Андрей Миронов - Все об очищении. Лучшие методики: проверено, эффективно, безопасно

Третий вариант.Для этого упражнения важно найти залитое солнцем место. Встаньте так, чтобы вас полностью покрывало ровным светом. А теперь представьте себе, что он полностью вас пронизывает. Когда почувствуете тепло в теле, ощутите внутри себя горячий переливающийся поток света. Он излучает энергию, которая заполняет вас полностью, выходит наружу и образует вокруг вашего тела ярко-желтую светящуюся оболочку, увеличивающуюся в своих размерах. Представляйте себе, что эта оболочка вокруг вас имеет форму овала, она ровная и блестящая, заполнена теплым желтым светом.

Насладитесь представленным и поблагодарите солнце.

Первый вариант. Расположите левую руку над пламенем свечи, лучше церковной, так, чтобы оно не обжигало ладонь, а грело. Представьте, как свет от огня проникает в вашу руку, поднимается в область груди, заполняет все тело ласковым светом. Повторите это же с правой рукой. Вам понадобится всего несколько минут, чтобы почувствовать прилив сил и тепло во всем теле.

Второй вариант.Зажгите свечу и смотрите на нее. Представляйте, как свет и тепло от пламени заполоняют все ваше тело и оно начинает светиться изнутри. Ощутите это внутреннее свечение.

Это упражнение стоит выполнять 10–15 мин.

Третий вариант.Зажгите свечу, примите удобную позу, расслабьтесь. Подержите правую ладонь над пламенем и представьте, что вы черпаете пламя ладонью, словно набираете воду. Добейтесь ощущения, что вы почерпнули уже достаточно энергии, затем представьте, что в ладони формируется ярко-золотистый шарик. Заведите руку с шариком за спину на уровень копчика и представьте, что вы запускаете этот шарик прямо в копчик, откуда он начнет свое движение по позвоночнику вверх. Мысленно следите за его продвижением, ощущая, как он делится своей энергией с позвоночником и тот начинает светиться ярко-золотистым светом. Этот свет будет заливать все тело изнутри. По мере продвижения шарика вверх его свечение будет ослабевать и он будет сдуваться. Мысленно доведя его до макушки, выпустите наружу и вверх. Такая подпитка позволяет очень быстро и основательно пополнить запасы собственной энергии человека даже в самых сложных жизненных ситуациях.

Четвертый вариант.Зажгите свечу. Ладони расположите по обе стороны от пламени на расстоянии 10–15 см. Начинайте ровно и глубоко дышать. Представляйте, что при каждом вдохе энергия пламени входит в ладони, а при выдохе направляется прямо в солнечное сплетение. Это упражнение нужно выполнять не более 5 мин на протяжении 5 дней.

Первый вариант.Встаньте прямо и примите непринужденную позу. Расслабьтесь и закройте глаза. Представьте, что в макушку вашей головы сверху, из Космоса, входит мощнейший энергетический поток, он светится ярким теплым светом. Начинайте медленно и глубоко дышать, представляя, что с каждым новым вдохом поток все ниже опускается вдоль вашего позвоночника, согревая все изнутри, и уходит в землю. Ощутите это тепло и насладитесь им.

Сделав несколько таких вдохов и выдохов, вы почувствуете, как ваше тело заряжается силой.

Второй вариант.Примите такую же позу как в первом варианте, и теперь представьте, что мощнейший светящийся энергетический поток спускается на вас из космоса и окутывает все ваше тело снаружи. Представьте себя в луче яркого прожектора и почувствуйте это ощущение. Через некоторое время вы начнете ощущать давление на плечи и шею, кровь будет пульсировать в венах, и вам будет казаться, что вы растете, распрямляетесь и расширяетесь изнутри. Вас может раскачивать из стороны в сторону. Появится ощущение некой силы, влившейся в ваше тело. Это значит, что подпитка из космоса произошла. Постойте так еще несколько минут, но недолго. Обязательно поблагодарите космос.

Выполняйте такое упражнение ежедневно в течение 1–2 мин, и вы почувствуете изменения в вашем состоянии.

Растения по своей природе являются сильными энергетическими донорами, но не все, есть такие, которые могут оттягивать из организма человека отрицательную энергетику и не пополнять положительной. Хорошими донорами считаются дуб, сосна, акация, клен, береза и рябина. Стоит свой выбор останавливать на больших и красивых деревьях, особенно на тех, которые стоят отдельно, – их энергетика чрезвычайно сильна. Надо помнить, что деревья в городском массиве, рядом с магистралями вам не подойдут. Лучше отправиться в лес или парк.

Главное – найти именно ваше дерево, и здесь нужно руководствоваться внутренними ощущениями: нравится – не нравится. Действия при этом упражнении несложны – можно подойти к растению и приложить к стволу ладони. Можно обнять его или прислониться к нему спиной. Можно сесть под кроной. Мысленно попросите у дерева помощи, прислушайтесь к себе и дереву. Что оно вам отвечает? Согласно помочь? Если же возникли неприятные ощущения, значит, это не ваш вариант и стоит поискать другой. С деревьями можно общаться не больше часа, чтобы не получить «передозировки», и обязательно поблагодарить после сеанса и попрощаться для того, чтобы разделить энергетические поля, свое и растения.

Если после всего этого вы чувствуете прилив сил и радость, ваша энергетика пополнилась.

Такое общение можно повторить через 3–4 дня, а лучше выбрать себе одно дерево и подпитываться от него постоянно. Такие процедуры лучше проходят через 1–2 ч после восхода солнца и за 1–2 ч до его захода.

Энергетическое загрязнение – это не что иное, как сгусток или ком отрицательной энергии, вторгшийся в информационные структуры человека. Он проявляется негативными эмоциями, переживаниями и раздражением. Именно они становятся поражающим фактором, который пробивает энергетическое поле человека, разрушая его изнури. От подобных загрязнений извне страдает физическое тело, появляются всевозможные зажимы, ухудшается настроение, человек начинает часто болеть.

Такое состояние в народе часто называют сглазом или порчей. Если сглаз свежий – человек чувствует слабое недомогание, если же застарелый, который перешел в скрытую форму, появляется хандра, тело страдает от многочисленных мышечных зажимов, жизнь уже не радует своими яркими красками.

Способы избавления от сглаза существуют, и их немало. Они легко выполнимы и доступны каждому.

Первый вариант.Если чувствуете, что сглаз получили недавно и знаете его причину – а это может быть трамвайное хамство, зависть подруг, неприятная беседа с коллегами по работе, – в этом случае поможет контрастный душ. Встаньте под струи теплой воды и вспомните эту ситуацию и свои ощущения, затем резко включите холодную воду и представьте, как эти потоки смывают всю негативную энергию. Затем снова включите теплую воду и проверьте свои ощущения: если отрицательные эмоции остались, повторите процедуру. Душ должен быть контрастным, а включение холодной воды резким. Облегчение не заставит себя ждать.