Сергей Новиков - Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub]

Тут можно читать онлайн Сергей Новиков - Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Психология, издательство Array SelfPub.ru, год 2020. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub]
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array SelfPub.ru
  • Год:
    2020
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Сергей Новиков - Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] краткое содержание

Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - описание и краткое содержание, автор Сергей Новиков, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Вы думаете, что знаете, как работает Ваш мозг? Тогда почему беспомощны во время страхов, тревог, волнений, переживаний, душевных терзаний или ревности? Или почему не управляете настроением, реакциями и процессами формирования собственных реакций? А потому Вас специально этому не обучили, чтобы легко управлять. У современной психологии тоже нет ответов на эти и многие другие вопросы. Например, до сих пор не существует точного и процессуального определения того, что такое "отрицательная черта характера". В этой книге я точно описал Вши основные ментальные механизмы. Теперь Вы будете знать, как управлять собой, чтобы жить, как хочется именно Вам.

Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - читать книгу онлайн бесплатно, автор Сергей Новиков
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– «Человек – это звучит гордо» – бред чистой воды. Таракан – тоже звучит гордо. И верблюд, и одуванчик, и столб, и «Человек (который «должен») – тоже звучит гордо». Никто ничем не отличаетесь в гордости, так с какого перепугу кто-то кому-то должен? Все равны – вопросы решаются переговорами.

– Уверен, Вы не миновали главу о ребёнке и родителях. Понимаете теперь, что никто никому не принадлежит. И дело не в формулировках, дело в безопасности. Пока Вы молоды и обладаете силой и напором, тогда «должен» можно пропихнуть более слабому. А когда вдруг, лет так в 50, сломается нога, и Вам придётся побыть дома пару месяцев, сколько из них придут, чтобы Вам подать «стакан воды»? Думайте сейчас – потом будет поздно. Мир полон примеров, когда тиран доживал «под мостом», и никто не пришёл узнать, как дела.

3. Мне не могут отказать

– Этот рефлекс катастрофически опасен. Представьте, что Вы прыгаете с высоту 3 этажа, будучи уверенными, что Миша должен был поставить батут. Но могло случиться десятки событий, из-за которых там его нет. Миша забыл, заболел, не захотел или не поставил специально, решив от Вас избавиться. Спросите себя: «Почему я ставлю на уверенность о «должен», а не на личную безопасность?». Может-таки сначала уточнить?

– В момент, когда ожидаемого нет, мысль о ложности стратегии не появляется, рефлекс же всё делает «правильно». И появляется раздражённость и паника, которая выливается на этих людей. В таком состоянии и с такими поступками шансы что-то получить уменьшаются в разы, а потом и вовсе исчезают. Замкнутый круг. Подумайте.

– Не могут отказать только продавцу воздуха в вакууме (юмор). А что у Вас есть уникального предложить, чтобы Вам не могли отказать? Я понимаю, что это непросто, но выход только один – проанализируйте себя на предмет знаний, опыта, навыков. Может Вы обладатель «воздуха», а всё время суетитесь, пытаясь убедить обратить на себя внимание.

___________

Редкие из нас реализуют свои желания. И это трагедия нашей эпохи.

Мы говорим, что у нас нет времени на английский, что боимся начать своё дело и лень вставать, чтобы сделать зарядку. И винить тут себя не за что – мы не уклоняемся, мы «знаем», что у нас не получится. Вы обращали внимание, как мамы говорят своим чадам: «Будешь бегать – упадёшь и больно ударишься». Они не говорят об этом, как об одном из сценариев, их внутренние прорицатели «знают» – так и будет.

Вот и получается, что когда Вы ловите желание знать английский, то тут же, представив путь к нему, находите десятки «упадёшь и больно ударишься». Время на английский есть, но ощущать себя неудачником страшнее, чем не знать язык. Вот Ядро и не даёт сил, ведь тратить их для издевательства над собой – абсурд.

Пока мозг молодой, он живёт, отталкиваясь от желаний, и боль, как и щекотка, есть всего лишь одна из реакций – мозг не прогнозирует, он живёт этим мгновением. И не удивительно, взрослый «знает», а ребёнок может лишь предположить, ведь будущего он не знает.

