Геннадий Малахов - Биоэнергетика человека: пути повышения энергетического потенциала

ЗАКОН СВЕРТЫВАНИЯ ФУНКЦИЙ ЗА НЕНАДОБНОСТЬЮ гласит: если в процессе жизнедеятельности организма какая-то функция (орган) не используется, она (он) угасает вплоть до исчезновения. И действительно, практика показывает нам, что, например, полеты в космос, где сила тяжести иная, приводят к тому, что вполне здоровый человек, вернувшись обратно на Землю, не может полноценно передвигаться, ибо его организм отвык от земной гравитации и перестроился на более легкие условия невесомости. То же самое происходит с человеком, когда он длительное время оставался в обездвиженном состоянии. Такому человеку приходится заново учиться ходить, набираться силы, ибо мышцы атрофировались от долгого бездействия.

Противоположностью вышеуказанного закона является ЗАКОН ТРЕНИРУЕМОСТИ, УКРЕПЛЕНИЯ ФУНКЦИЙ, который гласит: если в процессе жизнедеятельности организма какая-то функция (орган) регулярно и интенсивно используется, она (он) совершенствуется и укрепляется. Наглядный пример из практики – упражнения человека с тяжестями, которые приводят к росту мышц. При этом происходят не только количественные, но и качественные изменения в работающем органе. Так, качественное преобразование в мышцах выражается в улучшении их кровоснабжения, питания, дыхания, усилении ферментативных процессов, улучшении иннервации и т. д. А количественные – в появлении большего числа капилляров, запасании большего количества гликогена, увеличении белковых структур и т. д.

Известно, что клетки человеческого организма в первые два месяца жизни (зародышевая стадия), находясь в матке, где кислорода очень мало, используют бескислородный способ существования (анаэробный), питаясь за счет ферментативного разрушения окружающих их клеток материнского организма. При этом происходит очень быстрое деление клеток и рост будущего человеческого организма.

С двух месяцев и до самого рождения способ питания и дыхания становится иным. Появляется специальный орган – плацента, через которую осуществляются питание, дыхание и освобождение от всего ненужного. Сам плод находится в жидкой среде, получая кислорода в 4 раза меньше, чем взрослый человек. В этот период клетки уже не так интенсивно делятся; естественно, замедлен и рост тела по сравнению с предыдущей стадией.

При рождении у человека еще раз меняется способ питания и дыхания. Если следовать логике вещей, то теперь наступают наиболее благоприятные условия для роста и развития организма. Пищи через желудочно-кишечный тракт, а кислорода через легкие поступает намного больше, чем в предыдущие стадии существования, а клетки почему-то еще больше угнетаются и за всю оставшуюся жизнь способны делиться лишь 50—60 раз.

Вполне естественно предположить, что на клеточном уровне прогрессивно происходит свертывание каких-то функций, которые отвечают за рост и обновление организма. Что же это за функции и что их угнетает?

Биосинтез – сложный процесс, в котором главенствующую роль играют три фактора: стимуляция генетического аппарата, обеспечение энергией и питательными веществами. Так вот в процессе нашей жизни все они прогрессивно угнетаются. Генетический аппарат – из-за изменения окружающей клетку среды в щелочную сторону, уменьшения гиперполяризации мембран, повреждающего действия кислорода и вымывания углекислоты. Уменьшение способности клеток вырабатывать энергию происходит из-за смены бескислородного способа дыхания, при котором свободная энергия образуется от расщепления СО2; изменения внешней среды, богатой электрическими контактами (амниотическая жидкость), на суховоздушную; снижения двигательной активности. Ухудшение усвоения организмом пищевых веществ выражается в том, что они поступают в виде сложных соединений в несбалансированном и обильном количестве. Все это надо вначале расщепить, сбалансировать между собой, удалить лишнее и вредное. Причем все это должно делаться ежедневно и по нескольку раз в день на фоне прогрессивно снижающихся энергетического и ферментативного обеспечения. Так постепенно, незаметно создаются условия, подрывающие наше здоровье и укорачивающие жизнь.

Возникает вопрос: возможно ли улучшить процессы биосинтеза? Да, возможно. Как улучшить биосинтез и тем самым повысить биоэнергетику организма – этой теме и посвящена эта книга.

Для того чтобы многие важные моменты были ясны даже малоподготовленным людям, построим изложение материала в виде вопросов и ответов.

1. Почему древние мудрецы говорили: «Чем быстрее человек съест отведенное ему Природой количество пищи, тем быстрее он умрет»? При переедании у человека быстрее слущиваются клетки желудочно-кишечного тракта, которые также делятся ограниченное количество раз. В сравнении с клетками мышц они обновляются в 20—40 раз быстрее. Такое быстрое деление напоминает процесс выгорания изнутри. Особенно оно усиливается при приеме белковой пищи, которая требует сильных пищеварительных ферментов, повреждающих клетки слизистой оболочки. Помимо этого, организм быстро теряет чувствительность к пищевым веществам, он их прогоняет через себя транзитом, попутно ускоряя все обмены веществ и зашлаковывая организм.

2. Почему древние мудрецы говорили: «Чем быстрее человек израсходует отведенное ему количество воздуха, тем быстрее умрет»? Быстро дышащий человек резко вымывает углекислоту из организма. От ее недостатка угнетается биосинтез, хуже усваиваются питательные вещества. Организм борется с этим явлением с помощью спазмов верхних дыхательных путей и кровеносных сосудов, а также усиленной выработкой слизи. Все это приводит к появлению слизи в организме, к астме, гипертонии, плевритам, атеросклерозу и т. д. Быстро и глубоко дышащий человек не живет, а катастрофически быстро разрушается.

3. Почему древние мудрецы советуют трудиться физически до появления легкой испарины, а не до пота? Вся информация развития – от половой клетки до целостного организма – заключена в молекуле ДНК. К наиболее существенным внутренним факторам повреждения ДНК относится тепловое и свободнорадикальное воздействие. При интенсивном физическом труде поднимается температура тела и увеличивается генерация свободных радикалов. Согласно расчетам М. М. Виленчика, скорость спонтанного повреждения от вышеуказанных факторов составляет одно повреждение ДНК в секунду. При интенсивном физическом труде она значительно возрастает. Чтобы избежать повреждений, клетка начинает быстрее, чем обычно, делиться. Деление клетки есть не что иное, как обновление структур и метаболических циклов, что восстанавливает ее уровень жизни и ликвидирует предшествующие возрастные изменения. Но в связи с тем, что клетки организма делятся около 50—60 раз, быстрее исчерпывается лимит делений, а следовательно, и жизнь.