Владимир Эткин - Излечи себя сам. Эффективные способы лечения и реабилитации без использования лекарств

В рацион питания рекомендуется включать больше свежих овощей, фруктов, зелени, натуральные соки, которые способны не только укреплять организм, но и способствовать лечению многих заболеваний. Только естественные продукты единственно способны содержать «живые» вещества, необходимые организму, – микроэлементы, ферменты, витамины и пр. Пища должна обеспечивать не только питание, но и очищение организма. Потребление экологически чистой воды и самые различные водные процедуры – баня и ванны, лечебные души и промывание кишечника и пр. – входят в комплекс натуропатического лечения. Процедуры и методы лечения подбираются индивидуально и имеют комплексный характер.

Натуропаты классифицируют болезни по степени реактивности организма, разделяя их на острые (сопровождающиеся активной реакцией) и хронические (когда у организма уже мало сил для борьбы за свое выздоровление). Считается, что всякое заболевание имеет 4 стадии: острую, подострую, хроническую и деструктивную (сопровождающуюся необратимыми изменениями). Натуропатическая модель исцеления (рис. 1) изображает исцеляющую реакцию или исцеляющий ответ организма.

Рис. 1. Натуропатическая модель исцеления. По Zeff J., 2014

Чем же отличается традиционная терапия от натуропатических методов воздействия на организм:

✓ Классическая медицина заботится не о сохранении здоровья, а о лечении болезни. При этом она не ищет ее корень, а борется с болезнью как с сугубо физическим явлением.

✓ Официальная медицина отравляет организм химическими веществами, которые называют лекарствами. Результат – устранение симптомов и переход заболевания в хроническую форму. Регулярное применение традиционных медикаментов приводит к появлению все новых и новых заболеваний, требующих нового лечения. Человек пьет таблетки, сам же при этом не меняется, продолжает вести прежний образ жизни, что еще больше нарушает внутреннюю среду организма и ведет иногда к лекарственной болезни.

В то же время нельзя отрицать, что в случаях возникновения острых заболеваний, тяжелых инфекций, злокачественных опухолей и т. д. невозможно обойтись без классической медицины. Что же касается натуропатии, то ее действие направлено не столько на лечение, сколько на оздоровление организма, ведь в данном случае используются только натуральные средства.

Этот способ лечения больного применяется, например, при:

• отсутствии положительных результатов после курса традиционной терапии;

• хронических болях;

• заболеваниях дыхательной и пищеварительной систем;

• аллергии;

• болезни опорно-двигательной системы;

• синдроме хронической усталости;

• заболеваниях органов малого таза;

• расстройствах психического и психосоматического характера;

• других патологических состояниях и болезнях.

В восточной медицине (индийской, китайской, тибетской) человек рассматривается как целостный организм. Правильное питание, здоровое пищеварение и внутренняя гармония – столпы здоровья. Поэтому лечение там направлено не на болезнь, а на больного, на восстановление регуляторных систем организма с помощью специальной диеты, очистительных процедур, изменения образа жизни, дыхательных упражнений.

Детоксикация, или целительный кризис, характерен для всех нетрадиционных методов исцеления. Целительные кризисы бывают нескольких видов.

1. Физиологические очистительные кризисы. Они связаны с выведением из организма токсинов, шлаков, ядов. Это вызывается тем, что накопленные в организме вредные вещества вначале выходят в кровь, заставляя выделительные системы работать на пределе, а затем выводятся из организма. Такие кризисы могут проходить через тошноту, рвоту, озноб, различного рода выделения, понос, боли, психоэмоциональную неустойчивость, упадок сил, расстройство сна, повышение температуры.

2. Энергетические кризисы. Они связаны с выходом накопленных негативных эмоций. Эти кризисы могут выражаться слезами, вспышками гнева и раздражения, самопроизвольными судорожными подергиваниями. Если это происходит, ни в коем случае нельзя сдерживаться, нужно дать себе волю выплакаться или выкричаться, нужно обязательно дать выход сдерживаемым эмоциям. В эти моменты вам нужно научиться принимать себя таким, какой вы есть, то есть понять, что вы сами выбираете, как вам относиться к себе и окружающим, и только вы можете выбрать, изменить вам это отношение или нет. Важно при этом научиться не осуждать себя, не думать, какой вы плохой человек, а принимать себя целиком со всем тем, что в вас есть. Нельзя в эти моменты подавлять выход этих эмоций, а нужно научиться наблюдать за ними, не подпитывая их борьбой с ними или длительными рассуждениями. Научиться просто наблюдать за тем, как эти эмоции, поднимаясь в вас, уходят. В этом вам могут помочь медитативные техники.

3. Оздоровительные кризисы. Оздоровительные кризисы сильно напоминают очистительные. Связано это с тем, что после очищения начинается рост внутренних резервов энергетики и происходит выравнивание процессов. Возросшие силы организма начнут налаживать все функции и удалять болезнетворные очаги. В такие моменты на поверхность могут начать выходить все симптомы болезней, которыми вы болели. Вам может показаться, что неожиданно, на фоне общего хорошего самочувствия, «вдруг» начались ухудшения в здоровье. Это не что иное, как проявления выхода болезней из тела. Вы можете считать, что давным-давно избавились от заболеваний, но на самом деле следы этих болезней остаются в организме. Некоторые болезни могут выходить за несколько дней, другие – за несколько недель. Но вообще, чем больше вы болели, чем серьезнее заболевания, тем серьезнее могут быть кризисы. Но в конечном итоге к вам постепенно будут возвращаться здоровье, силы, будет происходить общее омоложение органов и всего организма в целом. Все вышеперечисленные кризисы могут проходить в различной последовательности, а иногда и все вместе, но это не так страшно, ведь в результате они ведут к вашему же собственному исцелению.

Очистительные кризисы. Когда человек начинает активно двигаться, дышать, голодать, закаливаться, все шлаки, находящиеся в тканях и разных органах организма, приходят в движение. Они лавинообразно начинают поступать в кровь, меняя ее физиологические параметры. Это вызывает приступы недомогания, вялости, общей болезненности и подъем температуры. Органы выделения не успевают выводить шлаки и яды из кровяного русла. Включаются все органы выделения: почки, желудочно-кишечный тракт, носоглотка, кожа.