Сюзанна Стабил - Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом

• не думайте, что им легко осознать собственные чувства;

• они ориентированы на будущее, часто меняют темы в разговорах. Если Тройка отвлекается, скорее всего, ваши слова вызвали посторонние мысли, что привело к неожиданному переключению. Не принимайте их отвлеченность на свой счет;

• им неинтересно копаться в прошлом;

• Тройкам трудно говорить о собственной жизни и работе, но намерения скрытничать у них нет;

• Тройки не любят потери, чувство утраты их травмирует;

• им поможет развитие менее дуалистического ви́дения, отход от полярной модели «хорошо – плохо», «нравится – не нравится»;

• они хотят, чтобы вы их хвалили и одобряли, особенно вслух;

• не говорите много о плохом. Они оптимистичны и тянутся к оптимистам;

• не говорите слишком много о ваших отношениях;

• они приветствуют силу, но им нужно чувствовать, что они жестче, чем партнер;

• говорите, что понимаете, как тяжело им снять маску, понимаете их усилия. Старайтесь не поощрять создание масок и их смену;

• их нужно побуждать распознавать и обсуждать собственные чувства. Если Тройка поделится одним-двумя соображениями, дайте ей время передохнуть, им не нужно постоянно думать о чувствах;

• Тройки не любят, когда их отрывают от работы над проектами;

• дайте им понять, что именно вам нужно. Они хотят удовлетворить ваши потребности, но им трудно определить, каковы они.

Д афна радовалась, что они с Джейн сидят в любимом ресторане японской кухни, сегодня здесь так многолюдно… Через пару дней она нашла в почтовом ящике письмо от Джейн. Короткое, но по делу.

«Дафна,

мы во вторник были в ресторане, ты спросила, не выматывает ли меня новая работа. Ты была права, по крайней мере, отчасти. Весь этот переход до сих пор требует больших усилий. У меня нет лишней энергии, в этом разница между нами – ты была полна энтузиазма от переезда в новый дом и ремонта и одновременно так расстроена, что у твоей матери рак груди. Я почувствовала, что мне сейчас почти нечего тебе предложить, у меня просто нет сил, но я хочу, чтобы мы, когда у меня все придет в норму, снова встретились – это было бы волшебно. Волшебно для нас обеих.

Сейчас я должна сконцентрироваться на работе. Знай, что я тебя люблю. Давай созвонимся летом.

С любовью,

Дафна положила письмо на кухонную стойку и испытала знакомый наплыв чувств. Огорчение. Печаль. Смущение. Она отвергнута. Не понята. Как всегда – ее слишком много. Она удивилась, почему Джейн не могла все обсудить в ресторане, и почему перерыв будет длиться всего пять недель.

Дафна была все еще расстроена, когда пришел ее муж, Марк. Как обычно, он обнял ее, терпеливо выслушал, но не пытался говорить о ее чувствах. Он напомнил, что ее напор и увлечение часто понимают неправильно. Джейн поняла стремление Дафны продолжить общение неправильно, будто та не оставила ей места для маневра. Дафна знала, что Марк прав. «Пусть, – думала она. – Уверена, Джейн все-таки позвонит».

Четверки вроде Джейн часто слышат, что иногда их «слишком много», – даже от близких людей. Напор их эмоций и непредсказуемость настроения требуют понимания, сострадания, терпения, принятия – так выражается их стремление быть самими собой. В отношениях с ними может казаться, что все нормализуется – это неправда.

Четверки хотят, чтобы их узнали, по-настоящему , как они есть. Опыт научил их, что большинство из нас не отводит времени на то, чтобы узнавать других, от этого и происходит частичное непонимание. Это утверждение часто бывает верно в отношении других типов личности. Когда общаюсь с Четверками об их отношениях и желании быть узнанными, они сообщают две вещи. Первая – от них уходят: с ними заканчивают отношения без объяснения. Вторая – им часто говорят: тебя слишком много, ты слишком сложный. Несмотря на боль, они постоянно пытаются вступить в контакт снова и снова.

В детском возрасте они поверили, будто с ними что-то в корне не так. Моя подруга Элизабет рассказывала, что в детстве родители очень не любили всяческие проявления эмоций и часто говорили, что она слишком чувствительна.

В первом классе Элизабет обожала свою учительницу Банни Шелтон. При росте 125 см, на каблуках, добавлявших ей еще около 30,5 см, мисс Шелтон была весьма харизматичным и милым существом. Когда Элизабет получила от нее леденец на палочке, она с гордостью рассказала родителям, будто конфету подарили ей одной. За то, что она особенная.

К сожалению, в тот день было родительское собрание. Родители поблагодарили учительницу, а потом узнали, что леденцы подарили всем . Они расстроились, разозлились на дочь за обман, потребовали, чтобы она извинилась за ложь перед мисс Шелтон. Желание Элизабет чувствовать себя особенной привело к позору. Теперь ей удалось распознать в жизни определенную модель:

«Думаю, много можно сказать о детях-Четверках, которые не могут выражать чувства дома. Не могут быть собой. Не могут чувствовать себя особенными. Думаю, они пытаются поймать что-то потерянное, прибегают ко лжи, но попадаются и подвергаются позору. Мне кажется, Четверки начинают путать индивидуальность и ее преувеличенную форму. Если бы я с большей заботой воспринимала свои чувства, то получила бы большее представление о своей настоящей, уникальной сущности.

Кажется, мое настоящее «я» отвергается, создается иное «я». Когда такой ребенок вырастает, он принимает выдуманную личность за свою, разменивает себя на это».

Если отношения для нас важны, мы хотим вложить в них самое лучшее, что можем дать. Восьмерки предлагают силу, Двойки – личные отношения, а Четверки – искренность. Все могут сталкиваться с трудностями при выражении своего «я». Четверки бывают слишком эмоциональны, чрезмерно увлечены собственным восприятием – но если им удается в таком состоянии наладить контакт с другими, им кажется, будто эти качества и формируют их индивидуальность.

Когда Четверки строят отношения или стараются поддерживать уже существующие, у них часто возникает ощущение дисбаланса между желанием «быть увиденными», пониманием собственной уникальности и политикой невмешательства , которой придерживаются некоторые из их окружения. Если Четверка адаптируется, чтобы испытать чувство принадлежности, то чувствует, будто предает саму себя. Если она выбирает следовать своей уникальности – ей кажется, будто она жертвует отношениями – а для Четверки отношения очень ценны.

ЗАВИСТЬ.Грех и страсть четвертого типа – зависть. Не путайте с ревностью. Кстати, этим людям не нужна ваша работа, дом или машина. Они хотят получить ваш комфорт. Четверки чувствуют, что в вашей жизни меньше угроз, она не так сложна, как их собственная. Они хотят получить ваше счастье или то, что им кажется счастьем. Поскольку у вас это есть, а у них – нет, они завидуют. А зависть напоминает о том, что они очень отличаются от своих знакомых и просто от окружающих – Четверки чувствуют себя в ловушке. Они хотят предсказуемости и комфорта, которые присутствуют в вашей жизни, но не хотят потерять при этом свою индивидуальность, чтобы их жизнь не повторяла вашу один в один. Им так хочется того, чего у них нет, что они теряют, и то, что имеют.