Михаил Константинов - Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!

Применение. Ароматические ванны: 8–12 капель развести в 10 мл молока или меда, добавить в воду, принимать ванну при температуре 37–38 °C не более 20 минут.

Массаж: 3–4 капли на 20 мл основы.

Аромалампа: 2–3 капли.

Аромамасло чабреца

Эфирное масло чабреца (тимьяна) – активный антисептик, стимулирует кровообращение, стабилизирует кровяное давление, используется как обезболивающее средство при ревматических болях.

Применение: 1 капля на 1 ложку меда.

Можно приготовить чай (настой) – залить траву крутым кипятком, укутать и настаивать от 3 до 15 минут.

Аромамасло розмарина

Эфирное масло розмарина – одно из самых ценных в ароматерапии. Оно является замечательным умственным и физическим стимулятором, обладает антисептическими свойствами и регулирует артериальное давление.

Этот аромат придает оптимизм и усиливает иммунитет, согревает, побуждает к действию и активному образу жизни, возвращает угасший интерес к жизни.

Применение. Ароматические ванны: 8–12 капель на ванну.

Массаж: 5–6 капель на 20 мл массажного крема.

Компрессы: 7–8 капель на 50 мл воды.

Медикаментозное лечение начинают с небольших доз, по мере необходимости постепенно увеличивая дозу. Следует также помнить, что на разных людей один и тот же препарат может действовать неодинаково. И, конечно, лечение нужно проводить под регулярным контролем артериального давления (особенно тщательно при подборе и смене препаратов) и под наблюдением врача.

В случаях средней и легкой тяжести заболевания период немедикаментозного лечения может продолжаться до 12 месяцев, и только если такое лечение окажется неэффективным, следует переходить к приему гипертензивных препаратов. При тяжелом течении заболевания рекомендуется безотлагательно начинать прием препаратов, повышающих артериальное давление.

Одним из самых популярных на сегодняшний день средств для повышения давления, возбуждения нервной системы, улучшения работоспособности и внимания является кофеин. Как правило, назначают его в составе комбинированных таблеток – цитрамон, пирамеин, кофетамин, аскофен.

В природе это вещество содержится в кофе, а также в орехах кола, родиной которых является тропическая Африка. Так что известные и любимые многими кока-кола и пепси-кола тоже имеют в своем составе кофеин. Оптимальная доза кофеина – 0,1 г. Именно такое его количество содержится, например, в одной чашке крепкого кофе. Если эта доза превышена, эффект чаще всего бывает обратный: вы можете почувствовать беспокойство, сердцебиение, появится учащенное мочеиспускание.

Цитрамон

Принимают при различных болях (головных, зубных, менструальных, суставных).

Он эффективен в тех случаях, когда головная боль вызвана нарушенным оттоком венозной крови из сосудов мозга вследствие их пониженного тонуса. Кроме кофеина в состав цитрамона входят также ацетилсалициловая кислота, фенацетин и лимонная кислота. Благодаря ацетилсалициловой кислоте он обладает противовоспалительным, жаропонижающим и обезболивающим действием.

Фенацетин

Также является жаропонижающим и обезболивающим веществом. При всех плюсах этого популярного лекарства хочется напомнить, что его не следует применять людям, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, особенно в стадии обострения, а также тем, у кого когда-нибудь были желудочно-кишечные кровотечения. Это связано с раздражающим действием ацетилсалициловой кислоты на слизистую оболочку желудка и кишечника. Не применяют лекарство и при выраженном нарушении работы печени и почек, а также при геморрагических диатезах. Осторожно нужно относиться к этому лекарству и людям, страдающим подагрой. При бронхиальной астме прием ацетилсалициловой кислоты может спровоцировать приступ удушья.

Орто таурин

Принимают при вегето-сосудистой дистонии, повышенной утомляемости, особенно если плохое самочувствие сочетается с предменструальным синдромом у женщин. Препарат уникален по составу: аминокислота таурин, минералы в хелатной форме (магний, цинк, марганец), а также витамины группы В и фолиевая кислота. Это лекарственное средство устраняет кальциевую перегрузку, выводит избыточную жидкость, успокаивает нервную систему, устраняет дисфункцию эндотелия, нормализует давление и расслабляет сосуды. Действие препарата на сердце усиливается с помощью магния, марганца и витамина B 1.

Регултон

Принимают при гипотонии, сопровождающейся состоянием тревоги, страха, а также при умственных перегрузках, бессоннице, головокружениях. Противопоказания: повышенная чувствительность к препарату, тиреотоксикоз, первый триместр беременности, осложненная глаукома.

Сапарал

Применяется в качестве тонизирующего средства при астенических и депрессивных состояниях, неврастении, гипотонии, а также для профилактики и лечения умственного и физического переутомления.

Противопоказания: эпилепсия, повышенная возбудимость. Не рекомендуется принимать препарат в вечерние часы. При нарушениях памяти и снижении концентрации внимания, при болезнях сосудов, после травм, при изменениях настроения, связанных с нарушением мозговой деятельности, применяют препараты ноотропного ряда.

В настоящее время в эту группу входит более 30 препаратов, в том числе ноотропил, аминалон, фенибут, пикамилон, винпоцетин, кавинтон, ницероглин, ксантинола никотинат. Механизмы действия и химическое строение этих препаратов несколько отличаются, но всем им присущи определенные свойства: восстанавливают равновесие между процессами возбуждения и торможения в головном мозге, активизируют процессы обмена веществ и энергии в клетках, снимают спазм мозговых сосудов. При недостаточном кровоснабжении клеток головного мозга, что наблюдается при пониженном артериальном давлении, препараты ноотропного ряда снижают потребность клеток в кислороде, повышая тем самым устойчивость мозга к его недостатку. Эти препараты активизируют синтез белков и других необходимых для жизнедеятельности клеток веществ.

Ноотропил (пирацетам)

Стимулирует энергетические процессы в клетках мозга, улучшает мозговое кровоснабжение. За счет нормализации кровообращения устраняются головокружения, нарушения внимания, стабилизируются интеллектуальные и эмоциональные процессы. Эффективность препарата проверена при астенических состояниях, когда преобладание тормозных процессов приводит к вялости, малой подвижности, заторможенности не только физической, но и интеллектуальной. Это лекарство назначают при депрессивных состояниях и даже при инфаркте миокарда (за счет его особенности повышать устойчивость клеток к недостатку кислорода).