Сергей Новиков - Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub]

Если Вы не хотите проводить время со скучными родственниками, пользы от которых Вам никакой, то не ждите, что Неприхотливость включится. Сами решили, что прекращать общение «некрасиво и некультурно», поэтому сами и сдерживайте своё напряжение. Идите за желанием, а не за правилами, мнением людей и фантазиями о том, как было бы, если бы…

Если Вы знаете, что кто-то из них Вам полезен, и можно, улыбаясь, послушать скучный рассказ о путешествии на рыбалку, Неприхотливость поможет Вам в этом вопросе – это же для желания.

Болезни обороны: Почему это со мной?

• Упрекание

Ощущение дискомфорта из-за невозможности реализации своего желания по причине неблагоприятных условий. В этом состоянии человек не рад тем положением вещей, при котором реализация желания будет не совсем такой, как планировалось. Это может быть погода, быт, еда, одежда, гигиена, влияние внешних факторов и т.д.

Например, Вы выбрались с друзьями в лес, чтобы отлично провести время, но тут начал накрапывать дождь. И началось… Недовольство из-за того, что погода испортила отдых, ворчание, разговоры с неизвестным собеседником, который виноват в том, что набежали тучи.

3 мысли для размышления:

1. Меня расстроили

– Расстроенный – это разобранный. На основании Аксиомы №4 на Вас не могут оказывать прямого влияния, а значит точно говорить: «Я расстроился», потому что никто расстроить Вас не может. Все реакции происходят внутри Вас.

– Расстройство включает целый комплекс реакций тела, что часто не позволяет продолжать. Фактически такая реакция выбивает у Вас почву из-под ног. За день может быть десятки, а то и сотни причин, которые повлекут за собой такую реакцию. Может поэтому Вы многие вещи и не можете делать?

– Реакция Расстройство, которой управляем не мы, а рефлекс, не позволит Вам вырасти в бизнесе, в карьере, начать что-то рискованное, выступать публично, стать руководителем и т.д. Потому что Инстинкт сохранения энергии не пустит Вас в среду, где будет постоянное расстройство, а значит бессмысленная трата сил.

2. Вера в карму и наказание богов

– Все, во что верите, проверяйте. Истина не боится любых проверок, вымыслы всегда кричат: «В нас нужно только верить!».

– Никогда не пользуйтесь информацией, написанной «на коленке». Гороскопы, гадания, линии жизни и т.д. – противоположные в разных источниках об одном человеке. Избавьте голову от противоречий. А также будьте осторожны с религией – стройте умозаключения на самих книгах, если уже верите им, а не на мнениях трактователей.

– Перечислите в письменном виде причины, по которым богам стоит Вас «наказать». Часто ничего конкретного написать не получается – покажите голове, что причин для беспокойства нет. В Библии, например, свобода человека старше закона, но трактователи говорят наоборот, чтобы держать в страхе прихожан.

3. Со мной всё время что-то не так

– На планете нет никакого органа, решающего, кто заслужил, а кто – нет. Нет никакой справедливости и специально следящих за Вами обстоятельств, которые портят Вам жизнь.

– Считать, что с Вами постоянно что-то не так – судить и обрекать себя самостоятельно, ожидая в следующий раз какого-то нового казуса.

– В каждом событии есть свои «хорошо» и «плохо», и Вам решать, что находить и чем пользоваться.

• Обидчивость

Ощущение напряжения из-за невозможности реализации своего желания по причине неблагоприятных обстоятельств. В этом состоянии человек недоволен тем положением вещей, при котором он не может реализоваться своё желания. Это может быть погода, быт, еда, одежда, гигиена, влияние внешних факторов и т.д.

Например, день рождения. Всё прекрасно, милое общение, и тут подаётся главное блюдо, которое оказывается пересоленным. Вы в шоке – теперь день рождения, к которому Вы так долго готовились, омрачён неудавшимся блюдом, заказанным в ресторане. И пусть даже гости говорят, что это пустяк – Вы не успокоитесь и продолжаете ворчать до конца вечера, а то и какое-то время после.

3 мысли для размышления:

1. Справедливость восторжествует

– Справедливости не существует. Потому что не существует единых стандартов, правил, догм и канонов. Проработайте этот вопрос, снабдив голову знаниями.

– Стоит голове осознать, что стратегия строилась на вранье, как тут же появятся идеи по вопросам, где ответов не было.

– Если мозг во время принятия решений использует виртуальную единицу, то Ваши ожидания, а потом и результаты совсем не такие. Дайте ему истину, Вы вдруг увидите новые варианты достижения любимого.

2. Меня обидели

– Обида – это несправедливо причинённое огорчение или оскорбление. Справедливости не существует (мы уже говорили об этом), потому что не существует единых стандартов, правил, догм и канонов. Проработайте этот вопрос, снабдив голову знаниями.

– Слова не могут ничего причинить, это Вас так научили думать. Слова – это звуки. Всегда представляйте себе, что Вы в наушниках слушаете музыку, а рядом кто-то Вас обзывает. Если бы слова имели силу, то Вам всё равно было бы больно, а так ничего – Вы же не слышите.

– Получается всё дело в Вашей реакции. Потому что человека нельзя обидеть, он может обидеться. И манипуляторы отлично пользуются этим, зная, что Вы обидитесь. Подумайте об этом, и пусть мозг начинает расформирование рефлекса.

3. Мне это реально не светит

– Нет никакого общего мира, у каждого свой. Устройство своего мира – дело рук каждого. Вы родились для себя, а не для удовлетворения кем-то написанных норм, канонов и традиций.

– Не ждите разрешения на жизнь. Жизнь полностью со всеми Вашими сокровищами принадлежит Вам. Разрешение на их использование нужно просить у Вас, а не наоборот.

– Причина большинства депрессий заключается как раз в том, что в очерченных кем-то рамках человек не может реализоваться. Забудьте про границы – их не существует. Придумывайте и воплощайте.

• Завистливость

Ощущение безысходности из-за невозможности реализации своего желания по причине неблагоприятных обстоятельств. В этом состоянии человек тихо злится из-за положения вещей, при котором он находится в менее выгодной позиции чем кто-то. И причём, это часто вымышленный персонаж.

Например, вопросы ухода за собой. Вы пошли сделать причёску для важного события, и вышло не так, как хотелось. Но исправлять поздно, потому что уже время поджимает. И начинается: «У всех причёски нормальные, только у меня какой-то кошмар на голове. Бездарный парикмахер, к нему больше не пойду».