Джей Папазан - В ФОКУСЕ. Твой путь к выдающимся результатам
- Название:В ФОКУСЕ. Твой путь к выдающимся результатам
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент 5 редакция
- Год:2016
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-81006-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Джей Папазан - В ФОКУСЕ. Твой путь к выдающимся результатам краткое содержание
ВЫ ХОТИТЕ МЕНЬШЕ. Еды на своей тарелке. Писем, CMC, совещаний, которые отвлекают и нервируют. Требований от коллег и членов семьи, которые вы не в силах удовлетворить. Во что все это вам обходится? Работа сверхурочно, срыв сроков, никакой прибавки к зарплате, застывшая на месте карьера – и много, очень много стресса.
И ВЫ ХОТИТЕ БОЛЬШЕ. Продуктивности от своей работы. Денег на качественно новый уровень жизни. Удовлетворения от своих достижений, от времени, проведенного с семьей и друзьями.
Теперь вы можете получить И ТО И ДРУГОЕ – МЕНЬШЕ И БОЛЬШЕ. Из книги «В ФОКУСЕ» вы узнаете, как перестать жонглировать миллионом задач; как достигать лучших результатов за меньшее время; как направить основные ресурсы на главную цель; как снизить уровень стресса; справиться с нахлынувшими эмоциями; восстановить силы; остаться на трассе; как довести до совершенства те навыки, которые помогут вам достичь экстраординарных результатов в каждом аспекте жизни – на работе, в семье, в личной и духовной сфере.
Так что вы хотите держать В ФОКУСЕ?
В ФОКУСЕ. Твой путь к выдающимся результатам - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
И все эти Должно-Можно-Хотелось бы разбегаются прячутся при виде одного маленького Дела.
Шел Силверстайн1. Великие вопросы– путь к великим ответам.Фокусирующий Вопрос – великий вопрос, созданный с тем, чтобы обретать великие ответы. Он поможет найти первую доминошку в своей работе, бизнесе или любой другой области, в которой вы хотите достичь выдающихся результатов.
2. Фокусирующий Вопрос – вопрос двойного назначения.
Он может применяться и в крупном плане, в узких целях. В первом случае он поможет найти правильное жизненное направление, а во втором – правильный образ действий.
3. Вопрос Крупного Плана: «Что есть моя ОДНА вещь?»
Пользуйтесь им, чтобы создать видение своей жизни или выбрать направление развития карьеры или компании. Это ваш стратегический компас. Он также полезен при обдумывании вопросов личностного развития, пользы, которую можно принести окружающим, и того, каким вы хотели бы остаться в памяти людей. Он сохраняет перспективы развития ваших отношений с семьей, друзьями и коллегами и удерживает ваши повседневные действия на правильном курсе.
4. Узконаправленный Вопрос: «Что есть моя ОДНА вещь прямо сейчас?»Используйте его при планировании своего дня сразу после пробуждения. Он сосредоточивает вас на важнейших рабочих задачах и помогает определить «целевое усилие» или первую доминошку в любом виде деятельности. Узконаправленный вопрос делает вашу трудовую неделю максимально эффективной. Он помогает и в личном плане, сохраняя ваше внимание на первоочередных нуждах – и собственных, и самых важных людей вашей жизни.
Постановка Фокусирующего Вопроса ведет к выдающимся результатам. С его помощью вы прокладываете маршрут своей жизни и своего бизнеса и достигаете максимального прогресса в важнейших делах.
В каких бы ответах вы ни нуждались, привычка задавать себе Фокусирующий Вопрос – ключевой навык, способствующий жизненному успеху.
11
Навык успеха
Успех – дело простое. Делайте то, что нужно, как нужно и когда нужно.
Арнольд X. ГлазоуВы знаете, как обстоят дела с привычками и навыками. От них нелегко избавиться, и приобретаются они с трудом. Но в то же время мы постоянно создаем новые, не отдавая себе в этом отчета. Когда мы начинаем думать или поступать определенным образом достаточно долгое время, это становится привычным. Мы стоим перед выбором: хотим ли мы создавать навыки и привычки, которые позволят получить от жизни желаемое. Если хотим, то Фокусирующий Вопрос – один из самых сильных навыков, способствующих жизненному успеху.
Фокусирующий Вопрос стал частью моей жизни. Я использую его, чтобы определить свои приоритеты, наиболее рационально использовать время и получить максимальную отдачу на вложенные силы и средства. Я задаю его, когда мне очень важен результат. Я задаю его, проснувшись утром. Я задаю его, приезжая на работу и возвращаясь домой. Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы все остальное стало проще или вообще не нужно? И когда ответ мне известен, я продолжаю задавать этот вопрос, пока не увижу все взаимосвязи и все мои доминошки не выстроятся в ряд.
Конечно, анализируя каждую детальку любого дела, можно рехнуться. Я так не делаю и вам не советую. Начните с глобальных вещей и посмотрите, что из этого получится. С течением времени вы поймете, когда использовать крупномасштабный вопрос, а когда – узконаправленный.
Фокусирующий Вопрос – фундаментальный навык, который позволяет мне получать отличные результаты и жить полной жизнью. Я прибегаю к нему в одних делах и избегаю в других. Я постоянно использую его в важнейших составляющих: духовной жизни, физическом здоровье, личностном развитии, отношениях с близкими, работе, бизнесе и финансах. И я занимаюсь этими областями именно в таком порядке, потому что каждая из них служит основой для следующей.
Поскольку я хочу жить осмысленно, я подхожу к каждой из этих областей с точки зрения самого важного в ней. Я рассматриваю их как краеугольные камни жизни и знаю, что, делая самое важное в каждой области, придаю своей жизни мощь и ускорение.
Фокусирующий Вопрос укажет вам на ОДНУ вещь каждой области вашей жизни. Можно варьировать Фокусирующий Вопрос, используя название интересующей области и указывая период времени: «прямо сейчас» или «в этом году», чтобы привязать ответ к текущему моменту, или «через 5 лет» и «однажды» для ответа крупным планом, который укажет на долгосрочные цели.

Рис. 16 Моя жизнь, и что ней наиболее важно.
Вот несколько Фокусирующих Вопросов, которые вы можете себе задать. Сначала обозначьте категорию, затем поставьте вопрос, добавьте период времени и закончите «… я могу сделать, чтобы все остальное стало проще или вообще не нужно?». Например: «Что касается работы, какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы достичь своих целей на эту неделю и сделать все остальное простым или вообще ненужным?»
В ДУХОВНОЙ ЖИЗНИ…
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы помочь окружающим…?
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы улучшить свои отношения с Богом…?
В ОБЛАСТИ ЗДОРОВЬЯ….
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы похудеть до нужных параметров…?
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы регулярно заниматься физическими упражнениями…?
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы снять стресс…?
В ЛИЧНОСТНОМ РАЗВИТИИ…
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы совершенствовать свое мастерство в____….?
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы найти время для себя…?
В ОТНОШЕНИЯХ С БЛИЗКИМИ…
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы улучшить свои отношения с супругой(ом), партнером…?
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы дети лучше успевали в школе…?
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы показать свое уважение к родителям…?
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы укрепить отношения в семье…?
В ОТНОШЕНИИ РАБОТЫ…
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы достичь своих целей…?
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы усовершенствовать свои навыки…?
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы мои сотрудники добивались успехов…?
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы моя карьера развивалась…?
В ОТНОШЕНИИ БИЗНЕСА…
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы мы стали конкурентоспособнее…?
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы наши продукты стали лучшими…?
• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы увеличить нашу рентабельность…?
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: