Оливия Кабейн - Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие

Тут можно читать онлайн Оливия Кабейн - Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Альпина Паблишер, год 2017. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Альпина Паблишер
  • Год:
    2017
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9614-4966-2
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Оливия Кабейн - Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие краткое содержание

Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие - описание и краткое содержание, автор Оливия Кабейн, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Многие считают, что революционные идеи приходят либо к гениям, либо к везунчикам. Однако сделать открытие способен каждый. Мыслительные прорывы непредсказуемы, как полет бабочки, но их можно поймать, если правильно расставить сеть. Исследования в области нейрофизиологии показали, что внезапные озарения — на самом деле предсказуемая часть сложного мыслительного процесса. Авторы книги «Сеть и бабочка» рассказывают, как развивается процесс мышления, приводящий к прорыву, как его запустить, что может ему мешать и как придать ему дополнительный импульс. Они дают набор инструментов, повышающих шансы на озарение, и множество упражнений, которые помогут применить науку на практике.

Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Оливия Кабейн
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

• Ричардс засыпает; его исполнитель уходит из своего кабинета.

• Энергия перенаправляется к гостиной гениев; режим работы мозга меняется [4] Сеть выявления значимости — это система участков мозга, которая, помимо прочего, фокусирует наше внимание на наиболее актуальной для каждого момента информации. Было установлено, что эта сеть направляет наше внимание либо на людей, факты или события внешнего мира, либо на внутренние события. Она служит посредником между ИС и СПРРМ. В ее состав входят передняя островковая доля больших полушарий и дорсальная часть передней поясной извилины, миндалина, вентральная часть полосатого тела и черное вещество / вентральная область покрышки. На сеть выявления значимости воздействует все неординарное, все, что нарушает схемы, удивляет, приносит удовольствие, все важное для личности и вызывающее эмоции. — Здесь и далее, кроме особо оговоренных случаев, прим. авт . .

• Гении придумывают песню, которую исполнитель распознает как возможный хит.

• Исполнитель будит Ричардса и следит за тем, чтобы он записал песню.

• Задача выполнена, исполнитель покидает свой кабинет, и Ричардс опять засыпает.

Одной из функций исполнителя является выдача указаний, которым должен следовать совет гениев. И когда совет гениев что-то придумывает, именно исполнитель осуществляет его идею на практике. Можно сказать, что исполнитель дает совету гениев коробку Lego и говорит: «Посмотрим, что вы из этого сделаете». Части конструктора соединяются друг с другом так же, как нейроны в головном мозге. Совет гениев постоянно испытывает новые нейронные связи. Иногда получается просто разноцветная куча деталей, но порой из них возникает паровоз, космический корабль или специальная теория относительности.

Если СПРРМ так важна, почему вы о ней раньше не слышали?

С 1929 года нейрофизиологам известно, что мозг постоянно активен и что рациональным процессам всегда сопутствует некий фоновый «шум», но лишь недавно это явление перестали рассматривать как помехи и занялись его исследованием {29} 29 H. Berger, «Über das Elektrenkephalogramm des Menschen», Archiv Für Psychiatrie Und Nervenkrankheiten 87 (1929): 527–70. Бергер продемонстрировал, что человеческий мозг сохраняет электрическую активность даже в покое, когда внимание рассеяно. .

Наши современные склонности связаны с логикой, упорядоченностью, эффективностью — всем тем, что не имеет отношения к СПРРМ. Как нам сообщил первооткрыватель СПРРМ доктор Маркус Райхле, «до недавнего времени мы изучали, как заставить мозг делать какие-то конкретные вещи, игнорируя фоновые процессы, постоянную, бессознательную ненаправленную активность» {30} 30 Разговор с доктором Маркусом Райхле, март 2014 года. . Сеть пассивного режима работы головного мозга — один из самых мощных инструментов, имеющихся в нашем распоряжении, но ее невозможно сознательно направить на исполнение какого-то задания.

Сосредоточенность и целенаправленность полезны: исполнитель всегда склонен к чему-то реально осуществимому. Но мастера своего дела, звезды, новаторы, гении совершают прорывы, переключая работу мозга с сосредоточенной ИС на блуждающую СПРРМ и обратно.

