LibKing » Книги » Научные и научно-популярные книги » Медицина » Геннадий Малахов - Система оздоровления в пожилом возрасте

Геннадий Малахов - Система оздоровления в пожилом возрасте

Тут можно читать онлайн Геннадий Малахов - Система оздоровления в пожилом возрасте - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Медицина, издательство Невский проспект, год 2002. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Геннадий Малахов - Система оздоровления в пожилом возрасте
  • Название:
    Система оздоровления в пожилом возрасте
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Невский проспект
  • Год:
    2002
  • ISBN:
    5-94371-081-7
  • Рейтинг:
    4.66/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Геннадий Малахов - Система оздоровления в пожилом возрасте краткое содержание

Система оздоровления в пожилом возрасте - описание и краткое содержание, автор Геннадий Малахов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В этой книге собраны основные знания, необходимые пожилому человеку для самостоятельного оздоровления.

Оздоровление людей пожилого возраста отличается от оздоровления молодых. С возрастом большинство людей наживает массу заболеваний, которые мешают качественно проводить оздоровительные мероприятия. Люди вынуждены отказываться от наиболее эффективных процедур. Пожилые люди нуждаются в особом подготовительном этапе, позволяющем подлечить свои заболевания, размягчить шлаки, улучшить иммунитет.

Важно очистить организм от грязи и паразитов. Потом – закрепить достигнутое правильным питанием и контролем над своими эмоциями. Далее – развить успех регулярными чистками, соблюдением постов, закаливанием и физическими упражнениями.

Осваивайте эту информацию о здоровье без спешки, вдумчиво и у вас все получится!

Система оздоровления в пожилом возрасте - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Система оздоровления в пожилом возрасте - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Геннадий Малахов
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Лучше всего порошок гвоздики закатать в мякиш хлеба. Сделать маленький «пельмешек» с гвоздикой внутри. Точно так же можно поступить с полынью и пижмой.

Сначала выпиваете настойку грецкого ореха, а затем глотаете «пельмешки» с полынью, пижмой и гвоздикой. Запивать не рекомендуется, но можно сделать 1 – 2 маленьких глоточка воды.

2. Теперь приступаем к очищению организма. Сначала делаем чесночную противопаразитарную микроклизму. Держим состав 2 – 5 минут (обычно в течение этого времени возникает естественный позыв). После опорожнения от микроклизмы делаем 2-литровую очистительную клизму (состав подбирается индивидуально, исходя из данных выше рекомендаций).

Чесночная клизма делается так: с вечера 2 – 3 зубчика чеснока измельчить, залить 200 г кипятка (можно добавить маленькую веточку полыни), настоять ночь, а утром сделать микроклизму, используя резиновую 100-граммовую грушу. Время выполнения этих двух клизм с 5 до 7 утра.

Примерно через 20—40 минут после последнего выброса очистительной клизмы можно кушать. Напомню: питание вегетарианское раздельное. Исключить острое, кислое, соленое.

3. В обед перед едой прием «противопаразитарного четверика» (настойки грецкого ореха, полыни горькой, пижмы и гвоздики), как утром.

4. Перед ужином также прием «противопаразитарного четверика», как утром.

Предостережение. От компонентов «противопаразитарного четверика» могут происходить разные не совсем приятные изменения. Если вы почувствуете себя слишком плохо – сократите прием «противопаразитарного четверика». Ограничьтесь только утром и обедом либо только утром. Вообще, от гвоздики по телу разливается приятное тепло, от полыни обостряются чувства и появляется тонус. В тех местах, где имеются грибки (например, на лице около крыльев носа), кожа покраснеет и будет гореть. Через несколько дней все пройдет.

5. Вечером теплая ванна. Продолжительность ее приема по самочувствию. Главное, чтобы организм хорошо прогрелся. После нее 2-литровая очистительная клизма.

Если в ванну добавить настой аниса, который обладает некоторыми противопаразитарными свойствами, то ванна приобретет противопаразитарный эффект. Пары аниса способствуют лучшему отходу шлаков слизистой природы, особенно из легких.

Настой плодов аниса готовят так. 1 ч. ложку толченых плодов аниса заварить стаканом кипятка в термосе с широким горлышком или в пол-литровой банке, закрыв ее полиэтиленовой крышкой и укутав шерстяным платком. Настоять полчаса. Процедить и использовать для ванн.

3 – 5-й дни

В эти дни применяется все, что делалось в первые два дня, но добавляется лечение противопаразитарным препаратом «Вермакс» (производство Бельгия, Венгрия, другие не употреблять), курс лечения включает в себя прием 6 таблеток, по две в день.

