Тимур Гагин - ПЛАСТИЛИН МИРА, или курс «НЛП-практик» как он есть.
- Название:ПЛАСТИЛИН МИРА, или курс «НЛП-практик» как он есть.
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Психотерапия
- Год:2007
- Город:М.:
- ISBN:978-5-903182-29-9
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Тимур Гагин - ПЛАСТИЛИН МИРА, или курс «НЛП-практик» как он есть. краткое содержание
В книге подробно и всесторонне описан тот подход к НЛП, который в Межрегиональной ассоциации центров НЛП принято скромно называть «нашей традицией». В отличие от более распространенного психотерапевтического подхода, «наша традиция» предлагает вернуться к идее НЛП «для обычных нормальных людей» и «для обычной повседневной жизни».
Именно это отличие с присущим ему прагматизмом и чувством юмора делает курсы НЛП-практик в рамках МрАЦ НЛП такими популярными среди людей «непсихологического» толка, которым интересно получить конкретные результаты для конкретных целей.
ПЛАСТИЛИН МИРА, или курс «НЛП-практик» как он есть. - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Дерзнем?
Калибровка лица, или О чем дрогнул единый мускул
В ее движениях было что-то лихорадочное; на меня не взглянула ни разу. Все заметили эту необыкновенную веселость. И княгиня внутренне радовалась, глядя на свою дочку; а у дочки просто нервический припадок: она проведет ночь без сна и будет плакать.
Эта мысль мне доставляет необъятное наслаждение: есть минуты, когда я понимаю Вампира…
А еще слыву добрым малым и добиваюсь этого названия!
ЛермонтовУсловно человеческое лицо делится на три этажа. Будем двигаться сверху вниз: до бровей — первый, верхний, этаж; от бровей до верхней губы — второй, средний. Оставшаяся часть, как можно понять, — этаж третий, нижний.
Первый этаж лица
Волосы
Сразу скажем: с лысыми — сложнее.
В волосах у многих — у женщин особенно — есть верхняя часть, сквозь которую свет просвечивает . Мельчайшие движения головы отображаются изменением света и тени в этой части головы. Если смотреть на лицо, может казаться, что голова неподвижна. Но если смотреть туда, то можно заметить эти мелкие движения головой.
Если волосы темные и гладкие, на них всегда есть световые блики . На светлых волосах они не так видны. Эти блики перемешаются в зависимости от движений головы.
Под волосами у некоторых людей бывает челка. Под челкой на лбу бывает тень . Мелкие движения головы выдадут смещения тени .
Может, человек еще не начал активно кивать, а нам уже видно, куда голова пошла.
Нас всегда интересует момент изменения.Не «что есть», а «что изменилось». Мы что-то делаем и что-то меняется. И если меняется не так, как нам нужно, — бросаем предыдущее и делаем по-другому.
Лоб
На лбу бывают морщины . Они могут раскладываться и складываться. У тех, у кого их нет, лоб может блестеть . Индикатором мелких движений головы оказывается перемещение солнечного блика .
У переносья есть складочки . Они могут быть резче и мягче .
Брови
У бровей есть два типа движения. Крупными движениями человек управляет. Мелкие броски и подрагивания изобразить очень сложно, потому что они непроизвольные. Но со стороны их видно всегда.
Речь не о том, что человек выкатил глаза и ждет, когда вы увидите, что он удивился. Может, что-то лишь чуть-чуть шевельнется в ответ на ваши слова или действия. А вам того только и надо.
Бессознательные неконтролируемые движенияотличаются тем, что они промелькивающие, прерывистые .
Приучайтесь наблюдать!
И не проваливайтесь в содержание разговора. Слова — отвлекают.
Упражнение
Работа в парах:
Вы будете рассказывать друг другу что-то. Что угодно. Задача простая — увидеть все, о чем мы говорили . Необязательно все сразу, а хотя бы по очереди. Цель — увидеть, что у человека это бывает. И что вы можете это увидеть.
Чтобы было лучше видно, лучше смотреть не прямо на объект, а чуть мимо . Тогда человек попадает в периферическую зону зрения, а периферическая зона зрения лучше ловит изменения. Тогда вы заметите, что что-то шевельнулось, а если сместите туда фокус зрения, увидите — что. И повторите снова.
Вы удивлены результатами своих наблюдений? Между тем, все мы эти вещи неосознанно наблюдаем , просто большая часть из нас всего лишь следит за текстом разговора, а не за самым интересным — тем, что можно увидеть.
Верхний этаж — быть может, не самая информативная часть лица, но самая трудно подделываемая . Специально изобразить реакцию в этой части лица достаточно сложно.
Считается правильным, вежливым смотреть в глаза. Но с точки зрения коммуникации — это сниженное количество выборов. Это мешает собирать информацию.
Говорящие люди не всегда на вас смотрят и, значит, не всегда могут заметить, что вы все время смотрите им в глаза. За человеком надо наблюдать панорамным зрением . Как водитель. Чем больше вы замечаете одновременно, тем лучше. Последнее, что вас интересует, — это содержание разговора.
Там больше всего пустоты или вранья.
Второй этаж
Говорят, красота лица — в симметрии. Так вот, второй этаж — самая асимметричная часть лица . Ну что поделаешь.
Уши и щеки
На ушах и щеках больше всего заметны изменения оттенка цвета кожи . С детства памятно: когда нам стыдно — краснеем.
Неграм — хорошо.
Или уши горят . На щеках также заметны блики (чем рельефнее щеки, тем больше заметны).
Нос
У него есть крылья . Когда человек дышит, по крыльям носа заметны ритм дыхания, его глубина . Особенно заметны сбои дыхания, потому что крылышки в этот момент трепещут.
Рот
Особый смысл несут морщинки в уголках рта . И заломы губ . Слышали что-нибудь про надменный рот, добрые губы или «губы куриной попкой»? И это мы еще ничего не сказали про улыбку !
«Милый мой, твоя улыбка — манит, ранит, обжигает, и туманит, и дурманит… В дрожь меня бросает!»
Глаза
Самая информативная часть лица. Зрачки могут расширяться и сужаться. Нижнее подбровье отражает игру света и тени. На очень тонких ресницах заметны очень тонкие движения. И заметны изменения обычных движений: как моргнул? Быстрее или так же? Или медленнее? Прищурил? Выпучился? Скосил куда-то глаза? Морщинки в уголках глаз — если они есть у вашего собеседника — тоже штука говорящая.
Переносица
Там обычно складывается и зажимается. Появляется складка на переносице . Особенно если без очков. Кстати,
Очки
С одной стороны, если у него есть очки, особенно темные, человек думает, что ничего не заметно. С другой стороны, на очках и дужках заметны блики света . И еще под очками есть тень .
Сережки
Они блестят . На них, как и на всем блестящем, играют блики . Человек лишь чуть-чуть повел головой, а блики уже посыпались гроздьями. Если сережки висячие, то они всегда качаются в том или ином ритме. Если они не висячие, то они проблескивают в том или ином ритме. Ритм, а точнее его изменение, нас и интересует.
Нас всегда интересует изменение. Не просто блеск лба и наличие серег. А то, что заблестела сережка и начал блестеть лоб. Что произошло сейчас или за пару секунд до этого.
Этаж третий
Кадык
По кадыку видно обычно сглатывание .
Еще на шее под лицом есть тень от подбородка . Она позволяет заметить наклоны головы .
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: