Геннадий Кибардин - Как сохранить зрение детей. Эффективные упражнения
- Название:Как сохранить зрение детей. Эффективные упражнения
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Амрита
- Год:2014
- Город:Москва
- ISBN:978-5-00053-156-3
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Геннадий Кибардин - Как сохранить зрение детей. Эффективные упражнения краткое содержание
За последние сто лет зрительная нагрузка у цивилизованного человечества выросла примерно в двадцать раз. Современные школьники и студенты девяносто процентов времени вынуждены смотреть вблизи – учеба, книги, компьютер, телевизор.
Организм человека и его глаза просто не успевают за столь короткое время, исчисляемое десятилетиями, активно эволюционировать, приспосабливаться к быстро меняющимся условиям окружающей среды и образу жизни современного человека.
Автор книги, опираясь на многолетний опыт своей работы, предлагает читателю несложные, но эффективные методы расслабления глаз и восстановления остроты зрения естественными методами.
Большое внимание уделено в книге методам сохранения хорошего зрения у малышей, школьников и студентов.
Благодаря этой книге каждый желающий может сам овладеть искусством обретения хорошего зрения и сохранения его на многие годы своей жизни.
Данная книга не является учебником по медицине; все рекомендации, приведенные в ней, следует использовать только после согласования с лечащим врачом.
2-е издание.
Как сохранить зрение детей. Эффективные упражнения - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Гирудотерапия– новое направление в улучшении остроты зрения. С возрастом обретает обязательный характер гирудотерапия для улучшения остроты зрения и общего состояния здоровья.
Таков краткий перечень примеров составления личной программы по улучшению остроты зрения. Дерзайте, и у вас обязательно все получится. Окружающий мир будет по-прежнему радовать вас четкостью и яркими красками.
Заключение
Читатель, ознакомившись с данной книгой, ты получил реальную возможность помочь себе и своим близким сохранить хорошее зрение на долгие годы.
Если есть проблемы со зрением, воспользуйся прямо сейчас этой книгой. Вернись к заключительной главе «Индивидуальная программа улучшения зрения», возьми чистую тетрадь и начни прямо по пунктам выписывать и анализировать свои негативные привычки, намечая пути избавления от них.
После этого приступи к составлению программы улучшения остроты зрения естественными методами. Главное – это начать двигаться вперед, желать изменений к лучшему в своей жизни и активно идти в этом направлении. Помни – под лежачий камень вода не течет. Так и по жизни, мечтать о хорошем не вредно, нужно еще активно работать и двигаться в нужном направлении.
Появилась реальная возможность помочь себе вновь увидеть окружающий мир четким и ярким, наполненным радостью бытия и бесконечной гаммой природных красок.
Это твой мир, и он всегда будет радовать тебя своим многообразием и щедростью природы. Важно только четко видеть его каждый день. Это твоя цель, начни движение к ней прямо сейчас, и скоро ты будешь щедро вознагражден за это своими успехами.
Об авторе

Кибардин Геннадий Михайлович, психолог, ученый и практик, кандидат социологических наук. Своей деятельностью помогает людям сохранить здоровье и зрение, обрести веру в свои силы и возможности, раскрыть творческие способности.
За последние годы автор написал серию книг, в которых освещены вопросы сохранения здоровья человека естественными методами и творческого развития личности.
Возглавляя фонд «Гармоничная семья – здоровое общество», автор вносит свой посильный вклад в формирование современного цивилизованного общества здоровых, успешных и счастливых людей в России.
Для делового сотрудничества по актуальным вопросам можно обратиться к автору:
• на сайт: http://g-kibardin.narod.ru
• по электронной почте: genadi.12@mail.ru
• по сотовой связи: 8-903-506-40-99
Литература
1. Аветисов С. Э. Близорукость. – М.: Медицина, 1999.
2. Аветисов С. Э., Кащенко Т. П., Шамшинова А. М. Зрительные функции и их коррекция у детей. – М.: Медицина, 2005.
3. Бэйтс У. Г. Улучшение зрения без очков по методу Бейтса. – М.: Воздушный транспорт, 1990.
4. Гурвич М. М. Питание при глазных заболеваниях. – М.: Лабиринт Пресс, 2005.
5. Кудряшова Н. И. Питание в помощь зрению. – М.: Образ-Компани, 2004.
6. Оремус Е. А., Шикунов А. Ю. Как самому восстановить зрение. – М.: Образ-Компани», 2004.
7. Рой М. Тренинг для глаз. Реальная программа улучшения зрения. – М.: Эксмо, 2002.
8. Суссман М. Л. Программа улучшения зрения. – Минск: Попурри, 2006.
Интервал:
Закладка: