Карлос Гонсалес - Целуйте меня! Как воспитывать детей с любовью

Может показаться, что особой разницы между двумя странами нет: и там, и там дети, которые спали отдельно, спали «лучше» тех, у кого не было своей кроватки. Но дальше идет самое интересное: японские дети, спавшие с родителями, просыпались посреди ночи так же редко (30 %), как и их американские сверстники, спавшие отдельно! Американские дети, спавшие в родительских кроватях, просыпались намного чаще (67 %), тогда как японские дети, спавшие отдельно, просыпались очень редко (4 %). То есть японские дети, вне зависимости от того, где они спали, намного реже, чем дети в Америке, страдали от проблем со сном и намного реже капризничали из-за укладывания или просыпались по ночам. Авторы исследования делают вывод:

В США родители, не уступающие ярко выраженному желанию младенцев спать ночью вместе с ними, провоцируют у детей капризы при укладывании спать и постоянные пробуждения по ночам. Другими факторами, могущими усиливать эти проявления, являются непостоянный или частичный характер совместного сна, тот факт, что практика эта является вынужденной реакцией на проблемы ребенка со сном, рекомендации специалистов воздерживаться от совместного сна и неоднозначное отношение к этой практике самих родителей.

Вот и оказывается, что печальные последствия, которыми нам угрожают, оказываются голословным обманом: в западных странах совместный сон не только не провоцирует бессонницу, но и, по-видимому, сама попытка заставлять детей спать отдельно вызывает проблемы со сном. Быть может, специалисты по расстройствам сна всю свою жизнь занимаются решением ими же самими созданных проблем?

Но почему же все-таки дети, спящие отдельно, и в той и в другой стране спят дольше? Вероятно, осуществляя для своего исследования выборку, ученые не заметили, что она оказалась отнюдь не случайна: в Америке, где к совместному сну относятся неодобрительно, родители пускают к себе спать только тех детей, у которых никаким другим способом заснуть не получается; они ненамеренно отобрали именно тех детей, которые сами по себе спят плохо. Напротив, в Японии, где совместный сон считается нормой, только те родители, чьи дети сами по себе спят очень крепко, решаются имитировать подсмотренное в западных фильмах и укладывать детей в отдельной комнате; там они ненамеренно отобрали для исследования именно тех детей, которые спят очень хорошо.

В Испании, по-видимому, не настолько озабочены расстройствами сна, как в Америке (хотя в последнее время страхи по этому поводу нагнетают все сильнее). Как следствие, исследование доктора Гарсиа 50с коллегами, проведенное в сельских районах Каталонии, показало, что половина всех детей в возрасте от года до трех просыпается по ночам, большая часть – не реже двух раз. Многим из них было одиноко, хотелось пить или есть; большинство родителей удовлетворяли их просьбы. Но при этом только половина из них считала, что ребенок «плохо спит», и только одни родители из пяти обращались по этому поводу к педиатру. Сравните это спокойное и терпимое отношение большинства родителей с паникерскими настроениями некоторых экспертов: доктор Эстивиль 51, говоря о «младенческой бессоннице вследствие неправильного распорядка дня», утверждает:

Ничто так не разрушает гармонию супружеской жизни, как эта постоянная фрустрация, часто выливающаяся в самообвинения…

В последние несколько десятилетий практика совместного сна, как представляется, получила на Западе большее распространение, хотя трудно сказать, не является ли рост числа ее открытых приверженцев следствием того, что люди уже больше не стесняются в этом признаваться. В Америке исследование показывает, что 45 % детей в возрасте до семи месяцев в предшествовавшие опросу две недели спали со своими родителями не меньше одного раза, а процент тех, кто делает это постоянно, за период с 1993 по 2000 год увеличился с 5,5 % до 12,8 % 86.

На каких основаниях некоторые люди берутся утверждать, что ребенок, спящий в одной кровати с родителями, закончит свои дни в психушке? Как я уже объяснял выше, авторитетное исследование потребовало бы попросить 100 матерей спать вместе с детьми, а других 100 – укладывать их в отдельной комнате, и через двадцать лет проверить, у чьих детей больше проблем с психикой. Никто такого исследования не проводил.

Когортные исследования менее надежны. Они требуют отыскивать детей, спящих вместе с родителями, и тех, что спят отдельно, и наблюдать за ними в течение нескольких лет. Поскольку решают, спать ребенку с ними или нет, сами родители, это может вносить в подобную выборку определенную закономерность. К примеру, мы видели, что в Америке бедные темнокожие родители спят вместе с детьми чаще, чем богатые белые; менее образованные родители или родители с финансовыми и семейными проблемами также чаще практикуют совместный сон. А вероятность того, что ребенка пустят в родительскую кровать, значительно повышается во время болезни или после несчастного случая 52. Если в более старшем возрасте поведение таких детей будет отличаться от сверстников, будет ли виной этому совместный сон или социальное неравенство, нищета или болезни? Более того, в обществе, где совместный сон порицается, те, кто вынужденно его практикуют, могут страдать от угрызений совести и, как следствие, испытывать по отношению к своим детям противоречивые или враждебные чувства. По всем этим причинам не нужно удивляться, если какие-то когортные исследования обнаружат, что дети, спящие вместе с родителями, страдают от психологических проблем.

И при этом авторы единственного обнаруженного мною когортного исследования по данному вопросу делают вывод, что, если судить по состоянию психики людей в 18 лет, совместный сон с родителями в детстве не накладывает на нее никакого отрицательного отпечатка: их отношения с родителями не хуже, чем у сверстников, курят, пьют или принимают наркотики они не чаще других, и их сексуальная активность не выше, чем у прочих восемнадцатилетних 53.

Ну и наконец, было одно контролируемое испытание, в котором дети с психологическими проблемами и дети без них сравнивались на предмет того, практиковали ли их родители совместный сон. Проведено оно было учеными из, ни много ни мало, Медицинского центра армии США в Гонолулу 54.

Первым его неожиданным открытием стало то, что из всех детей (в возрасте от двух до тринадцати, средний возраст – 5 лет) вместе с родителями спали 30 %. И что, когда отец семейства уходил в плавание, цифра эта возрастала до 50 %. В отсутствие отца дети в возрасте до 8 лет спали в одной кровати с матерями в среднем две и более ночи в неделю. Никакой связи между званием отца и частотой совместного сна с ребенком не наблюдалось.