Роберт Крукс - Сексуальность

Поскольку многие браки в США заканчиваются разводом, то особенно большое значение перед вступлением в брак имеет обращение за консультацией к профессионалам, использующим такие способы прогнозирования будущего брака, как вопросник Готтмана и его помощников, а также такие анкеты, как «Приготовься» (Lebow, 1997). В настоящее время пары, которые предпочитают консультироваться до брака, меньше рискуют, что у них возникнут проблемы в браке в начале супружеской жизни, чем пары, которые не получают консультаций до брака. В результате пары, которым больше всего нужна помощь, получают ее реже и не совершенствуют свой брак (Sullivan & Bradbury, 1997). Если консультант определит область возможного конфликта или конфликта в настоящем, то пара может постараться разрешить эти проблемы и пройти более полный курс консультирования, прежде чем заключать брак. В такой ситуации, когда усилия по разрешению конфликта не приводят к успеху, пара может пересмотреть свое решение о вступлении в брак или по крайней мере отложить это решение. Советуем вам прочитать статью, приведенную во вставке «Прежде чем принять серьезное решение…». В ней приводятся примеры вопросов, использующихся в консультировании до брака.

Поговорим об «этом». Прежде чем принять серьезное решение…

Ниже мы приводим вопросы, которые психологи задают пришедшим на консультацию парам, собирающимся вступить в брак. Если вы и ваш партнер решите ответить на них, то будет полезно, если вы в тайне друг от друга напишите ответы, а затем прочтете их друг другу вслух. Помните, что далеко не всегда самым важным являются ваши одинаковые ответы. Гораздо важнее, чтобы вы могли осознать различия, которые существуют между вами, и эффективно с этим справляться.

Являюсь ли я в наших беседах больше слушающей стороной, нежели говорящей? ( Часто, Иногда, Редко )

Часто ли ты прерываешь меня, чтобы продолжить то, что я хочу сказать? ( Часто, Иногда, Редко )

Могу ли я обсуждать с тобой свои личные проблемы? ( Часто, Иногда, Редко )

Закончите каждое предложение:

Труднее всего говорить с тобой о…

Меня больше всего удивляет в тебе…

Я больше всего не люблю в себе…

Больше всего мне в себе нравится…

Когда мы ссоримся, я обычно…

Ответьте на следующие вопросы:

Как мой отец выражал обычно свой гнев или неудовольствие?

Как моя мать выражала обычно свой гнев или неудовольствие?

Как в моей семье обычно выражалась любовь и привязанность физически? Что я чувствовал(а) по этому поводу?

Как мои родители распоряжались деньгами?

Какие я испытываю сексуальные тревоги?

Выберите пункты, с которыми вы согласны:

Когда злишься, лучше успокоиться и остыть.

Пары должны всегда пытаться все делать вместе.

Брак может быть удовлетворительным как с детьми, так и без детей.

Домашние обязанности нужно делить поровну.

Поставьте крестик в том месте, которое наиболее соответствует вашим убеждениям (концы отрезка — крайние убеждения):

Деньги надо тратить в свое удовольствие Деньги нужно тратить осторожно и беречь на черный день.

( Источник: Tate-O'Brien, 1981.)

Секс в браке

Современные представления о сексуальной морали и поведении часто обсуждаются в контексте секса до брака и вне брака. Тем не менее следует отметить, что сексуальная либерализация оказала наиболее сильное влияние на эмоциональные отношения в самом браке.

Свидетельства роста сексуальной удовлетворенности в браке

В сравнении с данными исследований Кинси современные замужние женщины и мужчины в США более активно занимаются сексом, чем раньше. Секс стал более разнообразным и удовлетворительным. Некоторые исследования показали, что с тех пор как Кинси собрал свои данные, сексуальная активность супружеских пар сильно изменилась. Возросла частота и продолжительность предварительной игры. Все чаще партнеры начинают увлекаться этой игрой как самоцелью, а не рассматривают ее только как подготовку к коитусу. Партнеры стали чаще заниматься оральной стимуляцией груди и мануальной стимуляцией гениталий. Также теперь партнеры чаще используют орально-генитальные контакты, что касается как фелляции, так и куннилингуса (Clements, 1994; Laumann et al., 1994).

Качество брака и удовлетворенность сексом часто взаимосвязаны (Perrone & Worthington, 2001). Как показали данные опроса 7000 американских пар, сексуальная удовлетворенность обоих партнеров возрастает, если оба партнера наравне участвуют в инициировании сексуальной активности. Частота сексуального взаимодействия также в значительной степени связана с сексуальным удовлетворением в браке. Девяносто процентов пар, которые занимались сексом 3 или более раза в неделю, указывали, что полностью удовлетворены своей сексуальной жизнью. И наоборот, лишь половина из тех, кто занимался сексом от 1 до 4 раз в месяц, и всего только треть из тех, кто занимался сексом реже раза в месяц, испытывали удовлетворение. Эти исследователи также обнаружили, что секс является более захватывающим в начале супружеской жизни. Длительные же взаимоотношения ведут к тому, что секс из «шампанского и икры» превращается в заурядный «бутерброд». (Blumstein & Schwartz, 1983).

Задайте себе вопрос. К какому типу отношений вы склонны больше всего — обосновывающим отношениям, изменчивым или отношениям с избеганием конфликта?

Ваше сексуальное здоровье. Узнайте вашего супруга получше

Проверьте, насколько прочные отношения сложились у вас с партнером. Воспользуйтесь следующим тестом Джона Готтмана.

Верно\Неверно

1. Я могу назвать лучших друзей моего партнера.

2. Я знаю, какие стрессы в настоящее время испытывает мой партнер.

3. Мне знакомы имена некоторых людей, которые в последнее время раздражали моего партнера.

4. Я могу рассказать, о чем мечтает мой партнер.

5. Я могу рассказать вам об основной философии жизни моего партнера.

6. Я знаю, каких родственников мой партнер любит меньше всего.

7. Я чувствую, что мой партнер меня очень хорошо знает.

8. Когда мы расстаемся, я часто с любовью думаю о своем партнере.

9. Я часто прикасаюсь к партнеру или нежно его целую.

10. Мой партнер действительно меня уважает.

11. В наших отношениях есть огонь и страсть.

12. Романтика все еще составляет часть наших отношений.

13. Мой партнер ценит все, что я делаю в отношениях.

14. Моему партнеру в целом нравится моя личность.

15. Наша сексуальная жизнь в значительной степени нас удовлетворяет.

16. В конце дня мой партнер рад меня видеть.

17. Мой партнер — один из моих лучших друзей.

18. Нам нравится разговаривать друг с другом.

19. В наших решениях много компромиссов (мы оба принимаем решения).