Николай Козлов - Простая правильная жизнь

Тут можно читать онлайн Николай Козлов - Простая правильная жизнь - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Философия, издательство Литагент «Аудиокнига»0dc9cb1e-1e51-102b-9d2a-1f07c3bd69d8, год 2009. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Простая правильная жизнь
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент «Аудиокнига»0dc9cb1e-1e51-102b-9d2a-1f07c3bd69d8
  • Год:
    2009
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-17-056170-4, 978-5-271-22204-7
  • Рейтинг:
    4.11/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Николай Козлов - Простая правильная жизнь краткое содержание

Простая правильная жизнь - описание и краткое содержание, автор Николай Козлов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Жизнь не сводится к одной эффективности. Настоящая правильная жизнь – определенно богаче! Ее можно назвать простой, если она проживается человеком естественно, сильно и уверенно.

Эта книга о том, как соединить в жизни радость, смысл и эффективность!

Простая правильная жизнь - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Простая правильная жизнь - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Николай Козлов
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Как организовать себя Чтобы быть целеустремленным человеком нужна воля - фото 141

Как организовать себя?

Чтобы быть целеустремленным человеком, нужна воля, навык преодоления себя, своей лени и своих страхов. Наверное, это так, но как развивать волю, я не знаю. Воля развивается в спорте под началом хорошего тренера и в армии под командами безжалостного сержанта, и эта методика подходит не всем. Мне ближе другой путь, похоже, более гибкий и позитивный: знать, где о чем думать.

Если подробнее, то есть две ситуации – пока вы думаете и когда вы решение уже приняли. Так вот: пока вы думаете, сомневаться нужно. Когда решение принято, сомнениям места уже нет.

Чаще люди поступают по-другому: вначале принимают импульсивные решения, а потом, начиная делать, начинают сомневаться и обдумывают. И бросают дело на полпути. Но не завершают, потому что боятся сделать и это тоже…

Быть в таком подвешенном состоянии – самое дурацкое состояние!

Итак шаг первый Как обдумывать идеи продуктивное сомнение Мы живем жизнь - фото 142

Итак, шаг первый.

Как обдумывать идеи: продуктивное сомнение

Мы живем, жизнь подкидывает нам вопросы. Может, заехать в автосервис? Наверное, пора уже поменять работу… Кстати, а не купить ли вот эту куртку? А может, уже пора завести ребенка? Эх, пора уже принимать решения по поводу летнего отпуска… Интересных и сложных вопросов много, решения не очевидны.

Обдумывая любое новое дело, полезно использовать правило «плюс-минус-интересно». То есть вначале откликнуться на любую идею позитивно, радостно, с удовольствием поискать в ней плюсы, перспективы и возможности.

Вау! Лицо радостное, с энтузиазом – сделали? Вспомнили?

На втором шаге включили сомнение: подумали, кто все это будет делать, есть ли на это время, силы и деньги, посчитали, насколько это дорого, прикинули, к каким возможным неприятностям это может привести…

Глаза спокойные, задумчивые, неторопливые…

На третьем шаге как бы отходим в сторону и смотрим на все это с любопытством и интересом со стороны.

Это просто: разберемся на примере.

Едем на пикник!
Зазвонил телефон нажимаете кнопочку звонит хороший человек Звучит - фото 143

Зазвонил телефон, нажимаете кнопочку, звонит хороший человек. Звучит предложение – поехать в воскресенье на пикник.

Ехать? Не ехать? Как правильно?

Первая правильная реакция – плюс: «Вау! Обещают тепло, будет солнышко, отдохнем!»

Это не вслух. Это просто размышляем.

Вторая правильная реакция – минус: «Куча хлопот, ехать по пробкам, вернемся поздно, все дела не сделаны…»

Думать продолжаем. Вслух можно сказать пока что-то просто теплое и благодарное.

Третья правильная реакция – интересно: «Интересна сама мысль, как правильно мне в ближайшее время проводить выходные: в делах по дому или в развлечениях на природе?»

Возможное решение – на природе быть нужно, а развлечения должны быть спортивными. Сборов минимум, вернуться засветло.

Есть. Принято решение о том, что само по себе предложение нам интересно. Если так, то выясняем подробности, интересуемся чем можем помочь, говорим, что хотим мы сами, и договариваемся о конкретике.

Когда решение принято

Как только какое-либо решение принято, оно уже принято и не обсуждается. Все, проехали. Тут полезно как бы немного потупеть: занять себя только текущими делами, а не новыми размышлениями по поводу того, что уже обдумали.

Полезно воспитать в себе следующую привычку: вас начинает беспокоить какая-то ситуация – быстро представьте, какой успешный результат вы хотели бы получить в итоге.

Это может быть в самых простых словах: «Сделать ужин», «Решить ситуацию в школе у Дениса», «Проведать родителей».

А теперь, когда вы представили себе итоговый результат, задайте себе один-единственный вопрос: какое дело, какое реальное физическое действие, какой шаг приблизит меня к этому результату?

Взять трубку и начать набирать нужный номер? Сесть за компьютер и записать уже придуманные хорошие формулировки? Взять сумку и сходить в магазин? – все реально, все вам по силам.

После чего этот шаг сделайте.

Как сделали порадуйтесь за себя и сделайте шаг следующий И так далее Глаза - фото 144

Как сделали – порадуйтесь за себя и сделайте шаг следующий.

И так далее.

Глаза боятся – руки делают. Ну вот все и получилось.

Приемы самоорганизации и самостимулирования

Успешными людьми бывают люди не обязательно самые волевые. Нередко ими становятся люди просто умные, которые без борьбы с собой и без волевой челюсти получают качественные результаты за счет умной самоорганизации. В коротком изложении система умной самоорганизации состоит из трех блоков:

Позитив

Мечта перед глазами.

Легкое начало, посильные этапы.

Позитивный опыт.

Внешняя поддержка, делать вместе.

Организация Цейтнот короткая высокая нагрузка Сделать привычкой - фото 145
Организация
Цейтнот короткая высокая нагрузка Сделать привычкой Таймменеджмент план и - фото 146

Цейтнот: короткая высокая нагрузка.

Сделать привычкой.

Тайм-менеджмент: план и распорядок дел.

Учить другого.

Негатив
Страшилка перед глазами Соревнование и Вызов Слабо Объявить об - фото 147

Страшилка перед глазами.

Соревнование и Вызов: «Слабо?»

Объявить об обязательствах.

Поставить себя на деньги.

Позитив

Можно себя заставлять, а можно заинтересовывать, вызывать у себя желание. Это немного сложнее и хлопотнее, чем давить на себя, но результаты гораздо привлекательнее. Методы, которые помогают легко начать новое дело:

Не заставляйте там, где можно заинтересовать

Мечта перед глазами
Поставьте себе за правило всерьез мечтать хотя бы раз в месяц в компании с - фото 148

Поставьте себе за правило всерьез мечтать хотя бы раз в месяц: в компании с друзьями или любимыми это веселее, но можно и самостоятельно. То, что намечтали, воплотите во что-то зримое и яркое: текст-напоминалка, коллаж вырезок из журнала, компьютерная графика в вашем талантливом исполнении, – главное, чтобы в итоге листок А4 с предвоплощением вашей мечты каждый день оказывался перед вашими глазами.

Позаботьтесь, чтобы трудный путь получил легкое начало, и дорога превратится в интересное приключение

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Николай Козлов читать все книги автора по порядку

Николай Козлов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Простая правильная жизнь отзывы


Отзывы читателей о книге Простая правильная жизнь, автор: Николай Козлов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x