На тысячи ещё нереализованных желаний у Вас есть время, силы, знания, опыт и даже начальные навыки, но страшилка впереди не даёт тронуться с места – «видеть» во всём плохое не пускает вперёд:

– уколов однажды палец во время шитья, Вы «уверены», что уколете снова, и чтобы не повторять, бросаете до того;

– не вспомнив английское слово, Вы останавливаетесь, потому что «так будет всегда».

– провалив сделку, Вы бросаете своё дело, веря, что Вы неудачник, а значит «обречены».

А теперь пришло время сказать: «Стоп!» этим сказкам и поговорим о фактах. Вас не было в будущем – Вы всё придумываете. Приметы, суеверия, наблюдения, ужастики в голове от увиденного или прочитанного – ничто, потому что это не законы. Проверить очень просто – сходите в гости туда, где живут 3 чёрных кота, если хозяева дома ещё живы, значит чёрный кот – это просто чёрный кот.

Боль и падения возведены в культ, чтобы остановить Вас. Вера в кармы, проклятия, судьбу и отработку за прошлые жизни или предков – такая же чушь. Реальность лишь в одном – хотите Вы этого или нет. Творить, получая удовольствие в процессе и усиливая свои сокровища – вот забавное приключение, которое и есть жизнь. А будете искать идеальный путь – так и протопчетесь на месте всю жизнь, ничего не реализовав и никем не став. Но тогда Вам жёсткий, но вполне резонный вопрос:

Если Вы ничем не отличаетесь от толпы, какой смысл в Вашей жизни?

И если с Вами что-то случиться, не удивляйтесь тогда, что никому не будет до Вас дела.

5. Гибкость. Желание одно – методы разные

Трёхлетняя Лили Робинсон написала в администрацию супермаркета «Sainsbury» письмо с вопросом: «Почему их «Tiger Bread» называется «тигровым», если он больше похож на жирафий?

Менеджер ответил ей: «Что это неплохая идея», и хлеб переименовали в «Жирафий».

«Самое естественное, что есть в этом мире, – перемены. Живое не может быть застывшим»

Луис Ривера

Попробуйте разобрать по деталям события прошлой недели. И знаете, что Вам откроется (спустя время, когда эмоции улеглись, и страхи, которые были активны тогда, сейчас «спят»)? Что было достаточно и моментов, и возможностей, и вариантов поступить более интересно и выгодно для себя. И ещё один, на мой взгляд, самый важный пункт – на прошлой неделе были шансы, которых Вы так ждали.

И как же Вы ими распорядились? Конечно, можете ответить: «А что теперь думать или жалеть?! Шанс и время ушли». В этом и есть незаметная ловушка нашего мышления. Когда Вы говорите, что хотели бы получить шанс в жизни, то Вы это как себе представляете? По пути домой Вас встречает человек с табличкой «Шанс» и говорит: «Будьте внимательны! В течение следующих 15 минут к Вам придёт шанс. Не упустите!».

Поэтому и существует абсурдная фраза: «Шанс упущен – жду следующего». И Вы спокойны, потому что в следующий раз уж точно не пропустите его и отреагируете верно. Виной всему чушь, которой пестрят «мотивирующие издания» (я выше писал об этом): «Взять себя в руки, собраться, быть в тонусе» и разные «волевые» бредни, по логике которых Вы соберётесь и использует шанс. Так?

А как насчёт подумать о том, что в если во время предыдущих 132 743 шансов Вы отреагировали «неверно», то и в следующий раз отреагируете точно также? Рефлексы работают, как часы. Вы думаете, что сами включите Радостность, Оптимистичность, Решительность, Внимательность и Выносливость. Кнопки же под левой рукой – главное вовремя нажать. И вот приходит товарищ «Шанс», а оно не включается. Вспотели, запереживали, заёрзали, огрызнулись и… махнув рукой, произнесли: «Шанс упущен – буду ждать следующего». 132 745-го…

Одна из главных идей психологии в том, что человек сам управляет собой, а оказывается всё совсем не так. Личность – это рефлексы и навыки, сформированные до момента Сейчас. Теперь они, как лампочки, включаются на раздражители, а человек лишь наблюдает за собой. Сколько раз Вы говорили себе, что в следующей подобной ситуации Вы поступите по-другому. И как? Никак – всё повторилось точно по нотам – рефлекс, знаете ли…

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Сергей Новиков читать все книги автора по порядку

Сергей Новиков - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] отзывы


Отзывы читателей о книге Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub], автор: Сергей Новиков. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x