Фиона Феррис - 30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты

Выделите себе время. Выделите пятнадцать дополнительных минут перед выходом из дома, будет ли это поход на работу или встреча с друзьями или любимыми, чтобы сделать макияж для глаз более совершенным. Любезно принимайте комплименты относительно вашего отдохнувшего внешнего вида.

Поэкспериментируйте, когда у вас есть возможность провести день дома.Когда вам не нужно никуда идти, попробуйте накрасить глаза гораздо сильнее, чем обычно. Вам может показаться, что это выглядит чересчур, но проживите в течение дня в этом образе. Когда я сделала так впервые, то была приятно удивлена своим отражением в зеркале. К тому же приятным бонусом стало то, что мой муж почувствовал, что пришел домой к красотке!

Выберите косметические средства для макияжа для глаз, которые точно будете использовать. Отдайте или выбросьте остальное и приведите в порядок оставшиеся. Смахивайте пыль с теней для глаз внутри и снаружи и не ленитесь затачивать карандаши, перед тем как убрать их на место. Тогда ваши косметические принадлежности всегда будут выглядеть как новые – это же чудесно! К тому же вы сразу заметите, если у вас возникнет недостача, которую нужно восполнить.

Сначала используйте самые короткие карандаши для глаз – это подходящий вариант, чтобы сократить их количество, если у вас их несколько. Это похоже на метод снежного кома для сокращения долга, но только в отношении карандашей для глаз (хотя этого вы не найдете в учебнике по финансам).

Используйте метод одной туши.Если у вас больше, чем одна тушь, оставьте самую новую и выбросьте остальные. Если у вас только одна тушь, это печально и скучно. Чего вы ждете? Идите и побалуйте себя красивой новой упаковкой!

Тайный сад – это такое неприкосновенное, секретное место, где вы вольны мечтать о своих самых больших желаниях, в безопасности от осуждения других. Термин «тайный сад» иногда используется, чтобы описать состояние, когда вы сдержанны и не слишком откровенны. Но также это то место, где вы любите бывать одна, чтобы перезарядиться и восстановить силы.

Ваш тайный сад – это место, где вы мечтаете о том, какой красивой и успешной будет ваша жизнь. Он надежно хранит все те планы и мысли, которые, как вам кажется, другие будут высмеивать и посоветуют «спуститься с небес на землю», но вам лучше знать, как прожить свою жизнь. Мечты о волшебном будущем делают вас счастливой и дарят вдохновение.

Некоторые тайные сады можно увидеть и прикоснуться к ним – они материальны, другие есть только в вашем сознании. Последние лучше всего хранить исключительно для себя. Порой окружающие, даже самые близкие, могут не разделять ваш энтузиазм по поводу каких-либо планов. И это может заставить вас утратить собственное радостное воодушевление.

Каждый раз, когда я рассказывала кому-то об идее тайного сада, которой мне не терпелось поделиться, голос внутри меня говорил. «Зачем ты им это рассказываешь – они не поймут!» И когда я произносила эти слова, они сразу же казались менее привлекательными и даже несколько банальными.

Я извлекла несколько уроков из этого. Теперь, если у меня возникает желание поделиться своими соображениями, я более осторожна в выборе слушателей – это может быть не просто любой человек, который окажется рядом со мной, – я начинаю новую страницу дневника или документ в Word, чтобы зафиксировать и сформулировать мою мысль. Или просто начинаю выполнять задуманное.

Также я поняла, что, когда делишься своими планами, когда они еще на стадии формулировки, даже если собеседник дает позитивную оценку, часть воодушевления и энтузиазма исчезает вместе с произнесенными словами. И вернуть это ощущение вновь очень непросто, поэтому намерения в конечном счете ни к чему не приводят. Как будто жизненная энергия плана рассеивается и иссякает.

Лучший способ наслаждаться тайным садом и всеми его красотами – это держать его при себе.

Если это приведет к чему-то большему и вы продолжите этим заниматься, близкие вам люди все равно узнают об этом. Однако на начальной стадии инкубации важно оберегать эти зачаточные, многообещающие мысли и идеи, сохраняя их в тайне.

Ваш тайный сад может быть садом в буквальном смысле: я знаю одну леди, у которой есть маленькая полянка на ее собственном участке, окруженная деревьями, которую она называет «садом йоги», куда она ходит, чтобы заняться растяжкой, йогой и медитировать. У моей тетушки есть красивый огород, где она проводит много времени, ухаживая за своими фруктами и овощами, от которого, насколько я знаю, она получает не только продукты, которыми по праву гордится, но также и чувство умиротворения.

Ваш тайный сад может размещаться в ящике комода или в спрятанной коробке. В них могут лежать письма, локоны волос или другие сувениры из прошлого, которые могут приводить вас в состояние покоя, если обращаться к ним время от времени. У меня есть один такой ящик, в котором лежат дневники, гадальные карты, которые я сделала сама с поднимающими настроение цитатами, несколько вдохновляющих книг, которые можно пролистать, красивые ручки и закладки. Я люблю наведываться в этот ящик и думать о том, что это еще и успокаивает меня.

Я обожаю слова, поэтому часть моего тайного сада – серия дневников. Некоторые заполнены любимыми цитатами и выдержками из книг, которые вдохновили меня, другие страница за страницей – цели, планы, мечты и идеи для книг.

Я ношу последний из них в сумочке, а значит, мне всегда удобно просмотреть или добавить что-то новое, если есть свободная минутка. Этот особенный дневник наполняет меня вдохновением и возможностями.

Когда мне приходит в голову прекрасная идея, мне не терпится записать ее в дневник. Если у меня есть пятнадцать минут, когда мне приходится ждать, я могу придумать тридцать или даже пятьдесят названий глав для новой книги, о которой размышляю, или записать десять целей. Если задать себе число, которое нужно достичь, это чудесным образом активизирует мозг.

Провести время за хорошей книгой, возможно, даже с эротическим названием, также является частью тайного сада. Я люблю наши книжные полки с их множеством жанров и вдохновением, которое они дарят – французский шик, мода и стиль, личностный рост, «женские романы», «модная литература», старые книги и иллюстрированные издания большого формата. Мне нравится стоять перед полками и выбирать книгу. Что ж, это мое счастливое место.