Анни Лайоннет - Думай, делай, достигай! Техники лайф-коучинга для абсолютного успеха

ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ПОДСКАЗКА

Рост и развитие всегда связаны с риском.

ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ПРИМЕР

Как набраться храбрости и начать менять свою жизнь?

Бен проработал учителем несколько лет. Он хорошо справлялся со своими обязанностями, но очень уставал и чувствовал себя опустошенным. Прежде, во время учебы в университете, он мечтал стать писателем. Он даже основал и начал издавать журнал. Рассказывая об этом периоде своей жизни, Бен всегда оживлялся. Было ясно, что писательство – его страсть и его настоящее призвание, несмотря на то что это занятие так и не стало его настоящей профессией. Он написал несколько рассказов, которые никому не показывал, поскольку не верил, что ему удастся их опубликовать. Во время занятий лайф-коучингом Бен понял, что, не решаясь осуществить свою мечту, он изматывает и мучает себя. По-новому взглянув на свою жизнь, он понял, что единственное, что он хочет – это писать книги. Вдохновленный этой мыслью, он решил отправить рукопись издателю, которому неожиданно очень понравилась работа Бена. Его первая книга вышла через год. А вскоре Бен профессионально занялся писательской деятельностью. Он почувствовал вкус к приключениям и сумел осуществить свою заветную мечту.

ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ПОДСКАЗКА

Люди, не боящиеся риска, мыслят, как первооткрыватели. Они всегда готовы отправиться на поиски новых земель – новых возможностей, новой работы, нового увлечения.

Новые возможности могут являться под самыми разными масками, когда их совсем не ждешь. Открыв в себе дух предприимчивости, вы уже не можете не повиноваться ему. По меньшей мере, вы открываетесь всему новому, что случается в вашей жизни, поскольку твердо знаете: новый опыт обогатит вас. Быть предприимчивым – значит отправиться на собеседование, чтобы получить работу, о которой вы мечтали, несмотря на боязнь неудачи. Или разорвать отношения, которые перестали вас удовлетворять, не страшась остаться в одиночестве. Когда вы ощутите тягу к неизведанному, вы почувствуете, что полны энтузиазма, уверены в себе и готовы двигаться вперед. Решимость достичь цели станет вашей движущей силой, и даже неизбежные препятствия больше не будут вас пугать.

Вы достигли той стадии, на которой вам требуется больше энергии, чтобы поддерживать сложившуюся ситуацию, чем для того, чтобы рискнуть и попробовать что-то новое? Это очень важный момент, он может стать поворотной точкой в вашем существовании. Однако для того, чтобы оставить позади прошлую жизнь и начать новую, требуется решимость. Если вы не доверяете себе, не знаете, чего хотите на самом деле – ничего не выйдет. Возможности появятся и исчезнут, отношения, в которых вы не уверены, не будут удовлетворять вас, а мечты так и останутся мечтами. Но если вы действительно приняли окончательное решение добиться поставленной цели, то жизнь предложит вам ресурсы, о существовании которых вы даже не подозревали. В ту минуту, как вы полностью посвятите себя осуществлению своей мечты, вы обнаружите в себе способность притягивать успех.

Чем решительнее вы действуете, тем большую поддержку получаете – и зачастую из самых неожиданных источников. Если вы хотите поделиться с кем-то своими заветными мечтами, прислушайтесь к интуиции. Возможно, эта мечта настолько дорога вам, что вы решите лелеять ее в молчании до тех пор, пока не почувствуете, что в силах противостоять критике и скептическим замечаниям со стороны. Обычно рекомендуется избегать людей, способных испортить вам праздник, но иногда негативный отклик может, напротив, подтолкнуть к тому, чтобы принять окончательное решение и понять, что вам действительно нужно.

Не бойтесь принимать решения

Только решив окончательно и бесповоротно, что мы готовы испробовать новые жизненные возможности, что мы заслуживаем лучшей жизни, что нам есть, чем гордиться и что предложить миру – лишь в этом случае мы обретаем достаточно сил и энергии, чтобы начать двигаться вперед. Это значит, что необходимо отпустить свою прежнюю жизнь, чтобы освободить пространство для новой – той, которую мы собираемся создать. Принять решение начать новую жизнь – это простой, но очень эффективный шаг. Он помогает вам почувствовать уверенность в себе, способность измениться и стать счастливее.

Не бойтесь рисковать

Если вы делаете то, что делали всегда – вы и получаете то, что всегда получали. Иными словами, если все остается по-прежнему, значит, ничего не меняется. Осторожность дает нам ощущение безопасности. Но она также не позволяет нам рискнуть и начать жить полной жизнью. Риск – одна из тех вещей, которые заставляют нас чувствовать себя живыми. Он придает вкус жизни и не дает забыть о том, что все способно измениться в любую минуту. Однако если голос, зовущий нас на поиски приключений, звучит не очень громко, риск кажется нам опасным. Мы подсознательно убеждены в том, что, сделав шаг в новом направлении, мы заблудимся, а возможно, и потеряем самих себя. А иногда мы боимся, что, решившись изменить свою жизнь, слишком многое утратим. Люди, склонные к катастрофическому мышлению, даже начинают рисовать в воображении всяческие ужасы.

Разница между человеком, живущим полной жизнью, и человеком, прозябающим в отчаянии, лишь одна: первый не боится рисковать. Примите риск как обычную составляющую жизни. Это неизбежная часть процесса исследования неизведанного мира. Будьте благодарны за все, чему вы научитесь каждый раз, когда будете делать шаг в неизвестность. Если вы наберетесь храбрости и начнете рисковать, выходить, хотя бы ненадолго, за пределы зоны комфорта – значит, вы готовы жить той жизнью, о которой всегда мечтали.

Смотреть на жизнь как на приключение – значит принять тот факт, что вы не контролируете абсолютно все, что с вами происходит. Этот подход подразумевает наличие доверия к миру. Подобное ощущение гораздо глубже и сложнее, чем просто ожидание того, что все само собой будет осуществляться так, как вы задумали. Доверять миру значит быть уверенным в том, что вы сумеете изменить свою жизнь к лучшему вне зависимости от внешних обстоятельств и случайностей. Парадоксально, но тем самым вы действительно начинаете контролировать свое существование. Помните, что отношение человека к миру определяет его жизненный опыт. Просто верьте, что ваши убеждения могут стать стимулом, провоцирующим позитивные перемены в вас самих и в окружающей вас реальности. Когда вы осознаете, что вы в ответе за собственное счастье, вы сможете воспользоваться предоставляемыми вам возможностями.