Елена Жукова - Девочка. Девушка. Женщина

Тут можно читать онлайн Елена Жукова - Девочка. Девушка. Женщина - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Медицина, издательство Литагент АСТ, год 2017. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Девочка. Девушка. Женщина
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент АСТ
  • Год:
    2017
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-17-094038-7
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Елена Жукова - Девочка. Девушка. Женщина краткое содержание

Девочка. Девушка. Женщина - описание и краткое содержание, автор Елена Жукова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Каждая женщина, сколько бы лет ей не было, хочет быть счастливой и красивой. Для этого необходимо поддерживать себя в тонусе и заботиться о своем здоровье. В книге вы найдете самую современную информацию о физиологии и психологии женщины, которая понадобиться ей на протяжении всей жизни. Здесь подробно рассказывается об особенностях взросления и полового воспитания девочек; раскрываются секреты здоровой беременности и родов; даются ответы на самые часто задаваемые вопросы. Вы узнаете о том, как правильно наблюдать за состоянием своего здоровья, как избежать депрессий и как достичь гармонии в семейной жизни. Ответы на эти и другие вопросы вы легко найдете в этой книге!

Девочка. Девушка. Женщина - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Девочка. Девушка. Женщина - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Елена Жукова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Естественная красота женщины во многом зависит от состояния ее кожи Продлить - фото 461

Естественная красота женщины во многом зависит от состояния ее кожи. Продлить молодость и придать свежесть своей коже под силу каждой женщине. Самое важное в правильном уходе за кожей – это изначально определиться с ее типом и в соответствии с этим подбирать косметические средства. Условно можно выделить четыре типа кожи: сухая, жирная, смешанная и нормальная.

Сухая кожа лица очень капризна, она плохо реагирует на смену температурных режимов, жесткую воду, мыло и другие косметические средства. Зимой она сильно шелушится, после умывания возникает неприятное ощущение стянутости. Она более других подвержена преждевременному увяданию и появлению ранних морщин. Но есть и свои преимущества – на такой коже редко встретишь угревую сыпь и черные точки. Поэтому такой тип кожи требует тщательного ухода, регулярного нанесения питательных масок и обязательного использования увлажняющего крема. Впрочем, тут важно не злоупотреблять, все ведь хорошо в меру, иначе кожа может отказаться нормально функционировать и перестанет самостоятельно заботиться о своем увлажнении.

Противоположная сухому типу жирная кожа Она доставляет своим обладателям - фото 462

Противоположная сухому типу – жирная кожа. Она доставляет своим обладателям еще больше проблем. На ней всегда присутствует жирный блеск, поры расширены, нередко с комедонами (черные точки), очень часто появляется угревая сыпь, она выглядит воспаленной и неухоженной. Зато она наименее всего подвержена процессам старения, на ней долго не появляются морщины. Главное в уходе за таким типом кожи – регулярное очищение. Утром и вечером следует протирать кожу лосьоном, используя специальные спонжи для умывания, и несколько раз в неделю умываться с детским или хозяйственным мылом, не забывая также о скрабах. Ну и, конечно же, не стоит игнорировать легкий увлажняющий крем, поскольку даже жирной коже необходимо увлажнение.

Смешанная кожа вобрала в себя все недостатки и преимущества предыдущих двух - фото 463

Смешанная кожа вобрала в себя все недостатки и преимущества предыдущих двух типов. Как правило, она жирная в так называемой Т-зоне и сухая на щеках, поэтому ухаживать за ней придется по двойной схеме. Впрочем, на сегодняшний день многими производителями разработано огромное количество косметических средств именно для смешанного типа кожи, так как именно он является самым распространенным.

Предмет тайных грез каждой женщины нормальный тип кожи Но в большинстве - фото 464

Предмет тайных грез каждой женщины – нормальный тип кожи. Но в большинстве своем он присущ только детям, со временем кожа становится более склонной к вышеописанным трем типам. Но все же есть счастливые обладатели нормальной кожи и в зрелом возрасте. Естественно, она имеет хорошие внешние показатели, на ней нет ни угрей, ни комедонов, она практически не шелушится и на ней долго не появляются морщины. Она не требует какого-то особенного ухода, главное – позаботиться о достаточном увлажнении и периодически делать питательные маски.

