Барбара де Анджелис - Выбор в пользу любви. Как обрести счастливые и гармоничные отношения [litres]

Любовь не создает дискомфорта. Это твой бой с любовью создает дискомфорт. Когда ты пытаешься подавлять любовь, ты объявляешь войну собственному сердцу.

Твои отношения с напряженностью воздействуют не только на твою личную жизнь. Они также могут влиять на твою успешность или креативность. Я постоянно вижу такие примеры. Кто-то хочет стать успешным, но доходит до определенного порога и останавливается. Причин этому немало, но одна из них заключается в том, что люди невольно «играют по мелочи». Какая-то их часть пугается, что они не справятся с возросшей напряженностью, ведь с ней приходит больше ответственности и больше уязвимости. Они боятся, что для них это слишком некомфортно, поэтому, едва начав по-настоящему развиваться, они внезапно зажимаются и тормозят.

Точно так же многие из нас, искателей, подходят к своему процессу роста и персональной трансформации. Мы начинаем двигаться и чувствуем, что наш прогресс идет все быстрее и быстрее, многое меняется, и мы не вполне это контролируем. И тогда мы думаем: «Ох, черт, это как-то чересчур!» – и, как моя милая мама, начинаем давить на тормоз своей «машины сознания». Мы попытаемся замедлить ее ход, хотя следовало бы прибавить скорость, – а потом недоумеваем, почему мы не двигаемся дальше.

Сколько раз ты ловила себя на мысли: « Я не могу справиться с [заполни пробел]» – с любовью, ответственностью, возможностями, откровениями, решениями, просьбами уделить время или дать совет. Но ты можешь! Это иллюзия, что ты достигла своего предела. В следующей главе я подробнее объясню, как расширить способность вмещать огромное количество любви, мудрости и силы. Это вроде как открыть запасной зал ресторана в случае наплыва посетителей или добавить компьютеру дополнительную память.

Надеюсь, ты начинаешь лучше понимать свои отношения с любовью. А пока подумай над важным вопросом:

Боишься ли ты любви?

Что же такого напряженного в любви?

Почему мы сражаемся с тем, чего жаждем и по чему сильнее всего томимся?

Когда у нас наконец появляется контакт, которого мы искали, – почему мы часто делаем все, что в наших силах, чтобы прервать его?

Что такого пугающего в близости, что мы часто готовы потерять ее, вместо того чтобы покориться ей?

Ты когда-нибудь задавалась вопросом, почему боишься эмоциональной близости? Попробуй представить себя с человеком, которого по-настоящему любишь. К примеру, вы разговариваете и делитесь самыми глубокими откровениями. Возможно, вы лежите рядом в кровати, или держитесь за руки, любуясь закатом, или глядите на своих детей, спокойно спящих в кроватках. Каждая секунда все сильнее вас сближает, и вы ощущаете мощную энергию единства. Вы впадаете друг в друга и оба впадаете в могучий водоворот любви.

Поначалу тебе нравится это чувство. Ты так счастлива, что ощущаешь глубокую связь с другим человеком! А потом ты начинаешь тревожиться и видишь, что ситуация выходит из-под контроля . Твои обычные границы тают, ты не понимаешь, где кончаешься ты и начинается твой любимый человек. Твоя привычная защита разваливается, и ты чувствуешь себя уязвимой. Тебя словно поглощает что-то, и ты не можешь это остановить.

Если ты не способна выдерживать столько вибрационной напряженности, ты, возможно, отвернешься от любви из страха, что потеряешься в ней. Тебе покажется, что тебе нужно больше пространства. Ты оттолкнешь другого человека в попытке избежать интимности и предотвратить другие моменты близости. Ты захочешь отдалиться от партнера и даже уйти от отношений – сама не понимая почему.

Чего ты боишься в такие моменты? Утонуть в океане любви. Лишиться своей обособленности и оказаться втянутым в единство, которое не оставляет места для твоей индивидуальности. Стать слишком неравнодушной. Нуждаться слишком сильно. Чувствовать слишком сильно. Любить слишком сильно.

Переживание единства всегда бывает очень мощным, будь то единство с возлюбленным, другом, ребенком или животным-спутником. Иногда напряженность этой любви и ощущение таяния границ пугают нас. Единственный способ, который помогает справиться с этим, – решить, что на самом деле любовь нам не нужна. Наши потребности становятся нашим врагом, мы пытаемся отрицать и игнорировать.

Этот незримый бой многие ведут внутри себя бо́льшую часть жизни. Мы становимся настоящими экспертами в управлении насыщенностью любви и контакта – не только с нашими партнерами, но и с друзьями, родственниками и даже детьми.

Чаще всего мы не сознаем, что заняты этой подковерной войной. «Я люблю своего мужа. Я дорожу своей лучшей подругой. Зачем мне отталкивать их, пусть даже на минуту?» – недоумеваем мы. И все же мы это делаем. Возможно, ты узнаешь в этом описании дорогого тебе человека, которому трудно позволить себе полно чувствовать.

Сознательно или бессознательно отказывая в любви, мы лишаем ее не кого-то другого, а себя. Никто не тоскует по любви так, как мы. Никто не страдает так сильно, как мы. Никто не рвется на части так, как мы.

Когда мы пытаемся управлять любовью и контролировать ее, мы всегда проигрываем. Когда мы истинно любим, каков бы ни был результат, мы никогда не проиграем.

Зачем ограничивать количество любви, которое ты готов чувствовать? Любовь – это всегда дар. Любовь проясняет взгляд. Она вымывает сор из поля зрения. Когда смотришь глазами любви, все выглядит лучше. Когда не позволяешь своей любви струиться, все кажется пустым и плоским. Любовь делает мир прекрасным.

Когда чувствуешь себя сломленным, когда падаешь от слабости, окунись в этот бассейн любви.

Представь себе, что ты с подругой в отпуске и хочешь пойти поплавать. В вашем отеле есть два бассейна на выбор. Ты подходишь к первому и видишь, что уровень воды упал до полуметра. «Неужели они думают, что люди будут в этом плавать?!» – говоришь ты подруге. Вы проверяете другой бассейн и с радостью обнаруживаете, что он до краев наполнен чистой искристой водой.

В каком бассейне ты станешь купаться? Будешь ли ты нырять в полупустой бассейн? Нет, ты пойдешь туда, где полным-полно воды.

Сердце любого человека подобно бассейну с водой. И вот вопрос: «Каким бассейном любви являешься ты сам?» Бассейном, до краев наполненным водой, в чью энергию людям хочется «нырнуть»? Или ты – наполовину пустой бассейн, глядя на который, другие думают: «И ты рассчитываешь, что я стану сюда нырять? Мне же будет больно!»

Что наполняет бассейн нашего сердца? Нет предела любви, которая нам доступна. Нужно лишь открыть вентиль, который определяет, сколько этой космической силы мы готовы ощутить.