Доктор Райхле, открывший в 1997 году существование СПРРМ, назвал ее так, поскольку именно в этом режиме работает мозг, будучи свободен от конкретной задачи. На самом деле этот режим никогда не отключается, просто, когда мы на чем-то сосредоточены, он отходит на задний план. В тот момент, когда мы отключаемся от выполнения задания, мы по умолчанию переходим в пассивный режим. Вы посмотрели в окно… Бам! Ваш мозг в пассивном режиме. Встали, чтобы сварить кофе… Бам! Пассивный режим.

Доктор Райхле рассказал нам, что такая бессознательная обработка — «это фактически большая часть нашей деятельности; если бы это было не так, наше существование было бы совершенно безнадежно». Эта сеть всегда включена, всегда чем-то занята, и ее работа прерывается, только если мы должны выполнить конкретное задание. И поэтому она расходует в 20 раз больше энергии, чем сознательные, сосредоточенные на задании участки мозга {31} 31 Актуальная сеть — это система участков мозга, которая, помимо прочего, фокусирует наше внимание на наиболее актуальной для каждого момента информации. Было установлено, что эта сеть направляет наше внимание либо на людей, факты или события внешнего мира, либо на то, что происходит внутри нас. Она служит посредником между ИС и СПРРМ. В ее состав входят передняя островковая доля больших полушарий и дорсальная часть передней поясной извилины, миндалина, вентральная часть полосатого тела и черное вещество / вентральная область покрышки. На актуальную сеть воздействует все неординарное, все, что нарушает схемы, удивляет, приносит удовольствие, все, важное для личности и порождающее эмоции. См. Vinod Menon and Lucina Q. Uddin, «Saliency, Switching, Attention and Control: A Network Model of Insula Function», Brain Structure and Function 214, no. 5–6 (2010): 655–67. .

«Мозг активен все время, — говорит доктор Райхле, — спите ли вы или бодрствуете, заняты ли вы чем-то конкретным или грезите наяву. Мозг практически всегда работает почти на полную мощность».

К несчастью, мы так заняты — у нас столько задач, которые мы должны решить, чтобы выполнить работу, проявить себя, достичь своих целей, — что мы оставляем совету гениев все меньше и меньше времени на то, чтобы творить магию. Мы живем в исполнительном мире, поэтому нам все сложнее просто сесть в тишине и дать энергии переключиться на гостиную гениев. Но участие совета гениев необходимо для совершения прорывов.

В середине XIX века химики пытались выяснить структуру молекулы бензола — главного компонента бензина. Немецкий химик Фридрих Август Кекуле дал задачу своему исполнителю. И однажды вечером, когда он дремал у камина, отключив свою ИС, его совет гениев нарисовал ему картинку змеи, поедающей свой хвост {32} 32 O. T. Benfey, «August Kekulé and the Birth of the Structural Theory of Organic Chemistry in 1858», Journal of Chemical Education, 35 (1958): 21–23. doi:10.1021/ed035p21. .

Совет гениев Кекуле дал ему метафору, его исполнитель интерпретировал эту метафору и разгадал загадку: бензол — это кольцо. Благодаря открытию Кекуле стало возможным наступление современной эпохи структурной органической химии, что привело к расцвету фармацевтической промышленности. Вы когда-нибудь задумывались о том, почему в Германии так много крупных фармацевтических компаний — Merck, Bayer, Roche, Schering? Кекуле основал свою революционную лабораторию в Университете Бонна.

Кекуле, как Эйнштейн, Эдисон, Дали, Тесла, Уоттс и многие другие новаторы, достиг прорыва благодаря переключению режимов работы мозга — режима исполнителя и режима гениев. Доктор Райхле рассказывал, что прорыв, приведший к открытию сети пассивного режима работы головного мозга, произошел у него, когда он вышел из офиса после совещания и шел по коридору.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Оливия Кабейн читать все книги автора по порядку

Оливия Кабейн - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие отзывы


Отзывы читателей о книге Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие, автор: Оливия Кабейн. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x