Евгений Пастухов - Мимика, взгляд, позы и жесты

голова высоко поднята, подбородок выставлен — чувство уверенности в себе и превосходства над другими; корпус подан вперед, руки (подбоченясь) на бедрах — уверенность в своих силах и готовность к активным действиям, агрессивность, взвинченность при разговоре, стремление отстаивать свою позицию до конца; стояние, опираясь руками о стол или стул, — ощущение неполноты контакта с партнером; руки с расставленными локтями заведены за голову — осознание превосходства над другими; закладывание больших пальцев рук за пояс или в прорези карманов — знак агрессивности и демонстрируемой уверенности в себе; высовывание больших пальцев рук из карманов — знак превосходства; скрещенные конечности — скептическая защитная установка; не скрещенные конечности и расстегнутый пиджак — установка доверия; наклон головы в сторону — пробуждение интереса; наклон головы вниз — отрицательное отношение; легкий отклон головы назад — знак агрессивности; сидение на кончике стула — готовность вскочить в любой момент, чтобы либо уйти, либо действовать в создавшейся ситуации, либо унять скопившееся возбуждение, либо привлечь к себе внимание и подключиться к разговору; закидывание ноги на ногу со скрещиванием рук на груди — знак «отключения» от разговора; забрасывание ноги на подлокотник кресла (сидя на нем) — пренебрежение к окружающим, потеря интереса к разговору; скрещенные лодыжки у сидящего — сдерживание неодобрительного отношения, страх или взволнованность, попытка самоконтроля, негативное защитное состояние; положение (сидя или стоя) с ногами, ориентированными на выход, — явное желание прекратить разговор и уйти; частая перемена поз, ерзанье на стуле, суетливость — внутреннее беспокойство, напряженность; вставание — сигнал о том, что некое решение принято, беседа надоела, что-то удивило или шокировало; сцепленность пальцев рук — разочарование и желание скрыть отрицательное отношение (чем выше расположены при этом руки, тем сильнее негатив); кисти рук соединены кончиками пальцев, но ладони не, соприкасаются — знак превосходства и уверенности в себе и в своих словах; руки опираются локтями о стол, а их кисти расположены перед ртом — скрывание своих истинных намерений, игра с партнером в кошки-мышки; поддерживание головы ладонью — скука; пальцы, сжатые в кулак, расположены под щекой, но не служат для опоры головы — признак заинтересованности; подпирание большим пальцем подбородка — знак некоей критической оценки; обхватывание своего бокала двумя руками — замаскированная нервозность; выпускание дыма от сигареты вверх — положительный настрой, уверенность в себе; выпускание дыма от сигареты вниз — негативный настрой, со скрытыми или подозрительными мыслями.

Жесты и телодвижения

«Жест есть не движение тела, а движение души». Он сообщает о желании человека и о том, что тот в этот момент испытывает, а привычный для кого-то жест свидетельствует о черте его характера. Внешне одинаковые жесты у различных людей могут означать совершенно непохожие вещи, но существуют и тождественные моменты:

активная жестикуляция — частый компонент положительных эмоций, понимаемый другими как выказывание дружелюбия и заинтересованности; чрезмерная жестикуляция — признак беспокойства или неуверенности.

При определении мыслей и эмоций индивида следует отмечать лишь непроизвольную жестикуляцию:

демонстрация открытых ладоней — показатель откровенности; сжатие кулаков — внутреннее возбуждение, агрессивность (чем сильнее сжимаются пальцы, тем сильнее сама эмоция); прикрывание рта рукой (или бокалом в руке) в момент речи — удивление, неуверенность в произносимом, ложь, доверительное сообщение, профессиональная подстраховка от чтения по губам; прикосновения к носу или легкие почесывания его — неуверенность в сообщаемом (как собой, так и партнером), ложь, поиск в ходе дискуссии нового контраргумента; потирание пальцем века — ложь, но иной раз — ощущение подозрительности и лжи со стороны партнера; потирание и почесывание различных фрагментов головы (лба, щек, затылка, уха) — озабоченность, смущение, неуверенность; поглаживание подбородка — момент принятия решения; суетливость рук (теребление чего-либо, скручивание и раскручивание авторучки, дотрагивание до частей одежды) — настороженность, нервозность, смущение; пощипывание ладони — готовность к агрессии; покусывание ногтей — внутреннее беспокойство; всевозможные движения руки поперек тела (поправить часы, прикоснуться к запонке, поиграть пуговицей на манжете) — маскируемая нервозность; собирание ворсинок с одежды — жест неодобрения; оттягивание от шеи явно мешающего воротничка — человек подозревает, что другие распознали его обман, нехватка воздуха при гневе; протирание стекол очков либо помещение дужки их оправы в рот — пауза для обдумывания, просьба подождать; снятие очков и бросание их на стол — чрезмерно острый разговор, трудная и неприятная тема; гашение или откладывание сигареты — период максимального напряжения; слишком частое сбивание пепла с сигареты — тягостное внутреннее состояние, нервозность; наклон головы набок — пробуждение интереса; быстрый наклон или поворот головы в сторону — желание высказаться; постоянное отбрасывание якобы «мешающих» волос со лба — беспокойство; явное стремление опереться на что-либо или прислониться к чему-либо — ощущение сложности и неприятности момента, неразумение того, как выкрутиться из создавшегося положения (всякая опора повышает уверенность в себе).