Александр Очерет - Остеохондроз и плоскостопие у мужчин. Супермен и соломинка. Профилактика, диагностика, лечение

Рассказывает: стала раздражительной, срывается по пустякам. Поводы самые разные, но он понимает, по сути, причина одна – долгий перерыв в интимных отношениях.

Дело в Алексее. Сначала у него были сильные боли в шее, в пояснице – тут уж не до секса. А сейчас полегчало, но он боится, что при резком движении боли возобновятся.

– …И вообще, доктор, – спрашивает он, – можно ли заниматься сексом в период обострения остеохондроза?

Тема, которая волнует Алексея, деликатная, но обойти ее нельзя. Эта проблема – серьезная и немаловажная для тех, у кого болит спина. Хочется по-прежнему ощущать себя «гигантом большого секса», но рад бы в рай, да остеохондроз не пускает. Мне вспомнился анекдот на эту тему.

Мужчине звонит его приятель:

– Ну, как дела, что поделываешь?

– Да вот, – отвечает тот, – уже неделю не вылезаю из постели и жена рядом…

– Вот это любовь! – завидует друг.

– Нет, это радикулит…

В острый период болезни сексом заниматься категорически нельзя, даже молодым людям. Но когда боли прошли, половой акт даже полезен, так как это хорошая психологическая разгрузка. Кроме того, человек не чувствует себя «сексуальным инвалидом».

Однако конечно же остеохондроз может повлиять не самым лучшим образом на сексуальную жизнь мужчины, осложнить его интимные отношения, особенно если болезнь запущена…

Мне вспомнился один французский фильм как раз на эту тему. Мужчина и женщина долго шли к интимной близости. Наконец ЭТО должно было свершиться. Но… Мужчина резко повернулся к женщине и вскрикнул от боли – ему неожиданно вступило в спину. Красивой любви не получилось…

Зрители, помню, долго смеялись после этого эпизода. А мне было грустно. В череде неудач и разочарований, отмеренных человеку, остеохондроз выступил одним из главных действующих лиц…

Есть ли сексуальные позиции, не рекомендованные при остеохондрозе?

Да, есть. Прежде всего это классическая позиция (мужчина сверху), она опасна для женщины с больной поясницей. Вес партнера сильно давит на позвоночник.

Для мужчины, у которого проблемы со спиной (особенно в пояснично-крестцовом отделе), по той же причине неудобна поза, когда женщина сверху. Особенно если партнерша – крупная дама.

Я бы посоветовал людям, страдающим болями в пояснице, коленно-локтевую позу (женщина опирается на колени и локти, мужчина – сзади) или положение, когда женщина с проблемным позвоночником лежит на краю кровати так, что ее ноги опираются на пол, мужчина – перед ней на коленях. И вообще, следует чаще менять позы во время интимной близости, чтобы впоследствии не ощущать тяжести и ломоты в спине.

Советы ортопеда хорошо бы согласовать и с сексопатологом: если первый врач подскажет, какие положения менее травматичны для партнеров, страдающих остеохондрозом, то второй – скорректирует позы, наиболее подходящие данной паре по остроте ощущений.

Больные часто задают вопрос: не ослабевает ли чувствительность при заболевании позвоночника?

Я уже писал о побочных болях, возникающих при заболевании пояснично-крестцового отдела позвоночника. Так вот у мужчины подобная боль в паху ослабляет эрекцию, а то и вовсе исключает ее.

Помимо того, в пояснично-крестцовом отделе формируется запирательный нерв, снабжающий нервными волокнами одну из эрогенных зон – внутреннюю поверхность бедра. При его расстройствах беспокоит не боль, а, напротив, отсутствие чувствительности, так как этот нерв в основном передает ощущения с кожных рецепторов. Кроме поясничного нервного сплетения, в тазе имеются еще крестцовое и копчиковые сплетения, иннервирующие (от слова «нерв») внешние и внутренние половые органы. Расстройство нервной регуляции на этом уровне всегда приводит к очень серьезным последствиям – тут уж не до любовных игр.

Но, к счастью, такое наблюдается только при очень далеко зашедшем остеохондрозе, осложненном выраженной нестабильностью позвонков и приведшем к сдавливанию пучков нервных корешков (синдром «конского хвоста»), о котором уже упоминалось в этой книге.

Разумеется, боль в позвоночнике и у мужчины, и у женщины не вызывает желания половой близости. В этом случае желание одно – чтобы тебя никто не трогал. Из-за отказа в близости часто портятся отношения между супругами.

Остеохондроз – коварное заболевание, оно не прощает небрежного отношения к себе и, заметьте, как в том французском фильме, который я вспоминал в начале статьи, мстит в самый неподходящий момент.

Совет один: чтобы с вами такого не случилось, обращайтесь к врачу заранее, до интимной встречи с любимой. Потом может быть поздно: болезнь осталась с вами, а любовь – увы, нет…

Расскажу еще одну притчу.

Как-то собрались вместе три старинных друга, разговорились о прошедшей молодости.

– Эх, – сокрушался первый, – я уже совсем не тот, что был прежде: ноги не слушаются, спина не гнется. А ведь как, бывало, бегал когда-то, словно быстроногий гепард…

– Да, – согласился с ним второй, – ушло наше время, не догнать… Жизнь перемалывает нас своими жерновами. И силы, капля за каплей, уходят, как в морской песок.

– Не понимаю, о чем вы?! – воскликнул третий, не менее дряхлый, чем его приятели. – А я вот ничуть не изменился: такой же, как и сорок лет назад.

Друзья недоверчиво рассмеялись.

– Такой же? Да уж не спятил ли ты на старости лет?

– Нет, нет, – продолжал настаивать третий, – и вчера я получил несомненное подтверждение этому.

– Получил подтверждение? Какое? – удивились приятели.

– А вот какое. В моей спальне с незапамятных времен стоит огромный дубовый шкаф. Он стоял еще при моемотце, деде, а может, и при прадеде. Сорок лет назад я попытался передвинуть этот шкаф, но не смог сдвинуть его с места. Вчера мне пришла в голову та же идея. И что же вы думаете? Я опять не смог приподнять эту махину. Это ли не доказательство, что я ничуть не изменился за прожитые годы?

Когда ко мне приходят пациенты в уже достаточно солидном возрасте и уверяют, что боль в позвоночнике – это так, пустяк, и в молодости такое случалось: поболит и пройдет, я вспоминаю эту притчу. Нельзя не замечать реальной действительности, тешить себя пустыми надеждами и тщеславной бравадой.

Конечно же спустя годы вы уже не тот, что раньше. Разумеется, человеку «за сорок» надо особенно бережно относиться к своему позвоночнику и не нагружать его так, как это было в молодые годы.