Аре Бреан - Музыка и мозг [Как музыка влияет на эмоции, здоровье и интеллект]

Но давайте не будем торопиться и подумаем, нет ли ничего странного в самой форме исследования? Выбранное произведение Моцарта способно развеселить и взбодрить человека и, конечно, весьма отличается от расслабляющей музыки или полной тишины (от нее мы становимся вялыми). Кроме того, подобные задания считаются одними из самых сложных в тестах на определение уровня интеллекта. Необходим также высокий уровень концентрации и интеллектуальных усилий, и есть множество свидетельств тому, как сильно уровень возбуждения и настроение влияют на способность выполнять сложные интеллектуальные задачи. Положительные эмоции увеличивают количество дофамина в префронтальной коре. Согласно относительно новой теории именно этот факт объясняет, почему многие когнитивные задачи испытуемые выполняют гораздо быстрее и успешнее при наличии стимуляции умственной деятельности. Может, решающим фактором в вопросе, как все группы справятся с заданием, был именно уровень возбуждения, а также связанная с ним способность приложить некое усилие?

В последующие годы бесчисленное количество исследователей пыталось проверить и оспорить результаты Фрэнсис Раушер. В 1999 году во время эксперимента Нантаис и Шелленберг давали трем группам задания на определение уровня IQ после прослушивания того же самого произведения Моцарта, фортепианного произведения Шуберта и аудиозаписи с голосом диктора. По результатам этого эксперимента не было обнаружено никакой разницы в результатах, полученных от разных групп. Кроме того, когда испытуемых спросили, что им понравилось больше — Моцарт, Шуберт или рассказанная диктором история, была выявлена удивительная закономерность. Те, кому нравился Моцарт, лучше справлялись с заданием после прослушивания Моцарта, а те, кому больше нравились Шуберт или история, рассказанная диктором, соответственно, лучше справлялись после их прослушивания.

Еще одно испытание было проведено исследовательской группой под руководством Томпсона (2001). Ученые выбрали для работы «Адажио» Альбинони, медленное и печальное произведение. Испытуемые лучше справлялись после сонаты Моцарта, чем после сидения в тишине, а после Альбинони и тишины не было обнаружено никакой разницы в том, насколько качественно выполнено задание. А как только исследователи начали следить за уровнем возбуждения и настроением испытуемых, эффект Моцарта полностью исчез. Проводились эксперименты и на детях 10‒12 лет. На них больший эффект оказывали популярные мелодии, а не Моцарт, но лишь ненадолго. В итоге во всех подобных исследованиях эффект и от Моцарта, и от другой музыки был весьма кратковременным. Ни один эксперимент так и не доказал, что музыка может оказывать длительный эффект на способность решать интеллектуальные задачи.

В целом можно опровергнуть факт наличия особого влияния музыки на интеллект человека. Однако неудивительно, что все указанные исследования подчеркивали необычную способность музыки влиять на наши эмоции. А ведь многим из нас музыка нужна именно того, чтобы взбодриться или успокоиться, расслабиться или развеселиться, порадоваться или погрустить. В этом и заключается магия музыки — и, возможно, это и есть тот самый эффект Моцарта.

Мозг, разумеется, самый сложный орган нашего тела. Как и вся остальная нервная система, он развивается в течение девяти месяцев беременности — и для его роста нужны невероятная скорость и точность. Во время беременности каждую минуту образуется в среднем 250 000 новых клеток мозга. Все они перемещаются на нужное место, учатся решать определенные задачи, созревают и образуют связи с тысячами других клеток. Процессы, благодаря которым все идет как надо, совершенствовались и оттачивались сотни тысяч лет. Однако одно из невероятных чудес природы состоит как раз в том, что почти каждый раз все проходит гладко.

Но иногда что-то идет не так. При очень серьезных нарушениях развития природа зачастую сама заботится о прерывании беременности — выкидыше — на столь ранних сроках, что женщина даже не успевает осознать, что была беременна. При менее серьезных отклонениях беременность идет своим чередом, а нарушения развития впоследствии проявляются в виде различных функциональных отклонений у растущего ребенка. Обычно такие отклонения имеют комплексные причины. Некоторые нарушения чисто генетические — к ним относится, например, синдром Дауна (трисомия 21), возникающий из-за наличия лишней хромосомы. Другие обусловлены исключительно внешними факторами: например, детский церебральный паралич (ДЦП) зачастую возникает в результате травмы до, во время или сразу после родов. Причины многих нарушений развития не до конца известны. Зачастую эти нарушения можно объяснить сочетанием генетической предрасположенности и одного или нескольких неблагоприятных внешних факторов.

Как мы уже не однажды говорили, у человеческого мозга есть уникальная способность, называемая нейропластичностью , — он формируется под воздействием внешней среды. При любых травмах или заболеваниях мозга именно нейропластичность позволяет мозгу перестроиться и нормализовать работу, несмотря на повреждение. Бывает так, что другие отделы мозга берут на себя функции поврежденного — либо же оставшаяся часть перестраивается благодаря систематическим упражнениям. Как мы уже обсуждали, музыка способна повышать уровень нейропластичности. В этой главе мы рассмотрим наиболее частые формы нарушений развития мозга и нервной системы и то, как музыка помогает им снова начать работать нормально.

Уже на четвертой неделе беременности, когда большинство женщин еще даже не знают, что беременны, начинают развиваться мозг и нервная система будущего ребенка. На этой стадии эмбрион состоит из трех зародышевых пластов. Из внешнего, эктодермы, образуется нервная пластинка. Позже она станет мозгом и нервной системой. Но клетки эктодермы все еще не созрели и мало напоминают клетки мозга.

Через несколько дней в нервной пластинке образуются два валика. А еще через несколько дней валики начинают смыкаться, образуя полую нервную трубку, — почти как молния на одежде. Если процесс смыкания идет неправильно, возникают различные нарушения развития, самое известное из которых — расщепление позвоночника. При этом заболевании нижняя часть спинного отдела нервной трубки не смыкается так, как положено. Среди прочего это может привести к различным функциональным нарушениям, связанным с мышцами ног, а также к трудностям с контролем мочеиспускания. Процесс смыкания регулирует вещество под названием фолиевая кислота. Если женщины, планирующие беременность, принимают фолиевую кислоту, это снижает риск расщепления позвоночника эмбриона и других нарушений во время смыкания нервной трубки.