плану мы должны были через каждые два-три дня запасаться водой из колодцев. Первый колодец был в ауле на нашем пути. Там мы запаслись водой и взвесились в медпункте. Потеря веса была незначительной. Больше всех за три дня потеряла в весе Лена – 6 кг, я – почти 3 кг, остальные – от 3 до 4 кг. Скорее всего, этот вес «ушёл» в первый день от «Магнезии».

Второй колодец мы не нашли… Вечером Елена предложила перенести «ужин» на утро, а утром «позавтракав», заняться поисками колодца.

Но мы взбунтовались, потому что устали и хотели пить. Она не стала с нами спорить. Мы выпили всю воду.

Утром мы поняли, что погорячились, но пришлось идти дальше «натощак». Володя определил, что мы вышли за пределы карты: немного сбились с пути. Поэтому мы стали лагерем, оставили дежурного и разошлись на поиски воды в разные стороны. Дежурный периодически стучал поварешкой по котлу, чтобы мы не потерялись.

Через час-полтора Володя нашёл воду! Мы спасены! Хотя мы не успели всерьёз испугаться. Опытный руководитель Елена вселяла в нас спокойствие и уверенность в успехе задуманного.

Как-то днём справа по ходу мы увидели озеро. Хотели было искупаться, но Елена нас остановила:

– Это – мираж!

Удивительное зрелище! Трудно было поверить Елене на слово. Но скоро мираж растаял на глазах.

Пустыня была населена: мы встречали ящериц и вялых скорпионов.

Голодная часть похода закончилась, мы откопали свои продукты. И начали планомерно грамотно «выходить» из добровольной голодовки. Сначала пили разведенные соки, потом варили компоты из сухофруктов. Только на третий день сварили нормальную кашу. На шестой день варили супы с сублимированным мясом и тушенкой.

Наше «оздоровительное голодание» было активным: пеший поход с рюкзаками 15—25 кг в условиях дневной жары +35 …+40 градусов и ночного холода +8 градусов. Шесть суток на воде с поправочным коэффициентом 3,0, усложнявшим голодание, соответствовал 18 суткам!

6 дней * 3,0 =18 дней.

Невероятно! Впервые в жизни у меня был перерыв в питании больше суток без особой подготовки.

На выходе с маршрута мой вес превышал первоначальный килограмма на три-четыре.

После похода я заинтересовалась системами очистки организма от всякого «мусора». Проштудировала книги Поля Брегга, Григория Малахова и других специалистов в этом вопросе.