Вимала МакКлюр - Ранний массаж. Искусство общения с ребенком с помощью прикосновений

От эскимосов в канадской арктической пустыне до Ганды в Восточной Африке, от Южной Индии до Северной Ирландии, в России, Китае, Швеции и Южной Америке, в хижинах тихоокеанских островов и в современных американских домах младенцев нежно гладят, ласкают и напевают им песни каждый день. Матери по всему миру знают, что детей необходимо держать на руках, носить, гладить и укачивать. Искусство мягкого раннего массажа является частью традиционного ухода за ребенком, техники которого передавались от поколения к поколению на протяжении многих лет. Если спрашивать «почему?» и «зачем?», каждая культура даст различные ответы. Большинство скорее всего скажет, что такова традиция.

В начале XX века многие семейные традиции наших предков в интересах прогресса были отложены в сторону и сейчас возвращаются в нашу жизнь по мере того, как современная наука вновь открывает их важность и влияние на состояние наших детей и всего общества. Межкультурные исследования показали, что в тех обществах, где младенцев держат на руках, делают им массаж, укачивают, кормят грудью и носят на руках, дети вырастают менее агрессивными и грубыми, превращаясь со временем в более отзывчивых взрослых людей. Наши прапрабабушки, наблюдая за нашими так называемыми открытиями в области ухода за ребенком, встали бы сейчас и произнесли сакраментальное: «Но я же говорила!»

В ожидании рождения ребенка вы можете представлять себе жизнь после родов как идиллию или же, наоборот, можете понятия не иметь, что и как делать с этим новым человеком, который полностью зависит от вас. Сейчас довольно просто благодаря Интернету узнать о потребностях новорожденных: что им нужно, что им не нужно, как создать для них подходящие условия, как отвечать на их плач и проявление беспокойства и т. д.

За несколько последних десятилетий сформировалась мода на научные исследования по теме материнства, и многие родительские практики времен наших бабушек и дедушек были признаны чуть ли не варварскими. Разберитесь в том, как можно одновременно ухаживать за собой и дарить вашему ребенку любовь, внимание и здоровую среду – условия, в которых он так остро нуждается. Те, кто говорит: «Ну я же выросла при таком воспитании, и ничего!» – не понимают, что многие проблемы физического, ментального и эмоционального характера, которые они переживали в течение жизни (или которые ждут их в будущем), напрямую зависят от того, как протекало их детство.

Если вы крепко стоите на ногах, вы интуитивно поймете, что и как делать с ребенком. Да, вы совершите ошибки, но, по мере того как расслабитесь, замедлите темп, подпитаете себя необходимой информацией и станете более уверенными в себе, вы сможете исправить изначально выбранный маршрут. Так вы избежите долгосрочного негативного влияния. Ваш ребенок примет вас такими, какие вы есть. Попытка быть таким родителем, каким вы не являетесь, идти вразрез с вашими глубокими убеждениями приведет ребенка в смятение и окажет негативное влияние на него в долгосрочной перспективе.

Только вы можете решить, что соответствует вашим принципам: рожать ребенка дома или в родильном центре, делать прививки или нет, кормить грудью или нет, будет ли ваш ребенок носить одежду только из естественных материалов или нет, ходить ему в детский сад или нет… Проведя свои собственные исследования по интересующим вас вопросам, примите решение сердцем и почувствуйте себя хорошим родителем, вместо того чтобы слепо следовать словам ваших родителей или текущей моде.

Много раз было доказано, что мода часто ошибается. В какой-то момент было естественным и общепризнанным давать ребенку опиум, чтобы помочь ему успокоиться. В определенный момент в истории матерям предписывалось надевать гигиенические маски и не дышать на младенцев (или не кормить их грудью), чтобы не заразить их. Когда-то родителям рекомендовали не отвечать на плач младенца, чтобы не избаловать его. А еще люди верили, что младенцы не испытывают боли, что они не могут видеть или слышать в утробе матери и в течение первых недель жизни. Решая, что важно и правильно для вас и вашей семьи, воспринимайте любое экспертное мнение с определенной степенью иронии и прислушивайтесь к собственному сердцу.

Как для младенцев, так и для родителей эффект от раннего массажа является более внушительным, чем это может показаться на первый взгляд. Для малышей массаж – это гораздо больше, чем роскошная спа-процедура. Это инструмент для поддержания здоровья и благополучия.

Родителям важно чувствовать себя уверенными в своей способности сделать что-то позитивное (и получить позитивную отдачу от этого) для этого новорожденного пищащего комочка. Это не терапия, которую вы предлагаете своему малышу. Это глубокое коммуникативное искусство, которому вы предаетесь вместе с ребенком.

Исследования помогают нам понять, почему традиционные практики настолько важны и результативны. Если мы будем знать, почему они так важны, то не будем спешить исключать их из нашего арсенала: они способны существенно улучшить уровень нашей жизни. Боязнь вырастить избалованных детей возникла, когда ученые-бихевиористы, открыв для себя тему обусловленности поведения, решили, что мы можем принудить наших детей вести себя так, как будто они маленькие взрослые, через выработку у них привычек, игнорируя их плач и не давая им слишком много любви.

Этот подход постепенно возродился и вновь стал популярным. Модные веяния, подобно маятнику, качаются от одного полюса к другому, и родительские подходы не являются исключением. Популярные в прошлом программы ухода за ребенком советовали родителям следовать строгому расписанию, позволять детям выплакаться в одиночестве и наказывать их за поведение, которое было неудобно родителям. Лидеры подобных движений также умудрились убедить родителей в том, что кормление грудью по требованию препятствует качественному метаболизму ребенка, несмотря на то что все исследования доказывали обратное. Уверяли, что родителям нельзя отвечать на плач ребенка и брать его на руки из риска избаловать его. Родителям советовали не позволять младенцам спать совместно с ними и говорили, что в противном случае это убьет ребенка, опять же вопреки всем исследованиям, доказывающим обратное. Эти идеи очень далеки от натуралистичных практик, которые набирали мощь в 1970-х годах, достигли признания педиатров и считались нормальными и здоровыми к 1990-м годам. Ниже представлен практический подход, подтвержденный с научной точки зрения.

• Чтобы стать легко адаптирующимися, добрыми, сочувствующими взрослыми, младенцам необходимо много внимания, любви, а также нужно удовлетворение их потребностей.