Елена Султанова - Антикризисный тренинг. Как оставаться при деньгах несмотря ни на что

Так, шаг за шагом, вы можете начать свое дело с нуля. Ну, а если у вас есть еще и дополнительный капитал, который можно вложить в развитие своего дела, – это совсем здорово.

Если же у вас такового капитала нет, попробуйте понять, что вы можете на начальном этапе делать самостоятельно.

Я, Нина Рубштейн, начинала свою деятельность с того, что самостоятельно изготавливала на принтере рекламную полиграфию, а также сама делала свой первый сайт. Я писала статьи в разные тематические журналы и газеты до тех пор, пока количество моих клиентов не позволило мне часть работы переложить на плечи других людей. И, таким образом, они тоже получили работу.

Карьерный рост интересен не только в связи с обогащением или получением статуса. Развитие личности как специалиста – чрезвычайно интересный процесс. Я постоянно учусь своей профессии – психотерапии. Для меня все более тонкое углубление в понимание устройства души во взаимосвязи с телом – это самостоятельный увлекательный процесс. И даже если бы от того, что я все лучше и лучше понимаю психику и, соответственно, лучше работаю с моими клиентами, я не получала бы больше денег, мое удовольствие от всевозрастающего качества моей работы было бы велико.

Если вы хотите быстрее преуспеть, то должны удвоить частоту неудач. Успех лежит по ту сторону неудачи.

Карьерный рост – это постоянно разворачивающийся процесс запланированных и направленных на достижение жизненных целей и реализацию способностей и талантов действий. Развитие обозначает обретение все новых, более сложных навыков и их применение для более высокого исполнения того или иного действия. Естественно, что развитие – это не только получение новых возможностей, это еще и преодоление препятствий, встречающихся на пути. Этих препятствий несколько. Например, существует ряд ограничений, которые влияют на ваши возможности реализовывать себя в карьере.

Первое ограничение – это возраст. Самыми продуктивными для самореализации являются периоды жизни с 25 до 35 лет (зрелость) и с 35 до 60 (средний возраст). В эти периоды человек имеет уже достаточно знаний, для того чтобы применять их в жизни, он еще достаточно гибок в поведении и нахождении решений, и у него достаточно сил для деятельности.

Основное препятствие, с которым сталкивается женщина, это выбор: карьера или семья. Такой выбор стоит только перед женщиной. В российской культуре считается, что мужчина реализует себя через карьеру, а женщина – через семью, детей. Поэтому когда женщина решает посвятить себя карьере, ей может казаться, что она предает семью.

В этом случае важно понимать несколько вещей:

– современные условия жизни таковы, что уверенным можно быть только в себе. Невозможно знать наверняка, что завтра о тебе будет кому позаботиться. И для того, чтобы прочно стоять на ногах, важно иметь профессию. Положение на рынке труда таково, что для получения хорошей должности и хорошей зарплаты необходимо иметь соответствующий стаж и опыт работы, а также профессиональные практические навыки;

– женщина может оказать более значительное влияние на семью, если она имеет возможность профессионально реализоваться. Движение по пути карьерного роста предполагает постоянное расширение кругозора и опыта, что женщина тоже может привносить в семью.

– женщине также важна возможность проявления себя в работе и возможность достижения успеха, потому что профессиональная реализация способствует развитию уверенности в себе.

Иногда выбор между семьей и работой приходится делать, когда у женщины не хватает сил и на семью, и на работу одновременно. В России прочно закрепился стереотип женщины – главной хранительницы очага, к которому мужчина имеет очень опосредованное отношение. Это обусловило разделение обязанностей на мужские и женские: мужчина приносит в дом деньги, работает, а женщина ведет домашнее хозяйство и воспитывает детей. Когда женщина выходит на работу, обязанностей по ведению хозяйства и воспитанию детей с нее никто не снимает. Через некоторое время женщина оказывается вынуждена выбирать: или работать, вести хозяйство и безумно уставать, или бросить работу. Выходом в этой ситуации может стать перераспределение семейных обязанностей.

Еще одна сложность заключается в том, что карьера не любит перерывов (декретных отпусков, отпусков по уходу за ребенком). После каждого перерыва женщине придется начинать заново. В этой связи все больше женщин откладывают рождение ребенка до тех пор, пока не сделают карьеру, либо начинают ее уже после того, как ребенок становится самостоятельным и не нуждается в постоянном уходе.

Неуверенность в себе

Неуверенный в себе человек полагает, что он недостаточно умен, образован, компетентен, коммуникабелен для того, чтобы добиться успеха в карьере. В этом случае полезно понимать, что профессиональная уверенность – качество не врожденное, а приобретенное, складывающееся из ряда профессиональных достижений и из наработанного мастерства. Профессиональная уверенность достигается за счет значительного стажа работы, в том числе работы над собой. Уровень образования можно повысить за счет различных курсов повышения квалификации или других видов образования. Коммуникативные качества можно улучшить, пройдя социально-психологический тренинг.

Страх допустить оплошность

Страх допустить оплошность тесно связан со страхом критики. Конструктивная критика – это указание другому человеку на некоторые его действия, которые привели к нарушению взаимно обговоренной совместной деятельности либо взаимно обговоренных отношений с целью их исправления. К сожалению, 90 процентов всей критики является личностной, неконструктивной критикой, а не критикой действий. Часто, когда мы совершаем оплошность или ошибку, критикуют не наши действия, а нас самих: «ты – никчемный специалист». Поддержкой в этом случае может служить чувство самоценности, знание своих сильных сторон. Если вы знаете, за что уважаете себя, вас будет нелегко задеть личностной критикой, и вы не будете так опасаться допустить ошибку. Полезно знать способы, помогающие отражать неконструктивную критику, например, позитивное переформулирование («я не тормоз, я медленный газ»), конкретизация («что конкретно вас не устраивает в том, что я делаю?»), перевод обобщения в частность («я завалил не всю работу, а сделал ошибку в той части, которая зависит от меня»).

Страх перед начальством

Страх перед начальством базируется на детском страхе перед взрослыми и на неуверенности в себе – «если я плох, то меня будут ругать». В его основе лежит разница в рангах. У детей по сравнению со взрослыми значительно ниже, например, возрастной и интеллектуальный ранг. У начальства по сравнению с подчиненным выше, например, должностной и профессиональный ранги. Когда человек осознает только свои низкие ранги, он может чувствовать себя незначительным. Важно осознавать все ранги. Какой-то ранг у подчиненного по сравнению с начальником может быть выше, например духовный или интеллектуальный. В каких-то рангах начальник с подчиненным равны, например в гендерном ранге, если начальник и подчиненный одного пола. Осознание этого помогает не испытывать страха перед другими людьми, даже если они в чем-то выше вас.