Натуральная косметика своими руками В погоне за красотой кожи женщины порой - фото 465

Натуральная косметика своими руками

В погоне за красотой кожи женщины порой тратят непомерные денежные средства на покупку дорогих кремов, масок, тоников и других косметических средств. Но часто самым действенным и лучшим средством становится крем, который может приготовить каждый у себя на кухне. С помощью натуральной домашней косметики можно полноценно ухаживать за кожей лица, тела и за волосами.

Натуральная живая косметика которая готовится самостоятельно в домашних - фото 466

Натуральная, «живая», косметика, которая готовится самостоятельно в домашних условиях из свежих натуральных продуктов (это могут быть различные овощи, фрукты, ягоды, лекарственные травы, мед, молочные и другие продукты), имеет ряд преимуществ. Во-первых, необязательно ходить в магазин или аптеку за покупкой того или иного косметического средства. Во-вторых, она полностью безопасна, ведь в ее основе – только натуральные продукты. А поскольку женщина готовит эту косметику самостоятельно, то нет риска, что в косметических средствах, изготовленных своими руками, будут содержаться какие-либо вещества, вызывающие аллергию. К недостаткам можно отнести то, что срок хранения домашней косметики меньше в связи с отсутствием в ее составе всевозможных консервантов и стабилизаторов (которые не совсем безвредны для здоровья). Полноценный уход за кожей лица неразрывно связан с применением различных масок, кремов, скрабов и лосьонов. Здесь мы приведем различные рецепты их приготовления для разных типов кожи: нормальной, сухой, жирной и смешанной (а также чувствительной, увядающей и других).

Крем из ромашки для всех типов кожи

Счастливым обладательницам нормальной кожи можно посоветовать крем на основе настоя из ромашки. Для его приготовления необходимо 1 столовую ложку цветков этого растения запарить 100 мл (полстакана) горячей кипяченой воды, а через два часа процедить этот настой. Затем необходимо растопить на водяной бане сливочное масло (приблизительно 50 г), добавить к нему 2 чайные ложки касторового масла, 1,5 чайные ложки глицерина и ромашковый настой. Все это нужно подержать несколько минут на водяной бане и в конце добавить 25 мл камфорного спирта. Далее хорошенько перемешать, остудить и поместить в подготовленную чистую емкость. Хранить такой крем следует в холодильнике не более 10 дней. Использовать его желательно ежедневно как обычный дневной увлажняющий крем.

Ночной сливочнорябиновый крем Этот крем способствует разглаживанию мелких - фото 467
Ночной сливочно-рябиновый крем

Этот крем способствует разглаживанию мелких морщинок и выравниваю цвета лица. Для того чтобы его приготовить, нужно взять 1 яичный желток, 1 столовую ложку мягкого сливочного масла, 1 столовую ложку измельченных в кашицу ягод и 1 чайную ложку меда, все это тщательно перемешать и использовать на ночь перед сном. Хранить этот крем нужно также в холодильнике, но не более 5 дней.

Травяной крем Хорошо увлажнит и придаст тонус коже сухого типа домашний крем на - фото 468
Травяной крем

Хорошо увлажнит и придаст тонус коже сухого типа домашний крем на лекарственных травах. Нужно взять в равных пропорциях лепестки розы и жасмина, зелень петрушки, листья рябины, смородины и крапивы, данный сбор мелко измельчить в блендере. Затем на водяной бане растопить 50 г сливочного масла и, не снимая его с огня, добавить к нему столовую ложку оливкового масла (или другого растительного масла), чайную ложку пчелиного воска, 10 г витамина A, растворенного в масле, и молотые листья наших трав (1 столовую ложку). Все это нужно хорошенько перемешать и хранить в прохладном месте. Этот дневной крем обладает питательными и увлажняющими свойствами, а также борется с возрастными изменениями кожи. Крем наносят на лицо по утрам.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Елена Жукова читать все книги автора по порядку

Елена Жукова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Девочка. Девушка. Женщина отзывы


Отзывы читателей о книге Девочка. Девушка. Женщина, автор: Елена Жукова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x