Геннадий Мирошниченко (Мир) - Почему врачи живут меньше своих пациентов на 15 лет? Что делать?

Сужение кровеносных сосудов . Все те люди, которые знают о себе, что у них имеется склонность к сужению кровеносных сосудов, особенно сосудов головного мозга, не должны допускать форсированного дыхания. Это объясняется тем, что в начале, когда вы только приступили к мощному дыханию, от вымывания углекислоты из крови сосуды сужаются. И это может привести к потери сознания.

Но я не думаю, что таким людям вообще запрещается дышать более глубоко и часто. Передо мною прошли многие сотни больных, но наблюдались всего лишь два случая, когда человек в погружении чувствовал ухудшение от углубленного дыхания. В то же время были случаи, когда с помощью холотропной терапии значительно облегчалось самочувствие больного мигренью.

Быстрый выход . Если кто-то захочет выйти из погружения быстро, то он, как правило, сделать этого не сможет, так как измененное состояние сознания сохраняется минут десять-пятнадцать, но иногда и до получаса.

Ограничения погружения . Особых ограничений на погружение в собственное подсознание не существует. Разве что это запрет на разговоры, произнесение слов, если занятия проходят группой, потому что произнесенные кем-либо слова стимулируют у любого другого включение второй сигнальной системы, которая в процессе погружения отключена.

Обычно, когда возникает необходимость у кого-либо что-то сказать ведущему, то это делается шепотом на ухо, предварительно подозвав ведущего взмахами руки. Вообще язык жестов оказывается весьма распространенным, так как он не прерывает погружения. В этом, конечно же, этот язык значительно отличается от языка слов.

В то же самое время выражать свои переживания любым способом разрешается: смеяться, рычать, плакать, стучать кулаками по полу и так далее. Иногда в погружении применяется живой неожиданный звук, чтобы встряхнуть подсознание, которое тоже хорошо адаптируется к однообразным условиям.

Блок занятий . Погружения, как и другие воздействия на человека, лучше всего проводить блоками по три занятия. После каждого блока занятий необходимо делать перерыв, чтобы организм смог не только воспринять новые воздействия, но и развить уже новые усилия самостоятельно.

Но в отличие от других типов воздействия погружения слишком взрывны по эффективности, поэтому, как правило, в четвертом и в последующих погружениях, если они проводятся без перерыва, с большой вероятностью могут наблюдаться негативные состояния.

Сколько проводить блоков, решает ведущий.

— Как надо себя настраивать перед погружением?

— Можно настраивать по-разному, но одно должно присутствовать всегда. Это основа — позитивное мировоззрение. Она иногда даётся человеку в погружении в виде пространства, окружающего нас и заполненного некоей стимулирующей жизнь структурой, имеющей качество радости.

Это пространство и его заполнение ничем иным кроме как Великой Любовью не назовёшь. Видимо, как раз это и называют Богом и Любовью одновременно.

Для того, кто готовится к погружению, всё окружающее его пространство есть среда погружения, в которую он окунется в процессе, и потому, естественно, для него качества этой среды особенно важны.

— Как же готовить себя?

— Нужно постараться ощутить себя в этой Среде Любви. Для тех же, кто не может этого сделать, я как сопровождающий готовлю среду заранее своим настроем. Кто проводит погружения один, должен обязательно настраиваться на Среду Любви.

Иначе он может придти к такому же состоянию после погружения, какое бывает после работы с психоаналитиком классического фрейдовского типа — переживания негатива налицо, но разрушения его не происходит. Более того, в отдельных случаях негатив в психике усиливается.

Среда Любви своим воздействием на человека так сильна, что человек способен автоматически всего лишь на одном её представлении и ощущении, а по сути за счёт её обратного зеркального влияния на его психику, изменить себя.

Он вырабатывает позитивные модели поведения или позитивные комплексы реакции в своей психике под её влиянием, даже не замечая этого. В погружении же в такой Среде происходит активное разрушение негативных комплексов и синтез на их месте позитивных комплексов и моделей поведения.

Выше этого представления в настройке на погружение и вообще на жизнь, ничего, по-видимому, не существует.

Фактически при этом человек настраивается на активный контакт с Богом.

Однажды в погружении я увидел окружающее пространство в прозрачной голубизне, пронизанное ажурными серебристыми нитями удивительно гармонической структуры. Я ощутил его буквально материально.

Потом среди рисунков американских художников, тоже побывавших в аутотрансе, я вдруг открыл для себя то же самое изображение. Совершенное одухотворение исходило от этой Среды. Именно созидание, рост, возникновение нового, радость и любовь к каждому содержится в ней.

Как бы ни выполнялось погружение, необходимо помнить о некоторых особенностях. Желательно выполнить следующие процедуры:

1. 1.Раскрепостить свои желания, страсти, устремления, проявить их в самом сильном и экспрессивном варианте.

2. Позволить телу выплеснуть энергию, накопившуюся в нём, поработать мышцами так, как они захотят. Постонать от наслаждения.

3. Растворить свой разум в безбрежности и бесконечности, остановить его. Решить, не напрягаясь, походя, задачу, которая мучит вас давно.

4. Максимально открыться навстречу душе. Поплакать над своей горькой судьбой, очиститься, послушать голос совести, успокоиться и переродиться в отношении Высшего. Поблагодарить свою душу.

5. Почувствовать, как навстречу Духовному потоку открылись в душе шлюзы и как Духовность наполняет вас, высвечивая чистоту отношений и качеств.

6. Почувствовать Волю Природы и наполнить ею собственный сосуд, так, чтобы ощутить собственную силу преодоления препятствий и искушений.

Кроме внутреннего настроя, как я только что говорил, существует и положительный внешний. К нему относятся положительные манипуляции, которые производит человек со средой, где ему надлежит находиться или где он уже находится. Это, прежде всего, представление, что пространство в помещении, если это помещение, или пространство, непосредственно примыкающее к объекту влияния — к себе или другому, — заполняется не обычным воздухом, а воздухом, положительно активизированным человеческим сознанием.

Если это ваше влияние, то и сознание должно быть ваше. Если это не ваше влияние, то и сознание должно быть не ваше, а того человека, чьё собственно положительное влияние вы хотите почувствовать.