Людмила Михайлова - 365 рецептов здоровья от лучших целителей

Одуванчик оказывает желчегонное, спазмолитическое действие, нормализует функцию печени.

Из корней одуванчика готовят отвар: 2 ст. л. измельченных корней залить 1 л воды. Кипятить в эмалированной кастрюле под крышкой на слабом огне 30 минут. Настоять 60 минут. Принимать 0,5 стакана 3–4 раза в день, независимо от еды. Курс лечения: 2–3 и более месяцев.

При мастопатии (заболевании молочной железы, проявляющееся уплотнением железы, болезненностью, кровотечением из соска) помогает компресс из натертой красной свеклы.

Свеклу натереть на мелкой терке наложить в теплом виде на марлю приложить к больному месту, накрыть пленкой наложить какой-либо утеплитель, завязать теплым платком и выдержать не менее 40 минут.

Рекомендуется также пить сок свеклы по 50–10 г 3 раза в день за 30 минут до еды на протяжении 25 дней. До употребления сок должен постоять несколько часов в прохладном месте (лучше в холодильнике).

Народные целители рекомендуют в качестве профилактики самопроизвольных выкидышей следующее: пить по одной столовой ложке четыре раза в день сок ягод калины; в сок можно добавить сахар.

Щитовидная железа – железа внутренней секреции, вырабатывающая три гормона (тироксин, трийодтиронин и кальцитонин).

Как избыточная (гипертиреоз, тиреотоксикоз), так и недостаточная (гипотиреоз) функциональная активность щитовидной железы является причиной разнообразных заболеваний.

Народные методы лечения гипотиреоза предполагают использование трав, благоприятно действующих на функцию щитовидной железы.

Сбор: кора крушины – 2/3 чайной ложки, плоды можжевельника – 1/4 чайной ложки, трава тысячелистника 2,5 чайной ложки, плоды дурнишника 2/3 чайной ложки.

Приготовление: 2 ст. л. измельченного сырья залить 1 л кипятка, посуду закрыть крышкой, довести до кипения, в течение 10 минут кипятить на медленном огне, слить вместе с травой в термос, настаивать в течение нескольких часов.

Взрослым больным принимать сбор в течение дня по 100–150 мл за 30 минут до еды в течение 3–4 месяцев. После этого сбор меняют и продолжают лечение.

Если у вас появились признаки увеличения щитовидной железы, может помочь такой сбор: корень солодки, цветки ромашки, плоды шиповника, трава чистотела, корень дягиля, трава тысячелистника, лист березы, лист мать-и-мачехи, плоды дурнишника – поровну. Приготовление: 2 ст. л. измельченного сырья залить 1 л кипятка, посуду закрыть крышкой, довести до кипения, в течение 10 минут кипятить на медленном огне, слить вместе с травой в термос, настаивать в течение нескольких часов.

Взрослым больным принимать сбор в течение дня по 100–150 мл за 30 минут до еды в течение 3–4 месяцев. После этого сбор меняют и продолжают лечение.

При отклонениях в работе щитовидной железы постарайтесь побольше употреблять в пищу морепродуктов. Делайте салаты с морской капустой, которую сейчас продают в магазинах. Смешайте ее с готовыми кальмарами, мидиями, креветками. Такой салат не следует заправлять майонезом или маслом, достаточно капустного рассола.

До мороза нарвать, перебрать, промыть ягоды рябины красной. Насыпать в посуду слой ягод, слой сахарного песка и так до самого верха посуды, обвязать тряпочкой, поставить на солнце или в теплое место. Через некоторое время ягода даст сок, сахар растворится и образуется сироп. Настаивать месяц, затем, пока сироп не начал бродить, процедить, отжать ягоды, в полученный сироп добавить спирт, чтобы сироп не бродил (на 500 г сиропа 25 г спирта).

Принимать сироп при запоре по трети стакана утром натощак, можно запивать холодной водой. Как только наладится стул, сделать перерыв, затем курс лечения можно повторить. Это одно из лучших послабляющих средств.

Во время такого лечения полезно на ночь выпивать стакан обезжиренного кефира.

Простое, но действенное средство от запора представляет собой каша из зерен кукурузы грубого или дробленого помола. Смешать в равных частях по объему дробленые зерна, цельные семена льна, измельченные грецкие орехи или фундук, сушеные фрукты (например, финики, инжир, сливы, изюм). Необходимое количество смеси залить с верхом водой и оставить разбухать на ночь. Утром туда добавить кислого молока, кефира, йогурта или молочной сыворотки, после чего кашу средней густоты съесть на завтрак.

В процессе лечения кашей нельзя пить фруктовые соки, иначе не избежать метеоризма, брожения в желудке.

Для большей эффективности этого средства, перед завтраком натощак можно выпить столовую ложку растительного масла.

При хронических запорах часто помогает свежеприготовленный сок тыквы. Пить его следует по полстакана 1–2 раза в день за 10–15 минут до еды, постепенно увеличивая его количество до 2–3 стаканов в день.

Больным, которые плохо переносят цельный сок, рекомендуется делать из него напиток, разбавляя сок холодной кипяченой водой в соотношении 1:1.

Полезно в таких случаях употреблять в пищу сырую тыкву. Для этого ее следует натереть на мелкой терке, полить медом, можно смешать с творогом. Съедать такой салат полезно на завтрак.

Сырая тыква и сок из нее противопоказан при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при тяжелой форме сахарного диабета.

Приготовить сбор: сушеница болотная (трава) – 10 г, ромашка аптечная (трава) – 10 г, роза крымская и белая (лепестки) – 10 г, календула лекарственная – 10 г, хвощ полевой (побеги) – 10 г, репяшок (надземная часть) – 20 г, полынь полевая – 20 г, шиповник коричный (плоды) – 30 г, укроп огородный (семена) – 30 г, зверобой продырявленный – 40 г, подорожник большой – 40 г, тысячелистник обыкновенный – 70 г, кору крушины (или александрийский лист, или ревень) – 10 г.

6 г или 1 ст. л. смеси заварить 500 мл кипятка, томить 30 минут, не кипятить. Принимать 4 раза в сутки по 100 мл за 15 минут до еды. Вкус настоя слабо горький.

Семена кориандра рекомендуется добавлять в лекарственный сбор в толченом виде как ароматическое и улучшающее вкус и пищеварение желчегонное средство.

В целях предупреждения кариеса зубов рекомендуется дважды в год проводить профилактику, используя яичную скорлупу. Куриные яйца предварительно помыть теплой водой с мылом, тщательно ополоснуть кипяченой водой. В большинстве случаев скорлупа не требует специальной стерилизации, для маленьких детей ее необходимо опускать на 5 минут в кипящую воду. Скорлупа от сваренных вкрутую яиц немного менее активна, зато полностью готова к использованию, так как прошла стерилизацию в процессе варки. Скорлупу растирают в порошок в ступке. Ежедневная доза в зависимости от возраста от 1,5 до 3 г. Принимают за завтраком с творогом или кашами.