Иван Неумывакин - Позвоночник. Мифы и реальность
- Название:Позвоночник. Мифы и реальность
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Издательство ДИЛЯ
- Год:2012
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-88503-494-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Иван Неумывакин - Позвоночник. Мифы и реальность краткое содержание
Что делать? Как избавиться от болячек? А лучше — как их не допустить? По словам автора книги, профессора И. П. Неумывакина, плохой позвоночник, как и старость, не болезнь, а состояние, в которое мы себя загнали своим отношением к телу и из которого, оказывается, можно найти выход, независимо от возраста. И все, о чем написано в данной книге, прежде всего, применимо к молодому поколению. Правильно сделать легче, чем исправлять. Все вместе, дружной семьей, вперед — за здоровьем!
Позвоночник. Мифы и реальность - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Неужели нужно без конца повторять то, что уже давно, особенно для народных целителей, стало очевидным фактом: нет одной какой-то конкретной болезни в конкретном органе, на чем зациклилась официальная медицина, есть нездоровье всего организма, вызванное, прежде всего, нездоровым образом жизни. Бег времени неумолим и быстротечен. И вам постоянно не хватает 15–20 минут, чтобы потратить на себя, зато потом это оборачивается часами, днями, неделями страданий. А сколько времени мы тратим на всякого рода выяснения взаимоотношений, пересуды, отстаивание своего не всегда правильного мнения и т. д и т. п.? Но ведь жизнь каждого из нас — это собственный опыт, отличный от опыта других, заложенный воспитанием, семейным укладом, особенно примером родителей, и многое другое, в основе чего прежде всего должны лежать нравственные и духовные начала, уважение к другому человеку и его мнению.
В своей книге «Пути избавления от болезней. Гипертония, диабет..» я рассказывал о людях, кардинально изменивших свою жизнь и состояние своего здоровья собственными усилиями, своей волей, верой в себя, а не с помощью заморского дядюшки с мешком непотребных лекарств, отравляющих не только тело, но и душу. Среди этих людей, например, выдающихся результатов достигла Ольга Федоровна Жерлыгина, которая начала заниматься физкультурой в 75 лет, имея за плечами: диабет, отягощенный гипертонией, давление бывало более 200 мм рт. ст., плохое зрение, язвы на ногах, проблемы с суставами. Передвигалась с трудом из-за болей в суставах, не говоря о том, что на фоне приема бесчисленных лекарств, выписываемых врачами, состояние ее здоровья с каждым днем становилось все хуже.

О. Ф. Жерлыгинавыполняет одно из самых важных упражнений: приседание с отклонением назад (руки прямые), которое она выполняет 500 раз. В 75 лет начинала с 15 приседаний. Это упражнение — самый безопасный способ включения в работу крупнейших мышц, следовательно, обеспечения больших трат энергии
Можно себе представить, какое ощущение испытывает человек, начав выполнять посильные упражнения, когда кажется, вообще уже нет никаких сил. Однако физические упражнения, лежа на полу и направленные на развитие капиллярной системы, привели к восстановлению работоспособности, исчезновению язв, полной нормализации уровня глюкозы в крови, кровяное давление стало в пределах нормы (130–140/80-90 мм рт. ст.), восстановилась работа суставов, исчез диабет. Зрение у Ольги Федоровны восстановилось полностью, стала читать, что раньше не могла делать, и вдевать нитку в иголку. Начав с нескольких приседаний с отклонением назад, постепенно увеличивая их глубину и количество (а это самый безопасный способ включения в работу практически всех мышц тела, а следовательно, обеспечение больших трат энергии, после чего тот же сахар в крови просто «тает»), она сегодня выполняет 500 приседаний. Если раньше из-за своих хворей она практически не могла передвигаться, то сегодня, когда ей уже 87-й год, она участвует в соревнованиях, пробегая по несколько километров. Вы можете себе представить бегущего диабетика? А чем вы хуже, чего вам-то не хватает? Вы жалуетесь, что нет условий для занятий физкультурой, хитроумных тренажеров… Свои упражнения Ольга Федоровна делает, ухватившись за ствол самой обыкновенной березки. Точнее необыкновенной, ибо именно этот «тренажер» вернул ее к жизни.
Недавно прошла телепередача, где с экрана на вас смотрел удивительно моложавый, подвижный человек, имя которому Борис Ефимов, известный карикатурист. Этому человеку исполнилось 105 лет, и он делает такие же приседания как Ольга Федоровна, до 500 в день, считая, что их надо делать по утрам и вечерам столько раз, сколько вам лет. На вопрос: «А что еще вы делаете?» — ответил: «Ничего, только это упражнение, ем, что хочу, только понемногу, ни в чем себе не отказываю». Вам нужны еще доказательства, как из больных, немощных, влачащих жалкое существование и просиживающих днями перед телевизором или на скамейке возле дома либо подпирающих двери кабинетов врачей (которые, кстати, сами болеют чаще и больше, отчего живут на 15–20 лет меньше, чем обычные люди, о чем говорит в своей книге доктор А. Алексеев «Врачи заложники смерти»), можно стать здоровыми?
В настоящее время причины болезни детей связывают с родителями, причем не с физическим их состоянием, а с состоянием души. Но ведь здесь немалую роль должна сыграть социальная среда в обеспечении семьи всем необходимым для нормального существования: занятости детей в спорте, кружках по интересам, направлении их энергии на достижение успехов в спорте, учебе, организации рационального отдыха, нравственного климата в семье, как и в обществе в целом.
Сегодня уже доказано, что человек и Природа имеют единую электромагнитную основу, в которой все взаимосвязано, а сознание человека является проявлением сознания Высшего Космического Разума. Человек еще не совсем понимает, что у него есть возможность не только перераспределения внутренней энергетики, но и передачи ее в пространство. Наша Вселенная представляет собой единую Душу, однородное Поле мыслечувств. Разрыв этого единства, что наблюдается в России, привел к деградации моральных, этических, нравственных качеств и ослаблению энергоинформационных связей. Ориентирование жизни людей не на духовную сущность, а на культ денежных единиц и накопления материальных благ — это дорога в никуда. Сегодня этому процессу подчинены все средства массовой информации, представляющие собой психологическое насилие, что особенно опасно для детей, у которых еще недостаточно оформлено сознание. В стране отсутствует духовная безопасность, когда нет гарантий защиты от разрушающего негативного влияния: алчность, насилие, жадность, страсть к личному обогащению любыми способами, разжигание войн и конфликтов. Это, своего рода, «школа для молодых преступников». У детей вначале появляются все признаки функциональных нарушений сердечно-сосудистой, нервной и других систем, а до деградации личности и появления органики остается уже один шаг. Выступая на Международном конгрессе народной медицины (Москва, август 2005 год) и анализируя состояние здравоохранения, я не оговорился, употребив слово «здравозахоронение», имея в виду твердую направленность медицины на лечение болезней химическими лекарственными средствами, химио-, радиотерапией, снабжение лечебных учреждений различной аппаратурой, воздействующей на организм нефизиологическими волновыми характеристиками, обследование больных с выдачей им заключений, включающих всю медицинскую энциклопедию, без конкретных рекомендаций. А что же делать самому больному? Все сказанное было встречено бурей оваций, а ведь треть присутствовавших на съезде были врачи.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: