Владислав Луговский - Атлантида. Продвинутые чертоги разума

Сам же город, о котором пойдёт речь, предназначен для записи, хранения и использования большого массива информации, помещенного внутрь этого пространства. Для проведения когнитивных операций, требующих большого сосредоточения и точности или для математических операций. Это место также подойдёт для мысли: игр и соблюдения определённых логических или мыслительных последовательностей или использования определённого типа мышления, установленного ранее, а также для хранилища особых воспоминаний, которые заслуживают внимания и памяти о них. Не стоит упускать из вида, что данное место может быть использовано и в других целях, зависящих от потребностей пользователя и индивидуальных возможностей его мозга.

Изначально же Атлантида планировалась мною как «дворец памяти» (от англ. The Memory Palace), который, как понятно из его названия, предназначен для хранения информации и только. Сам «дворец» имеет множество названий: «метод Цицерона», «метод локусов», «метод умственной прогулки», «метод мест», «система комнат», римская комната, «чертоги разума» и др. Он является разновидностью мнемонического приёма, основанного на создании мыслимой локации и наложении на неё неких воспоминаний, после чего человек становится в состоянии запоминать большие объёмы информации (числа, слова, языки, комбинации и др.) в определенной последовательности или хаотичном порядке. Сама же методика появилась около 2500 лет назад в Древней Греции, а её создателем считается, но таковым не является Марк Туллий Цицерон, из-за которого данный метод получил широкую огласку и его имя. Сам же Тулий был известен не только красноречием, но и памятью, ведь в своей политической карьере он ни разу не пользовался записками, при этом помня множество дат, имен и событий, которые умещал в так называемой римской комнате.

Корни данного мнемонического приёма целиком и полностью уходят в Древнюю Грецию, где так же, как и Цицерон, римской комнатой успешно пользовался поэт Симонид. Согласно одной из легенд, дошедших до наших дней, однажды после обрушения здания, где проходил большой пир, Симонид сумел выбраться из-под обломков почти невредимым, в то время как гости и хозяин дома погибли. Когда же было необходимо опознать раздавленные каменными обломками тела, поэт, по памяти воспроизведя в своей голове то самое место в момент до обрушения здания, сумел рассказать людям, разбирающим завалы, где находился каждый из гостей. Это помогло родственникам найти все тела погибших и похоронить их согласно обычаям. После данного происшествия Симонид понял, что это случайное открытие оказалось весьма полезным, и продолжил развивать его дальше, но кто бы ни стоял у истоков возникновения данного метода, на сегодняшний день он считается одним из самых древних и эффективных техник по запоминанию, относящихся к эйдетической системе.

Если заглянуть в греческий словарь, то можно узнать, что « эйдос» – значит «образ», в основе учения которого лежит способность представлять предметы, не присутствующие рядом с вами. Сама система эйдетики представляет собой «безграничную» память, которой при желании может овладеть любой человек. По своей сути эйдетика – это обучение на основе образного мышления, которое позволяет гармонично развивать левое и правое полушария, что положительно сказывается на общем интеллектуальном развитии.

На данный момент эйдетику и в частности «дворец памяти» часто используют на соревнованиях мнемоников, когда конкурсанты должны запомнить по 500 разных цифр за 15 минут или последовательность из 100 предметов, на запоминание которых дается всего несколько секунд.

Исследователи медицинского центра Radboud University в Нидерландах устраивали соревнования между 23 чемпионами мира по запоминанию и 51 человеком со средней памятью. В первом состязании чемпионы мира порвали своих нетренированных соперников. Участникам дали посмотреть список из 72 слов. Через 20 минут люди с тренированной памятью в среднем смогли воспроизвести около 70,8 слов. Испытуемые с обычной памятью запомнили всего 39,9 слов.

Затем новичков в этом деле распределили по трем группам и начали их тренировку. На каждую из тренировок уделялось по полчаса в день. Одна из групп в течение 40 дней изучала уже небезызвестный вам метод запоминания посредством чертогов разума. Другая же группа в это время улучшала свою кратковременную память. Их задачей было одновременное слежение глазами за чередой местоположений и прослушивание чисел. Остальные же участники эксперимента вообще никак не готовились к следующим состязаниям.

После сорокадневного курса тренировок был проведён ещё один тест, на котором оказалось, что люди, использовавшие чертоги разума, справились с запоминанием слов почти так же хорошо, как чемпионы мира по памяти. Емкость их памяти увеличилась примерно в два раза, и на этот раз они смогли запомнить уже 62 слова. Помимо этого, они не утратили своих способностей даже спустя несколько месяцев. В других же группах значительного улучшения навыков памяти не наблюдалось. Группа, использующая кратковременную память, улучшила свои общие результаты лишь на 11 слов, в то время как группа нетренированных участников повысила свой результат только на 7.

Данное исследование подтверждает тот факт, что использование чертогов разума в качестве хранилища информации полностью оправдывает себя. И если это так, только представьте, что ждёт вас, когда вы начнёте процесс их улучшения и модернизации под иные нужды. Насколько продуктивнее и эффективнее вы сможете стать, лишь обзаведясь подобным ментальным пространством (далее МП).

Сама же идея некого МП для хранения и использования информации в образах внутри головы со временем переросла в нечто большее. Она невероятно развилась и достигла того пика, при котором пришлось писать эти строки. Из самой же книги вам предстоит узнать, как построить тот самый «дворец памяти ».Я подробно расскажу, как им пользоваться и как модифицировать его до уровня Атлантиды, а также опишу наиболее популярные ошибки, которых вам следует избегать при использовании своего метального города.

Как только вы овладеете данным методом и освоитесь в своём городе, вы сможете освоить его на более высоком уровне. При долгосрочной практике вы сможете запоминать всё больше информации и при усилии использовать весь потенциал вашего желе в черепной коробочке.

Думаю, мне даже не стоит убеждать вас в том, что «дворец памяти» может дать вам множество преимуществ перед другими людьми, тем самым делая вас более уникальным среди их серой массы. К подобным же наиболее существенным преимуществам можно отнести следующие: