Александр Мартынов - Как избавиться от порнозависимости и онанизма

Мой окончательный стаж занятий онанизмом составил двадцать три года. Из них понадобилось четыре года, наполненных срывами, чтобы побороть эту разрушающую зависимость, даже более разрушающую, чем, например, курение или тяга к алкоголю. Это только моя личная история, есть тысячи других. О том, с помощью каких механизмов порно и онанизм воздействуют на наш мозг, нервную систему, физическое здоровье, об их вреде для человеческого организма и способах бросить это пагубное занятие я расскажу в дальнейшем.

Переход от мира онаниста к здоровому психическому и физическому состоянию обычного человека довольно долгий и болезненный. Длительность восстановления зависит от стажа и интенсивности занятий онанизмом, но перемены стоят того, чтобы начать бороться с этой привычкой уже сейчас.

Пожалуй, наибольший урон онанизм наносит нервной системе. В последнее время, в связи с сексуальной революцией, распространено мнение о безвредности для организма мужской мастурбации. Однако данное утверждение неверно как с физиологической, так и с психологической стороны. Онанизм, как способ удовлетворения физиологического желания приводит к эмоциональной подавленности, физической слабости, вследствие регулярного выброса семени парень заметно глупеет, в нем теряется мужская агрессия. С психоневрологической точки зрения вред онанизма заключается в неполном сжигании адреналина, который вырабатывается при половом возбуждении и отрицательно влияет на нервную систему.

Российские и иностранные исследования имеют примерно одинаковые результаты: у двадцати трех процентов обследованных онанистов выявлена вегетососудистая дистония, пятьдесят процентов страдают психическими, невротическими и эмоциональными отклонениями, у сорока процентов обнаружена стойкая бессонница.

После акта онанизма вслед за оргазмом наступает кратковременное облегчение и чувство удовлетворения, но уже спустя считанные минуты появляется чувство подавленности, угнетения общего состояния, физическая слабость. Исследования подтверждают, что в результате регулярного онанизма работоспособность человека может заметно снижаться, и быстрее наступает утомляемость. Например, после акта мастурбации показания динамометра становятся на тридцать и даже на пятьдесят процентов ниже, чем до него.

Занимающийся онанизмом часто не способен сосредоточиться, становится рассеянным, нерешительным, мрачным, капризным, обидчивым, в дальнейшем возникают замкнутость, подавленность, равнодушие к окружающему. Поэтому совершенно естественно, что такой человек ищет уединения, избегает общества.

Нервная система является едва ли не главной системой органов в нашем организме. От нее зависит работа всех остальных органов. Половое возбуждение есть стресс для организма. Запомните эти слова. Как и во время любого другого стресса, во время полового возбуждения онаниста из-за просмотра порнографии или фантазий, в кровь выделяется всем известный гормон адреналин. Он оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему: повышает степень бодрствования, психическую энергию и активность, вызывает психическую мобилизацию, реакцию ориентировки, ощущение тревоги, беспокойства и напряжения.

Дрожь при сильном половом возбуждении обусловлена именно адреналином. Чтобы стрессовый гормон не причинил урон организму, его нужно утилизировать, то есть необходима физическая нагрузка. Во время занятий сексом человек хотя бы частично сжигает адреналин, но во время мастурбации организм не получает физической нагрузки. Регулярный стресс нарушает основные нервные процессы – возбуждения и торможения. Это вызывает тревогу, агрессивность, беспокойство онаниста, которые при дальнейших занятиях онанизмом могут привести к развитию невроза, вегетососудистой дистонии.

Адреналин высвобождает большое количество глюкозы, которая из-за отсутствия физической нагрузки остается не превращенной в энергию, что вызывает необходимость утилизировать ее обратно. Происходит лишняя нагрузка на поджелудочную железу, с возможным развитием еще одного заболевания – диабета, являющегося верным спутником стресса. Адреналин ускоряет обмен веществ, способствует ускоренному расщеплению жиров и белков. В результате возникает худоба и трудный набор веса у большинства онанистов.

Клетки спермы по своему химическому составу схожи с клетками центральной нервной системы. Они также содержат фосфор, лецитин и холестерин. Частая потеря семени вследствие мастурбации приводит к ускоренному образованию новой спермы, которая все ценные вещества забирает из внутренних органов, особенно из мозга и нервной системы. Чем интенсивнее занятия онанизмом, тем больше ценных элементов будет задействовано из нервной системы, что приводит к ее усиленному угнетению. Также угнетение нервных клеток возникает вследствие частых оргазмов, в результате чего может возникнуть заболевание – половая неврастения.

Онанизм всегда считался серьезным психическим заболеванием. Об этом свидетельствуют работы как наших отечественных специалистов, так и психиатров западной школы. Однако последние двадцать лет западные врачи стали безосновательно утверждать, что онанизм абсолютно безвреден и не оказывает отрицательного влияния на физическое и психическое здоровье человека. Не стоит слишком полагаться на мнение западных сексологов, так быстро меняющих свои убеждения, поскольку там присутствует финансовая подоплека.

Влияние онанизма на головной мозг проявляется в отрицательном воздействии ярких сексуальных образов, которые на протяжении многих лет могут оставаться в памяти человека. Когда человеку понадобится сосредоточить свое внимание для выполнения какой-либо умственной деятельности, он обнаружит, что сделать это ему крайне трудно, поскольку мысли о важном деле чередуются с эротическими фантазиями и порнографическими картинками. Таким образом у человека появляется рассеянность. Более подробно об этом будет написано дальше, при описании влияния порнографии на возникновение психических отклонений.

Вред непосредственно онанизма (то есть выброса семени) и частого секса на мозг заключается в том, что сперма богата лецитином. Это вещество в большом количестве находится в нервной системе и головном мозге. Частая потеря семени приводит к ускоренному образованию новой спермы. Образование семенной жидкости – природный физиологический процесс, который нельзя остановить, поэтому лецитин из головного мозга будет растрачиваться на образование спермы. Если учесть, что некоторые онанисты умудряются мастурбировать до десяти раз в день, то стоит представить тот колоссальный вред для организма.