Алена Бриллиантова - Невозможное - возможно!

Ближе к окну стояли столы и стулья. А ближе к двери – большой стол, за которым сидели гости. На столе – чай и сладости. Влад сначала не понял, куда он попал и по какому поводу здесь чаепитие. В недоумении он посмотрел на Диму, задавая молчаливый вопрос. Но Дима только улыбнулся в ответ и поздоровался со всеми, представляя Влада и знакомя его с гостями. Влад заметил, что люди очень открыты, искренни и дружелюбны.

– Это мои друзья, – вполголоса объяснил Дима Владу, присаживаясь за стол. – Они, как и я, прошли этот тренинг. Правда, не все. Здесь есть и те, кто пришел просто из любопытства, послушать о том, как другим помог этот тренинг.

– А тебе помог? – спросил недоверчиво Влад, тоже присаживаясь за стол.

– Если бы нет, то я здесь не сидел бы с тобой и уж тем более не привел бы тебя сюда, – ответил убедительно Дима.

– Логично, – ответил Влад и улыбнулся, поняв всю нелепость своего вопроса.

Дима познакомил Влада с ведущей этих курсов – милой симпатичной женщиной, которая представилась просто Валентиной.

Первые два часа прошли за беседами. Каждый из сидящих за столом рассказывал о своих результатах после прохождения курсов. Ну а те, кто пришел в первый раз, задавали вопросы, на которые отвечала Валентина.

Влад слушал, как люди делились своими успехами, и у него мурашки бежали по телу. «Неужели такое может быть?» – спрашивал он себя мысленно.

По прошествии двух часов гости пересели за столы возле окна. Им предстояло выполнить четыре упражнения:

o Упражнение для развития уверенности

o Упражнение для развития интуиции

o Упражнение на прощение

o Упражнение на разрешение конфликтов

Нужно было просто сидеть с закрытыми глазами и выполнять инструкции преподавателя Валентины.

– Не бойся, – успокоил Дима Влада, – это не сложно, и у тебя все получится. Наши мысли обладают очень большой силой. И вообще в человеке скрыты просто невероятные способности, но сейчас нет времени тебе об этом рассказывать. Скажу одно – интуицию можно и нужно развивать, чем мы здесь и занимаемся. Ты сможешь предчувствовать, какое решение тебе нужно принять в той или иной ситуации, будешь притягивать к себе нужных людей в нужное время. Ты будешь ощущать, что жизнь не против тебя, а, наоборот, помогает тебе. Ты сможешь интуитивно находить ответ из, казалось бы, безвыходных ситуаций.

– Это интересно, – ответил Влад.

Валентина включила спокойную музыку со звуками природы и сказала: «Сядьте поудобнее и закройте глаза. Сейчас я буду считать от пяти до одного, и вам нужно будет достичь физического и мысленного расслабления, чтобы выйти на более глубокие уровни своего мышления. На этих внутренних уровнях вы сможете решать проблемы, которые сейчас кажутся вам неразрешимыми, а также вы сможете программировать себя на успех. Вы сможете использовать эти уровни, чтобы помочь самим себе, своим близким, друзьям и знакомым. Но вы никогда не сможете использовать эти уровни для нанесения вреда другому человеку. Вы всегда должны использовать их конструктивным, творческим образом с любой целью, если она является доброй, чистой, честной и позитивной.

Итак, глубоко вдохните и, выдыхая, три раза мысленно повторите: «Пять» – и представьте цифру «5». Теперь снова глубоко вдохните и, выдыхая, три раза мысленно повторите: «Четыре» – и представьте цифру «4». Важно не только мысленно повторять цифры, но и представлять их, придавая им какую-то форму и цвет, создавая в воображении картину движения. Например, произнося следующую цифру, представьте, как вы плавно спускаетесь на лифте все ниже и ниже, все глубже и глубже внутрь себя.

Для физического расслабления несколько раз мысленно повторите: «Три» – и представьте себе цифру «3». Уровень три – это уровень физического расслабления, который служит для достижения немедленного полного расслабления от головы до стоп.

Чтобы достичь расслабления сознания на уровне два, несколько раз мысленно повторите: «Два» – и представьте цифру «2». Уровень два – это расслабление сознания, где шум не будет вам мешать. Чтобы лучше научиться расслаблять сознание на уровне два, представляйте любые пассивные сцены. Например, пребывание на пляже приятным солнечным днем, рыбалка на озере, утренняя прогулка в лесу.

Чтобы достичь основного уровня один, несколько раз мысленно повторите: «Один» – и представьте цифру «1». Теперь вы достигли основного уровня, который можете применять для достижения любой цели.

Глубокое расслабление – это прекрасное ощущение и очень здоровое состояние организма.

Отличие мышления гения от обычного мышления состоит в том, что гении используют более глубокие уровни своего мышления, и используют их особым образом.

Теперь вы можете использовать более глубокие уровни своего мышления, и использовать их особым образом» – Валентина сделала паузу.

Влад почувствовал, что полностью расслабился, причем настолько, что тело казалось невесомым. Однако сознание было четким и ясным. Он действительно как будто вошел на какой-то глубокий внутренний уровень. Это было непривычно для него, но так интересно и захватывающе!

Упражнение продолжалось минут 20–25. После чего методом мысленного отсчета от одного до пяти надо было закончить упражнение и вернуться в обычное состояние.

После первого упражнения Влад почувствовал невероятный прилив сил. Ему казалось, что энергия переполняет его, что теперь ему любая цель по плечу, что для него не существует непреодолимых преград! Он ясно ощущал, что добьется успеха в любом начатом деле.

Второе упражнение выполнялось по той же технике, что и первое. Но его целью было развитие интуиции. Влад почувствовал, что в этот раз он намного глубже погрузился внутрь себя. И чего он никак не ожидал, так это того, что ощутил каким-то седьмым чувством ответ на давно мучивший его вопрос! Это было похоже на какое-то внутреннее озарение!

Упражнение продолжалось минут 20–25. После чего методом мысленного отсчета от одного до пяти надо было закончить упражнение и вернуться в обычное состояние.

Третье упражнение выполнялось по той же технике, что первое и второе. Его целью было прощение: прощение себя и других. Ведь затаенная обида и гнев постепенно разрушают человека, обрекая его на новые страдания.

– А сейчас представьте на своем мысленном экране человека, который обидел вас, – сказала Валентина.

Влад постарался представить своего отца. Поскольку он никогда не видел его, так как тот бросил семью, когда мальчику было всего три года, то на внутреннем мысленном экране был какой-то нечеткий, размытый образ. Но постепенно образ становился все четче и четче, настолько, что Влад ясно увидел его.