Пить по 1 таблетке утром и вечером с едой, запивая сладким чаем (при колитах и язвах – кроме «Вермакса» надо применять общеукрепляющее и заживляющее средство: 1 ст. л. корней сухой крапивы заварить 1 стаканом кипятка и томить на очень маленьком огне 15 минут, настоять 30 минут. Пить по 2 – 3 ст. ложки 3 раза в день).

Препарат «Вермакс» вызывает у гельминтов самопереваривание. Если нет «Вермакса», то увеличить утреннюю дозу «противопаразитарного четверика» в два раза. Остальные – дневная и вечерняя – остаются без изменений.

6 – 8-й дни

6-, 7-, 8-й дни обходиться без «Вермакса», используя рекомендации для 1 – 2-го дней. Но в конце 8-го дня вечером, перед сном, съешьте столько селедки, сколько сможете. После этого ни в коем случае не пить никакой жидкости. Вместо селедки можно скушать соленую, хорошо высушенную рыбу, но не копченую – результат будет еще лучше (проверено).

Заранее, вечером 8-го дня, взять сырые тыквенные семечки и полущить. Семечки должны сохранить зеленую оболочку (должно быть около 200—300 г лущенных тыквенных семечек).

9-й день

Утром натощак съесть тыквенные семечки и запить 150 г настоя.

Настой готовят так: 1 ч. ложку ромашки, 1 ч. ложку коры дуба, 1 ч. ложку коры крушины, 1 ст. ложку пижмы кладут в термос и заливают 0,5 л кипятка. Дают настояться в термосе ночь. То есть настой готовят заранее, с 8-го на 9-й день.

Лечь в постель на 2 часа. Через 2 часа выпить солевого слабительного. Взять 1 ст. ложку английской соли на 100 г воды.

Через 0,5 часа после слабительного сделать очистительную клизму – 2 л теплой воды с перемолотой или толченой в кашицу крупной головкой чеснока (не зубком, а головкой).

10 – 11-й дни

В эти дни выполнять рекомендации, относящиеся к 1 – 2му дням.

Заключительный этап

На заключительном этапе делается чистка печени. Отдыхаете день после основного этапа (12-й) и на 13-й или 14-й день делаете чистку печени, как это описано в моих книгах, – после предварительного прогрева с помощью оливкового масла и лимонного сока.

Практика показала, что у пожилых людей организм ослаблен и не может качественно очистить печень – не хватает энергии. Для таких лиц я рекомендую другой вариант очищения печени.

12-й день

День подготовки к чистке печени

Вечером до 21 часа надо приготовить порошок из семян следующих растений: укроп (семена), фенхель, кориандр, тмин, анис. Все семена взять в равных частях – по 1 ч. ложке. Данные семена засыпать в кофемолку и перемолоть в муку. Если не найдете семян фенхеля, то вместо него взять 2 дозы укропа (фенхель сильнее укропа). Если каких-либо семян не будет, не беда – делайте из тех, что имеются. Перемелите и ссыпьте в стопку.

Эфирные масла этих растений, обладая очень летучими свойствами, усиливают в организме циркуляторные процессы, «разбивают» сгустки и обладают сильными бактерицидными свойствами.

Возьмите 5 ч. ложек листа сенны, перемелите и ссыпьте в другую стопку.

Возьмите 8 ч. ложек корня ревеня, перемелите и ссыпьте в 3-ю стопку. Если нет корня ревеня, то можно заменить его 8 ч. ложками коры крушины.

Лист сенны, корень ревеня, кора крушины обладают слабящим действием; затем при поносе открываются желчные протоки, что способствует мощному желчеотделению и, следовательно, очищению печени и желчного пузыря.

Указанные три стопки хорошо перемешать между собой, вновь перемолоть, поместить в стакан и накрыть.

В 21 час берем 1 ч. ложку порошка, разводим его в 50 мг сырой воды и сразу же выпиваем. Запиваем 50 мг сырой воды.

Оставшийся порошок хранить и принимать при запорах по 1 ч. ложке вечером. Он лечит желудок, кишечник и помогает без клизм опорожнять кишечник.

13-й день

День чистки печени и желчного пузыря

В этот день есть не рекомендуется. Если голод станет одолевать, съеште немного овощей и каши с маслом, чтобы его «погасить».

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Геннадий Малахов читать все книги автора по порядку

Геннадий Малахов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Система оздоровления в пожилом возрасте отзывы


Отзывы читателей о книге Система оздоровления в пожилом возрасте, автор: Геннадий Малахов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img