Илья Мельников - Если вы заболели в дороге

Для профилактики порчи зубов не следует принимать очень холодную или очень горячую пищу, тем более чередовать холодное и горячее, так как это способствует растрескиванию эмали. Не рекомендуется есть слишком кислую пищу, много сахара, а также пищу преимущественно мягкой консистенции. Детям не надо давать сахара, конфет и сладких фруктовых соков в перерывах между едой.

Для очищения зубов и поддержания жевательной функции полезно употреблять хлебные корки, морковь, яблоки и т. п. И, конечно, надо регулярно чистить зубы.

Как чистить зубы? Движения щетки должны идти от десен к краю зубов, но не параллельно деснам. Необходимы также круговые движения. Следует чистить как внешнюю, так и внутреннюю поверхность зубов. Чистить зубы щеткой следует не менее двух раз в день по 3–5 мин. Обязательно наведывайтесь к врачу-стоматологу не менее 3 раз в год.

Для профилактики и лечения зубов при кариесе рекомендуют препарат «Витафтор», содержащий витамины А, С, и Д и фторид натрия. Его применяют по 3–4 недели в течение 180 дней в году, делая перерыв на летний период.

Под затрудненным дыханием понимают ощущение сложности выполнения вдоха или выдоха. При диагностировании важно выяснить, когда возникает затруднение дыхания – в покое или при физической нагрузке и какова интенсивность такой нагрузки. Сопровождается затруднение дыхания кашлем, болью в груди, лихорадкой, отеками ног или нет. Вынужден ли больной останавливаться, отдыхать сидя для восстановления дыхания.

Аллергический отек (отек Квинке) – одна из форм острой аллергической реакции на лекарства, аллергены пищи, растений или средств бытовой химии. Болезнь характеризуется внезапным развитием отека подкожной жировой клетчатки и слизистых оболочек и продолжается от нескольких часов до дней. Места проявления: губы, лоб, щеки и веки. Нередко отекает язык так, что не умещается во рту. Зуда обычно не бывает, так как процесс локализуется в основном в подкожном слое, бедном чувствительными окончаниями кожных нервов.

В одном из четырех случаев заболевания отекает гортань, что сопровождается затруднением дыхания, хрипами, потерей голоса. Лицо становится синюшным. Иногда бывает кровохарканье из-за множественных кровоизлияний в слизистую оболочку глотки и гортани.

В случае внезапного развития отека лица и появления признаков удушья необходима срочная медицинская помощь. До этого можно дать больному димедрол, супрастин или тавегил.

Заболеванию характерно затруднение выдоха из-за спазма мелких бронхов и закупорки их вязким секретом. Выдох сопровождается свистами и хрипами. Возникает мучительный кашель.

О лечении смотрите раздел «Кашель».

Неожиданный кашель, удушье, затрудненное дыхание у детей может объясняться попаданием постороннего предмета в дыхательные пути.

Надо помочь ребенку откашлять инородный предмет. Делают это так: прижимают живот и грудь ребенка к твердому предмету и несколько раз коротко и сильно ударяют в спину между лопатками. Если не помогает, следует охватить ребенка за голени, перевернуть вниз головой и потрясти, постукивая по спине. В случае неудачи надо срочно доставить ребенка в больницу. При транспортировке он должен сидеть, нельзя допускать резких движений, чтобы предмет не опустился глубже.

Затруднение дыхания возникает неожиданно и сопровождается кашлем, лихорадкой или ознобом. Характерно раздувание крыльев носа и втягивание ребер при дыхании.

О воспалении легких подробно читайте в разделе «Кашель».

Это болезненное состояние связано с недостатком кислорода на больших высотах, более 3000 м над уровнем моря. В течение нескольких часов развивается отек легких, который вызывает кашель, боли в груди, ощущение нехватки дыхания, рвоту. Через двое суток обычно организм адаптируется.

Если вы поехали в горы, надо следить, чтобы каждый член семьи постепенно адаптировался к высоте, у одних это получается быстрее, незаметно, другим нужно время. Если кто-то страдает, надо задержаться на несколько суток на более низком уровне, а затем уже можно подняться выше.

Избыточная вентиляция легких проявляется периодами остановки дыхания, чувством стеснения и «кинжальной» боли в груди, сердцебиением, болями в животе, мышцах, сухостью во рту, слабостью, головной болью, а также ощущением онемения, «пеленой» перед глазами, головокружением и спутанностью сознания. Это состояние отмечается при почечной недостаточности, сопровождающейся уремией (накоплением в крови вредных продуктов азотного обмена, которые выводятся с мочой), диабете, отравлении салицилатами.

Если у больного развиваются признаки отравления с нарушением сознания, необходима срочная медицинская помощь.

При пороках сердца кровь недостаточно насыщается кислородом, что вызывает одышку и ощущение нехватки воздуха. У больного наблюдается синева вокруг губ и на кончиках пальцев, он быстро устает. Если это ребенок, то после незначительных пробежек он часто останавливаться и садится отдохнуть.

Радикально пороки сердца лечат оперативным путем. Если позволяет состояние ребенка, операцию стараются делать после достижения им 5-летнего возраста.

Эмпиема плевры (копление гноя в плевральной полости) проявляется затрудненным дыханием, лихорадкой, кашлем, болью в груди, общими симптомами интоксикации – это слабость, бледность, истощение, тошнота, головная боль. Состояние представляет собой одно из осложнений туберкулеза органов дыхания, воспаления легких или хирургических операций на легких.

Больной нуждается в госпитализации в специализированное хирургическое отделение, где имеется опыт лечения больных с заболеваниями легких и плевры.

При тяжелой форме ожирения жир откладывается на стенке грудной полости и оттесняет вверх диафрагму. Грудная клетка уже не может нормально расширяться для обеспечения полноценного вдоха. Развивается стойкая одышка. Больной синюшен, дышит часто и поверхностно, периодически прекращает дыхание на некоторое время и впадает в сонное состояние. Это в конечном счете приводит к тяжелой сердечно-легочной недостаточности.

Если появились такие признаки как выраженная одышка, синюшность губ и пальцев рук, отеки на ногах, необходимо срочно обратиться к врачу.

Болезнь связана с избыточным скоплением воздуха в легочной ткани за счет патологического расширения воздушных пространств, что сопровождается уменьшением эффективной поверхности газообмена. Возникает обычно после инфекционных заболеваний дыхательных путей, хронического воспаления легких, врожденной болезни сердца, туберкулеза.