Джон Грэй - Дети с небес

Вот ритуал, который я придумал для своей дочери Лорен: мы регулярно отправлялись через рощу в город и ели ее любимые пирожные в кафе при местном книжном магазинчике. Пока Лорен была маленькой, мы ходили туда пешком, а когда она немного подросла, стали ездить на велосипедах. Весь ритуал занимал минут двадцать пять: десять минут дорога в одну сторону, десять минут – в другую и пять минут на то, чтобы поесть пирожных и поиграть с местными собаками.

Теперь, став подростком, она с радостью вспоминает эти переживания раннего детства и ту любовь, которую мы друг другу дарили. Многим взрослым бывает трудно вспомнить минуты любви из своего детства, – и им этого очень не хватает. Если в детстве мы чувствуем любовь и заботу родителей, это дает нам сильное ощущение безопасности на всю оставшуюся жизнь.

Достаточно приурочить некоторые обычные родительские заботы к определенному времени, чтобы они превратились в ритуал и запомнились на всю жизнь. Чтобы превратить ту или иную деятельность в ритуал, следует также несколько раз заранее напомнить ребенку о предстоящем событии. Например: «Сегодня суббота, и мы можем сходить в город поесть пирожных». Чтобы дети чувствовали себя особенными, необходимо выполнять ради них какие-то особые действия в особое время. Вот примеры:

· В субботу утром папа готовит яичницу по своему особому рецепту.

· В воскресенье мы все будем спать допоздна, а потом мама сделает вафельный торт.

· Если папа уезжает из города, он всегда звонит по вечерам, чтобы помочь, если у ребенка возникнут вопросы по домашнему заданию, и пожелать спокойной ночи.

· Мама всегда читает на ночь сказку.

· Мама и папа всегда поют перед сном песенку.

· Если у малыша болит животик, мама всегда готовит грелку и втирает; касторовое масло.

· Когда папа радуется, он напевает свою любимую мелодию.

· Каждый вторник в восемь часов мы собираемся перед телевизором и смотрим очень веселое семейное телешоу.

· Каждый вечер перед сном ребенок обсуждает минувший день с кем-то из родителей.

· Весной вся семья перед обедом идет в поле за цветами. Каждый вечер все вместе идем выгуливать собаку.

· Каждое лето мы ездим в отпуск в одно и то же место, которое нравится всем, и останавливаемся в одной и той же гостинице. (Естественно, можно путешествовать и в другие места. Но если вы ездите в одно и то же место каждый год, отдых превращается в ритуал.)

· По воскресеньям мы всей семьей отправляемся на пикник или на экскурсию.

· Летом по воскресеньям мы всегда ходим на пляж.

· В июле мы ездим на ярмарку, которая проводится в такой-то деревне.

· Раз в месяц я провожу целый день вдвоем с мамой или с папой.

· Каждый вечер мы перед сном молимся, а потом мама или папа поет колыбельную.

Такие ритуалы любви и радости оставляют в памяти особые воспоминания и создают приятные ожидания, что способствует развитию у ребенка уверенности в завтрашнем дне – с детства и на всю жизнь. Существуют и другие ритуалы, которые доставляют меньше радости, но внушают ребенку уверенность в будущем и, самое главное, задают ритм. Все в природе подчинено определенному ритму: вслед за зимой приходит весна, вслед за весной – лето.

Всему свое время. Время действовать и время отдыхать; время есть и время играть; время начинать и время заканчивать. Волны морские набегают на берег и откатываются от него. Солнце встает и садится. Даже тела наши вдыхают воздух, а затем выдыхают его. Мы пробуждаемся, а затем снова отходим ко сну.

Повторяющиеся действия, режим и ритуалы задают ритм жизни. Нам комфортно знать, что будет дальше. Следующий шаг нам знаком. Ритм и ритуал нужен всем детям, но восприимчивым – в особенности; этот кокон жизненно необходим им для того, чтобы в свое время выбраться из него и проявить свои внутренние дарования и таланты.

Приведу еще несколько примеров важнейших ритуалов, которые необходимы для того, чтобы задать жизни ребенка определенный ритм. Конечно, не все они возможны и уместны в каждой семье. Я привожу их тут лишь затем, чтобы пробудить вашу собственную фантазию.

Пусть ребенок каждый день просыпается перед уходом в школу в одно и то же время.

Пусть за столом у него будет свое особое место Пусть выходит в школу в одно и то же время.

Пусть ребенка из школы всегда забирает один и тот же человек.

Пусть ребенка забирают строго по графику.

Водите ребенка в парк по вторникам и четвергам.

Мойте вместе машину по субботам.

Садитесь к обеду в одно и то же время.

Зовите ребенка к обеду при помощи определенного сигнала: звоните в колокольчик или передавайте по внутренней связи какое-нибудь простое сообщение: «Обед готов. Пора к столу».

Пусть ребенок готовит себе одежду назавтра накануне. (Это особенно полезно, если он не хочет одеваться по утрам.)

Заведите определенный ритуал подготовки ко сну: умыться, почистить зубы, надеть пижаму. Все это нужно начинать в одно и то же время. (Такой ритм очень важен. Детям необходимо высыпаться, и строгий порядок подготовки ко сну в определенное время способствует здоровому сну, который, в свою очередь, улучшает настроение и самочувствие ребенка.)

Если задать жизни восприимчивых детей устойчивый ритм, в них развивается уверенность и организованность. Они обретают способность устанавливать определенный порядок и поддерживать его. Они становятся практичными и спокойными, умеют преодолевать препятствия и достигать целей. Такие дети умеют утешить и поддержать в трудный момент. Они движутся по жизни медленно, но уверенно и основательно.

Читая эти строки, вы, возможно, радуетесь тому обстоятельству, что в наше время не принято иметь много детей. Если этот новый подход к воспитанию кажется вам слишком обременительным, поверьте, что это не так. Он кажется сложным потому, что нов. После того как вы лучше познакомитесь с этими идеями и начнете воплощать их на практике, родительские обязанности станут даваться вам легче, чем прежде.

Эти методы воспитания значительно уменьшают сопротивление ребенка, но чтобы их использовать, необходимы время и подготовка, а как раз того и другого нам часто не хватает. Далее мы рассмотрим приемы, работающие даже в том случае, если вы испытываете сильнейший дефицит времени. Из следующей главы вы узнаете, как, слушая малыша и высказывая свои желания, можно свести сопротивление ребенка к минимуму и побудить его к сотрудничеству.

Для того чтобы преодолеть сопротивление ребенка и побудить его к сотрудничеству, важнее всего научиться слушать и понимать его. Если ребенок противится сотрудничеству, значит, у него есть какое-то неудовлетворенное желание или потребность. Нужно определить их и высказать вслух. Стоит идентифицировать желание или потребность ребенка, и его сопротивление нередко исчезает. В этом случае одного факта, что вы понимаете причину сопротивления малыша, бывает достаточно, чтобы оно исчезло. Усвоив новые методы улучшения общения, вы сможете очень быстро преодолевать сопротивление и пробуждать волю ребенка к сотрудничеству.