Татьяна Салимова - Девушка на выданье. Как создать отношения мечты. Вредные советы

Свидания с собой — чудесная терапия для женщин, и незамужних и замужних. Это то, что приводит нас в ресурс, расслабляет и наполняет энергией. А при регулярной практике дарит то самое женское состояние кайфа от себя.

Для чего это нужно? Милая, самый важный человек в нашей жизни нуждается в любви, заботе и трепетном обращении! Когда мы о ком-то заботимся, то неизбежно начинаем этого человека ЛЮБИТЬ! Это правило работает и в отношении нас самих. Почему бы не попробовать?

На свиданиях с собой действительно возрастает любовь к себе, потому что мы:

• учимся наслаждаться своим уединением. Если нам скучно с самим собой, с какой стати другим с нами будет как-то иначе?

• наполняем себя энергией, заряжаем батарейку, приходим в ресурс. Наполненная женщина = счастливая женщина. А счастливая женщина — лучший магнит для мужчин;

• учимся плавности, расслабленности, неторопливости;

• учимся баловать себя, не экономя. Никаких бесплатных купонов на пиццу — только лучшая еда и заведения!

• Учимся за собой ухаживать!

Научимся мы — мужчины подтянутся. Окружающие транслируют НАШЕ же отношение к себе. Замечала?

Небольшое личное откровение. На таких свиданиях я обожаю приводить мысли в порядок, благодарить Всевышнего и чувствовать Его рядом. Обычно с блокнотиком. Лично для меня часто эти свидания были встречами с Ним, я просто привыкла называть это свиданиями с собой. После таких свиданий ты будешь действительно светиться счастьем.

Как проходят такие свидания с собой?

1. Ты себя, любимую, единственную, прекрасную, неповторимую, красиво одеваешь, не забывая получать удовольствие от сборов. Потом себя, драгоценную, доставляешь в такси до уютного кафе/театра/выставки/кино — любого места, которое радует тебя атмосферой.

2. Кайфуешь от себя и незабываемо проводишь время. Напоследок при желании вручаешь себе любимые цветы, за которыми на обратном пути заезжаешь в цветочный салон. Доставляешь себя до дома, разумеется, максимально комфортно и бережно, как хрустальную вазу.

Вот и вся практика. Естественно, могут быть вариации на твое усмотрение.

Ответь себе на вопрос: «А куда бы я себя сегодня повела, если бы бесконечно себя любила?»

Ты ничего не теряешь, одни приятные бонусы. К тому же, что удивительно, именно на таких свиданиях с собой со мной часто знакомились мужчины. Все почему?

Счастливая, расслабленная и удовлетворенная женщина — лучший магнит для мужчин. Она привлекает своим внутренним состоянием, которое невозможно скрыть. Она становится девушкой-солнцем для окружающих.

Свидание с собой — моя любимая практика даже в счастливом замужестве.О да! Поистине наполняющее время. Для меня невероятно важно находить время для того, чтобы побыть в состоянии внутренней тишины. Я, например, обожаю уезжать на ранние завтраки с собой и приводить мысли в порядок.

Любовь к себе не знает границ, а потому держи еще одну идею.

Предлагаю практику «Волшебный день с собой».Пусть это будет день безграничной и всепоглощающей любви к самой себе.

Любовь же — это действие. А еще внимание. Цель этого дня с собой — наполнить себя любовью до краев. Можно с горочкой. Это твое вложение в отношения с собой, которые являются основой для всех других отношений в твоей жизни.

Практика идеальна как для 14 февраля, 8 марта, так и для абсолютно любого самого простого дня твоей жизни. Например, в твой выходной.

Главное правило практики: непременно делать все в удовольствие и со слоганом из популярной рекламы: «Ведь ты этого достойна!»

Итак! Плотно распланируй весь день, настроив ошеломительных планов. Держи восемь идей, как вдохновенно провести свой волшебный день с собой.

Кстати, все эти идеи совсем не требуют больших денежных затрат. Я устала слышать оправдания в духе: «Легко себя любить, когда денег много, а я вот на трех работах и получаю копейки. Какое тут СПА? Максимум — спать. Это бесплатно».

Милая. Твоя любовь к самому дорогому человеку твоей жизни совсем не зависит от размера твоего дохода. Можно с миллионами относиться к себе потребительски, не заботясь о здоровье, пичкать вредной едой и колоть гиалуронкой губы. А можно на скромный бюджет относиться к себе как к королеве, выбирая для себя лучшее из доступного.

Любовь к себе — вопрос не денег, а нашего отношения к самому родному человеку — к себе.

Когда я жила на пять-десять тысяч рублей в месяц, в моем доме всегда стояли хотя бы несколько живых розочек, потому что именно цветы своим присутствием меня бесконечно наполняют. Я выбирала для себя лучшее из того, что могла себе позволить: лучшую еду для любимого тела, лучших людей для общения, лучшую одежду из доступного мне ценового сегмента.

Существует самый простои и достоверный способ определить, что у тебя с самооценкой: просто посмотри на то, что тебя окружает в твоей жизни!

Та-дам! На это все мы когда-то согласились сами.

Эти отношения, которые тебя не устраивают, и ты не можешь с ними разобраться из страха остаться одной или что-то менять — ты когда-то на это согласилась. Сама.

Эта работа, которая не доставляет тебе удовлетворения, и ты не можешь уйти, потому что лучше здесь, чем неизвестность.

Эти свидания, на которые ты едешь через полгорода в неудобное для тебя место и время из страха быть слишком офигевшей и попросить такси (а что, так можно было?).

Эти слишком быстрые сближения с мужчинами, которые против твоей души. (У меня здесь сжимается сердце.)

Ты на это когда-то согласилась. Сама. Заглушив голос своего сердца. Забыв себя.

Ты не чувствуешь себя достойной лучшего. Лучшего отношения мужчин. Лучшего отношения близких. Лучшего отношения к самой СЕБЕ.

За какие такие заслуги я достойна лучшего?

А НИ ЗА КАКИЕ. ПРОСТО ТАК.

Все, что ты видишь сейчас в моей реальности — все то, чего я когда-то почувствовала себя ДОСТОЙНОЙ.

Просто так. По праву рождения.

Потому что я ценна сама по себе.

Без причин и условии.

Ощутив свою бесценность.

Я — любимый ребенок Бога.

И ты.

Ты способна ощутить такую мощь внутри, которая снесет все преграды на твоем пути, мгновенно наполнит светом все мироздание и вернется обратно.

В тебе уже есть все!

Все, что ты ищешь и ждешь.

Вот именно в таком настроении нужно выполнять практику волшебного дня с собой! Итак, держи обещанные идеи.

1. ВАМ БУКЕТ!

Днем ранее закажи себе букет любимых цветов, чтобы с самого утра в твои двери позвонил курьер! Это могут быть три розочки за 300 рублей или огромная охапка белых тюльпанов! Настроение на весь день обеспечено.

2. БЮДЖЕТНЫЙ КАЙФ.