Маргарита Резник - Хозяин тела

Дыхание должно быть носовое, не слышно, не видно – правило трех Н.

Если что-то пошло не так, то надо искать причину.

Однажды, в конце рабочего дня я поняла, что иногда открываю рот, чтобы помогать себе дышать.

Не было ни озноба, ни зуда носоглотки, ничего напоминающего признаки простуды.

Но было нарушено правило трех Н. Вечером этого же дня я налила себе горячий чай с медом, легла в ванну с маслом ментола, и наутро меня отпустило. Простуда просто не развилась.

Пищеварительная система

Наш организм переваривает пищу, начиная с нашей ротовой полости. Вот почему дышать должен нос, а не рот. Да и в носу специальный фильтр стоит, чтобы воздух очищать.

А изо рта дальше через общую с дыхательной системой глотку, в пищевод поступает еда. Она двигается в желудок, где растворяется кислотой. Потом идет в тонкий кишечник, где ее пытается растворить фермент из желчного пузыря сидящего на печени, и из поджелудочной железы. В тонком кишечнике происходит основное всасывание всех питательных веществ, если они были в вашей пище.

А в толстом кишечнике еда принимает вид, готовый к выходу, и выходит через отверстие на другом конце всей нашей вышеописанной трубки.

Я помню, как на одном из праздников у хозяина торжества поднялась температура, начало тошнить, гонять в туалет, а у остальных все было хорошо. Поэтому отравление или инфекция не очень вписались в такой расклад симптомов. И он перестал есть, просто пил воду, к вечеру следующего дня его отпустило. По научному это был панкреатит, поджелудочная железа не справилась с обилием еды, лечение от него это диета голодом. Прекрасно сработало.

Мочеполовая система

Рядом с другим концом пищеварительной трубки, имеется еще одна «трубка», путь, канал, по которому организм избавляется от жидкости.

В кровь из желудочно-кишечного тракта попадает выпитая нами вода и другие напитки, а также вся жидкость из еды. Почки перерабатывают кровь до состояния почти прозрачной жидкости. Это не вода, в ней множество ненужных организму веществ, от которых он избавляется.

Из почек, а их две, выходят столько же мочеточников, по ним течет моча. Может и грубо звучит, но это медицинский термин.

Внизу живота есть мешочек – мочевой пузырь, где она скапливается и хранится до тех пор, пока он не заполнится, и человек не найдет место уединения.

Только тогда через мочеиспускательный канал происходит полное опорожнение. У женщин и мужчин он разный.

Эндокринная система.

Помните, я говорила, что мозг самый главный орган в теле? Так вот, главный орган эндокринной системы находится тоже в мозгу. Это гипоталамус. За ним гипофиз. Где-то около сантиметра в диаметре шарик с гормонами контролирует выработку гормонов в других органах тела. Есть еще эпифиз, и вообще железы из клеток.

Так вот, если мы возьмем по порядку сверху вниз, то основные органы тут : щитовидная железа (находится над щитовидным хрящом гортани на шее, а щитовидный, потому что какому-то ученому показалось, что он на щит похож); околощитовидные четыре штуки; вилочковая железа или тимус; поджелудочная железа (под желудком находится если смотреть спереди и сверху), надпочечники (сидят на почках как шапочки). Также половые железы: у мужчин яички, у женщин яичники.

Гормоны нужны, чтобы регулировать функции тела, особенно связанные с эмоциями.

Если вы вспомните как вы сдавали свой самый волнительный экзамен, то хорошо поймете, как работает эндокринная система.

Учащенное сердцебиение, потливость, тошнота, постоянные позывы в туалет, трясущиеся руки, неравномерное дыхание, расширенные зрачки.

Или вспомните свою первую влюбленность. Действие половых гормонов, окситоцина чувствуется даже на расстоянии.

«Играй мой гормон, вот как твоя любовь называется»– сказали как-то в одном фильме. Здесь есть доля правды. Но не вся, человек – разумное существо, и может контролировать свои гормоны, а также определять, истинно ли то чувство, которое он испытывает, или это лишь действие феромонов.

Забавная вещь однажды случилась с одной моей пациенткой. Она пришла на прием в страхе. Периодически у нее случались судороги, и ей прописали противоэпилептический препарат. Женщине за 60 лет, климакс давно прошел.

После менопаузы у женщины снижается выработка половых гормонов из-за чего усвоение кальция становится очень плохим. Именно по этой причины, женщины за пятьдесят ломают себе кости чаще дедушек. Недостаток кальция в организме также приводит к судорогам.

Представляете, насколько ценным оказалось это данное! Я порекомендовала ей начать принимать растительные гормоны– изофлавоны, а также усваиваемый кальций в виде кальмага, и у нее прошли судороги. Конечно, противоэпилептические я ей отменила, от них только хуже, заторможенность, снижение памяти. А кости уже не так светились на рентгене.

Или другой случай.

Племянник моей подруги страдал постоянным аллергическим бронхитом на кошачью шерсть и пыль. Терапевту это прилично надоело, и он выписал гормоны, так как обычный антигистаминный (противоаллергический) препарат уже не помогал.

Но при этом дома жили два жирных, пушистых наглых кота.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.