Хэл Элрод - Магия утра для пар. Как освежить чувства и вернуть любовь

Большинство людей живут не на той стороне огромной пропасти, которая отделяет нас таких, какие мы есть, от тех, какими мы можем стать, и мешает строить жизнь и взаимоотношения, которых мы действительно хотим. Мы часто разочаровываемся в себе из-за постоянной нехватки мотивации, недостаточных усилий и результатов в разных сферах жизни и тратим слишком много времени на обдумывание того, что следует предпринять ради получения желаемых результатов, но не слишком часто действительно совершаем какие-нибудь шаги. Факт остается фактом: чаще всего мы знаем, что нужно делать, но просто не делаем последовательно того, что знаем.

Во взаимоотношениях все начинается с вас. Так было и в нашей паре. Каждый из нас совершал самостоятельное путешествие по пути личностного развития в определенных областях. Но путь к браку, о котором мы оба мечтали, обязательно должен начинаться с нас обоих.

Близкие, интимные отношения – один из величайших инструментов человеческого роста и развития. Отправляясь в эту дорогу, супружеские пары должны понять и признать, что с течением времени будут эволюционировать и меняться, и постоянно корректировать свои цели и привычки по мере того, как брак будет «вырастать» из старых программ. Нравится вам это или нет, но все это непременно произойдет . Вас ждут трудности и проблемы. Разногласия. Поэтому принять это как неизбежность и проактивно готовиться – чрезвычайно важно для развития вашей личности. Такая эволюция обязательно поможет вам и вашему партнеру построить стабильные, счастливые, процветающие отношения.

Личная сторонавзаимоотношений состоит из двух ваших «я». Прежде чем стать парой, вы оба были независимы и по-прежнему таковыми остаетесь. Как мы уже говорили, быт и забота о детях часто заставляют нас терять себя, поступаться своими интересами, однако брак процветает только при условии, что вы сильны как личность.

Вы – это ваш личностный рост, самосознание, уверенность в себе, здоровье и счастье. Вы и партнер – основа отношений. Без работы над собой вы не сможете привнести в брак все свои лучшие качества и последовательно развивать его партнерскую, дружескую и любовную стороны.

Саморазвитие – наиболее важное дело, которое можно сделать для построения легендарных отношений. Таких, какими вы будете гордиться, которые приносят огромную радость и смогут научить и ваших детей в будущем выстраивать и развивать образцовые отношения. Ведь дети учатся у вас тому, как относиться к себе и чего ожидать от окружающих.

Твердо стоять на ногах – ваш важнейший вклад в фундамент близких и стабильных отношений. Благодаря этому вы устанавливаете границы для достижения эмоциональной близости, даже слияния с партнером, без страха потерять свое «я». Личная сторона взаимоотношений – это основа вашего «я», без которого невозможно прийти к «мы».

Несмотря на то что социальные сети связывают нас со старыми и новыми друзьями, сегодня общество разобщено больше, чем когда-либо ранее. А между тем отношения с людьми – это наш самый ценный актив. Вам предстоит изменить ситуацию, стать лучшей версией себя, прекрасным супругом (или партнером), потрясающим отцом или матерью и вдохновлять детей своим примером. Совершенствуясь ради себя, супруга и детей, вы оставляете будущим поколениям бесценное наследство. В основу этой книги положена идея о том, что для процветания отношений два человека обязаны привнести в них свои лучшие качества, прежде чем приступить к созданию глубочайшей связи, о которой мечтают.

Для достижения этой цели как раз и предназначены «спасательные круги». Только активный и целенаправленный личностный рост откроет вам путь к отношениям вашей мечты.

Не терзает ли вас порой чувство, будто жизнь и брак, о которых вы мечтаете, и человек, которым вам необходимо стать, чтобы получить и то и другое, недостижимы для вас? Не кажется ли вам при виде счастливых, превосходящих вас во всем супружеских пар, что им удалось узнать какой-то секрет? Может, им известно то, чего не знаете вы? А знай вы этот секрет, то тоже преуспели бы? Дело в том, что каждый из них сумел развить свою личность так, что это позволяет ему привнести в брак лучшее, что у него есть – эмоциональный интеллект, самосознание и мировоззренческие установки, – и все это укрепляет их союз.

Когда Хэл второй раз в жизни достиг дна – краха бизнеса вследствие финансового кризиса 2008 года (первым испытанием была клиническая смерть, которую он пережил во время автомобильной аварии), – он был опустошен и подавлен. Никакие из известных ему методов спасения ситуации не работали. Чего он только ни перепробовал, лучше не становилось. И тогда он стал искать быстрый и эффективный способ перехода на новый уровень развития. Иначе говоря, отправился на поиски ежедневных практик, которые используют самые успешные люди в мире. Выявив в итоге шесть проверенных временем и опытом практик личностного развития, он сначала попытался определить одну-две, которые ускорят его прогресс. А затем подумал: а не использовать ли всешесть?

Так он и сделал. И всего за два месяца ежедневного выполнения всех шести практик получил потрясающий результат. Хэл не только почти удвоил свой доход, но и превратился в спортсмена, который готовился к участию в 84-километровом ультрамарафоне, хотя раньше ненавидел бег. Хэл наконец понял, что нашел лучший способ добиться прогресса в физическом, умственном, эмоциональном и интеллектуальном развитии.

К тому времени, когда Брэнди рассказала Лэнсу о «спасательных кругах», их брак уже дышал на ладан. Однако Лэнс решил планомерно и целенаправленно работать над собой, чтобы восстановить взаимоотношения с женой и стать тем, кем он хотел быть. Практика «спасательных кругов» была первым шагом к спасению их с Брэнди брака. Она навсегда изменила Лэнса, и, поверьте, то же самое может произойти и с вами.

Неважно, добились ли вы такого же успеха, как предприниматель-мультимиллионер Роберт Кийосаки, практикующий метод «Чудесное утро» почти каждый день, или пока не сделали ни шага к раскрытию своего потенциала – «спасательные круги» непременно помогут вам не упустить шанс на ту удивительную жизнь, о которой вы мечтаете.

«Спасательные круги» – это простые, но весьма эффективные ежедневные практики, которые гарантированно помогут вам реализовать свой потенциал и стать человеком, способным построить жизнь своей мечты. Они позволяют достигнуть настоящей ясности мышления, то есть сформировать свободный от ограничений взгляд на мир, чтобы планировать жизнь и проживать ее на своих условиях. Цель их выполнения – начинать новый день на пике физической, умственной, эмоциональной и духовной формы, благодаря чему вы будете постоянно совершенствоваться и всегда достигать максимальных результатов.