Светлана Чойжинимаева - Тибетская медицина: единство тела, разума и духа. О болезнях ветра, желчи и слизи

Главные принципы лечения суставов – избегать переохлаждения организма, одеваться по сезону, беречь поясницу, держать ноги в тепле. Еда у таких больных всегда должна быть горячей. Никаких холодных напитков, газированной воды, соков. Надо исключить сырые овощи и фрукты. Если есть яблоки, то печеные, остальные фрукты – в виде компотов и пюре, овощи – в виде рагу. Рагу предпочтительнее салатов: в теплом виде витамины высвобождаются, а в холодных овощах они содержатся лишь в виде провитаминов. Различные специи улучшают усвоение полезных веществ. Чай стоит пить со щепоткой молотого имбиря или его тертого корня, который согревает организм. Из растительных масел в пищу лучше употреблять кунжутное, оливковое, кокосовое или кукурузное. Людям, склонным к артритам и артрозам, а тем более уже заболевшим, категорически нельзя обливаться холодной водой, заниматься моржеванием и вообще любого вида закаливанием. Ведь первыми подвергаются ударному воздействию холода именно суставы.

Кроме того, необходимо отметить важность психоэмоционального фактора. В «Чжуд-ши» сказано: «Первым поднимается ветер , за ним возбуждаются две другие доши» («Тантра объяснений»). «Возмущение» ветра (нервной системы), распространяясь по всему организму, вызывает заболевание именно в том месте, которое оказывается наиболее уязвимым вследствие наследственной предрасположенности, образа жизни и характера питания. У одного из пациентов клиники «Наран» таким слабым местом оказались сосуды ног, и «возмущение» ветра послужило провоцирующим фактором, давшим толчок развитию болезни.

Нелишне повторить, что лечение артрозов начинается с отказа от холодных еды и питья. Следует запретить себе продукты непосредственно из холодильника (кстати, этот профилактический принцип актуален для всех людей вообще). После растирания суставов мазью или настойкой необходимо произвести самомассаж пальцами или деревянной палочкой с закругленным концом и осторожное отбивание суставов деревянным молоточком – это улучшит в них кровообращение.

Поскольку основной провокатор артрозов – желчь , требуется убрать из пищи все острое (а вовсе не соль, что приходится часто слышать даже от врачей). В рационе надо оставить немного сладкого, кислого и горького (горчицу и хрен). Артрозы лечат длительно с помощью желчегонных средств – отваров овса, полевого хвоща, медвежьих ушек, расторопши, бессмертника, кукурузных рылец, пижмы. Смесь этих отваров или любой из них следует пропить хотя бы в течение месяца.

Коксартроз – дистрофическое заболевание самых крупных, тазобедренных суставов, при котором происходят медленная дегенерация и разрушение внутрисуставного хряща.

Симптомы: сначала возникают эпизодически, до острой стадии еще несколько лет. Характерны редкие кратковременные боли, которые беспокоят после больших нагрузок, при перемене погоды или в результате переохлаждения. Иногда их причина остается невыясненной. Боли быстро исчезают, подвижность сустава сохраняется, и человек обычно не придает им большого значения, тем более что в случае обращения к врачу обнаружить какие-либо изменения в суставе даже с помощью рентгенограммы не удается.

Если заняться болезнью именно на первой стадии, то предотвратить ее дальнейшее развитие можно с помощью простых и доступных методов лечения. Но, к сожалению, большинство пациентов склонно не обращать внимания на такие «мелочи», как эпизодические боли в суставах, и к врачам с подобными жалобами приходят единицы. Через какое-то время начинается вторая стадия заболевания, при которой на рентгенограмме заметны первые поражения – суставной хрящ становится чуть тоньше нормы. Появляется небольшое ограничение подвижности в суставе. Боли усиливаются и возникают все чаще не только при нагрузке, но и ночью. Пациент отмечает, что ему больно лежать на боку. Состояние то обостряется, то сменяется непродолжительным улучшением. Выявить артроз еще достаточно просто, но и в этом случае не все больные спешат обратиться за медицинской помощью.

Коксартроз может развиться вследствие разных причин – травмы или переохлаждения, инфекционного заболевания или нарушения обмена веществ. Главная трудность в постановке диагноза кроется в том, что рентгенологическое обследование на начальных стадиях болезни малоинформативно, а в более поздней напоминает клиническую картину радикулита. Это становится причиной неверного выбора лечения, в то время как болезнь неуклонно прогрессирует. Поэтому большое значение имеет внимание врача к жалобам больного и умение диагностировать недуг при самых первых его проявлениях.

Существует несложный тест для определения коксартроза, который можно провести в домашних условиях. Необходимо лечь на спину, подтянуть ногу к груди и постараться развернуть голень вовнутрь. Можете сделать это сами или попросить близких вам помочь. Если сустав поражен, движение сопровождается незначительной болью, а угол сгиба ноги и поворот голени ограничены.

Подтвердить подозрения может появление болей, которые возникают при простукивании областей заднего верхнего края подвздошной кости и тазобедренного сустава. На этой стадии больная нога часто укорачивается на 1–3 см. Но это говорит только о том, что произошел перекос таза или же ослабли связки и головка тазобедренного сустава сместилась вверх. Хотя многие пациенты склонны полагать, что причина кроется в износе хряща.

В западной медицине лечение коксартроза основано на приеме обезболивающих, противовоспалительных, асептических препаратов местного характера, которые часто вызывают привыкание, создают дополнительную нагрузку на печень и поч ки, производят кратковременный эффект. Лечение методами тибетской медицины дает болезни обратный ход и запускает в организме следующие процессы: улучшает кровообращение и питание в хрящевой ткани, проведение нервных импульсов, ликвидирует общий и местный застой энергии, снимает мышечный спазм и устраняет боль, восстанавливает подвижность суставов, нормализует обмен веществ, повышает иммунитет.

Петр Семенович, 50 лет, представитель конституции желчь-слизь , обратился в «Наран» с сильным отеком и покраснением коленного сустава и голени. Из беседы с ним выяснилось, что в возрасте 46 лет он перенес инфаркт, а также страдает гипертонией и в течение двух лет принимает гипотензивные препараты. Все это время у него был нарушен сон. Врач узнал, что пациент предпочитает острую, жирную, жареную пищу, а для того, чтобы улучшить сон и снять накопившийся за день стресс, каждый вечер выпивает по 150–200 г водки. Однажды, после очередного сильного стресса, он выпил больше обычного. Проснувшись среди ночи, почувствовал прилив жара в правой ноге, которая резко покраснела, стала опухать и увеличилась в объеме в два раза. Петр Семенович был так напуган, что окончательно потерял сон. Под утро его стал мучить сильный кашель с пенистой мокротой, появилась тахикардия, подступил острый страх смерти.