С Корыткин - Тигр под наркозом

Как говорилось ранее, установлено, что от укола в определенные точки тела повышается в мозгу уровень эндорфинов. Может быть, от внушения и самовнушения то же самое происходит? Слова-то, в сущности, те же иголки. Да еще какие острые. Специалистов «словоукалывания» хоть отбавляй. Но тех, кто лечит, мало. Однако заговаривание зубов, что бы ни говорили,— объективная реальность. Не вызывают ли словесные образы-уколы усиленное отделение эндорфинов? Если да, то психотерапия обопрется на научный фундамент. И со временем превратится из золушки в любимую дочь медицины.

Стресс и сладкоежки.Одна из моих тетушек, до старости сохранившая детскую искренность, говорила мне: «Ты знаешь, Сережа, когда у меня бывает плохое настроение, я иду в магазин и покупаю пирожное. Съем его, и мое настроение становится хорошим».

Не очень верилось в этот женский рецепт борьбы со сплином. Но совсем недавно прочел в газете коротенькое сообщение: ученые одного из американских университетов обнаружили, что сладкое способствует выделению организмом внутренних морфинов, которые ответственны за уровень настроения человека.

Ба, так, значит, права тетя Нина. Аи да старушка!

Пишут и больше: что не только сладкое, но и вообще обильная еда способствует выделению внутренних морфинов. Толстые крысы вырабатывают эндорфинов больше, чем худые. Перебирая в памяти знакомых, убеждаешься, что полные люди при наличии исключений вообще веселее худых. От обильной пищи у ожиревших счастье вселяется не только в желудок, но и в душу: еда у них снимает тревогу, страхи. Еда превращается в наркотик. Наркомания еды. Если толстякам вводить препарат, блокирующий выделение эндорфинов — мозговых наркотиков, то они потребляют пищу в меньшем количестве.

Итак, сладкоежки и чревоугодники нашли безобидный способ борьбы с тоской. Но толстеть не хочется. А нет ли еще невинного приема заставлять собственный гипофиз выделять почаще эндорфинные капельки? Кажется, есть.

Покупайте, братцы, кеды.Регулярно бегать трусцой полезно, но не всегда хочется. Однако если пересилишь себя и побежишь, то после не раскаиваешься. В конце привычной дистанции, когда рубаха начинает сыреть, а со лба нет-нет да сбежит соленая капелька пота, у тебя начинает подниматься настроение: радость и довольство жизнью, собою овладевают душой, кажется, все пройдешь, все перешагнешь. Ну эйфория и эйфория. Только не та, шалая, что от стакана водки, а гордая, беспохмельная, однако ничем не хуже той, поллитровочной. Это шикарное настроение не покидает, когда принимаешь душ после бега, и держится еще с полчаса-час.

Ученые полагают, что послебегрвая эйфория вызывается усиленным выделением эндорфинов. Был поставлен такой опыт. Взяли тренированных и нетренированных пожилых мужчин. После бега на тредбане до утомления у тренированных уровень эндорфина быстро возрастал и достигал максимума к 15-й мин и держался после бега еще 30 мин. У нетренированных эндорфинный потолок был ниже и подскакивал дважды: за несколько минут до окончания бега и после него. Чем тренированней человек, тем дольше шло снижение эндорфина до обычного уровня.

Природа-мама: радость заслужи!Многие ученые считают, что эндорфины являются своеобразными гормонами. Влияние гормонов на мозг, психику никто сейчас не отрицает. Возникла новая наука — психоэндокринология. Оказывается, что еще в утробе мозг ребенка требует кое-каких гормонов. Не будет их — жди скверных отклонений в поведении, когда родится. И того больше: от гормонов-то, оказывается, нормальный сон, долговременная память и многое другое зависит! Чем дальше в лес, тем больше дров. С развитием науки все переворачивается.

Мечтатели говорят и о большем. «Эндорфины имеют отношение к счастью,— пишет один из первооткрывателей внутренних наркотиков профессор Ч. Ли.— Я не хочу философствовать и делать далеко идущие прогнозы, иначе меня могут посчитать сумасшедшим, но я чувствую, что эти молекулы определяют различие между счастливыми и несчастливыми людьми...» Эти слова привел в «Литературной газете» писатель В. Михайлов.

Оптимисты исходят из того, что эндорфины действуют не только на болевые центры мозга, но и на центры удовольствия, от чего повышается радостное настроение, воцаряется душевный покой. А для чего придумала это природа-мама? Чтобы выжить, живое существо должно действовать, достигать цели, удовлетворять свои биологические потребности. Достижение целей дает ощущение удовлетворения, радости, что связано, вероятно, с повышенным выделением эндорфинов. А это обеспечивает живому существу психологическую награду за правильное поведение. Отличникам, чемпионам, труженикам и прочему старательному, терпеливому, целеустремленному люду.

Не более чем гипотеза.Если отнять щенка у матери — у обоих стресс. Ввели эндорфины — стресс прошел. Постоянный контакт детей с родителями обеспечивает нормальную секрецию эндорфинов, а вместе с этим благополучное радостное детство.

Сейчас ученые обсуждают вопрос: а не связаны ли положительные эмоции вообще с усиленным выделением эндорфинов? И может быть, имеется обратное явление: отрицательные страсти (зависть, злоба, тоска, ревность и прочие темные чувства) — от нехватки внутренних наркотиков — гормонов? Тогда человека с недостаточной секрецией нейропептидов можно считать своего рода кастратом? Если бы это было так и если бы эту мысль внушить завистникам, ревнивцам, злым людям, то они, наверное, устыдились бы и стали лучше, добрее. Кому хочется слыть кастратом!

Можно полагать, что процесс эволюции был направлен на отбор существ, у которых внутренний морфин вырабатывался в большем количестве, чем у других. С открытием нейропептидов возникает надежда, что многие разрозненные явления, не находящие удовлетворительного объяснения, в скором времени будут понятны. И возникнет новая глобальная теория, которая будет основой для мощного рывка вперед медицины, биологии и других наук, движения по пути прогресса всего человечества. Пока это лишь мечты оптимиста.

Создать эту теорию непросто. Усилия ученых-естественников продвинут нас вперед, но без содружества с психологией, философией и другими науками, стремящимися познать не только грешную плоть, но и дух человеческой, их прозрения будут ограниченны. Поэт сказал: «Человек не в загадке плазмы, а в загадке соблазна».

Задачи, решаемые человеком и животными при использовании ими наркотических и близких к ним веществ.

Прощание с читателем.Окинув взглядом приведенные сведения, мы можем рассмотреть их вкупе. Так, сравнение перечней задач, решаемых животными и человеком (при использовании наркотических и подобных им веществ), схематически представленных на рисунке, показывает, что они в значительной степени совпадают. Различие главным образом в объектах приложения. Если животное применяет химическое вещества обсуждаемой группы в основном для себя, реже по отношению к особям других видов и еще реже к особям своего вида, то человек использует максимально все эти три направления. Последнее служит одной из причин расцвета дурных пристрастий в человеческом обществе: распространяется не только индивидуальный, но и групповой опыт. Представленная схема относительна, новые факты могут несколько изменить изображенные связи, но общая картина останется прежней.