Виктория Исаева - Мы и мужчины. Книга, которую создали 920 000 человек

3. Перестаньте сожалеть о былом и забудьте то, что вы потеряли. Начните вести список того, что вы приобрели в результате этой необычной ситуации. Добавляйте каждый день хотя бы два-три пункта, и уже через неделю вы перестанете чувствовать себя жертвой обстоятельств. А через месяц начнете понимать истинный смысл поговорки: все, что ни делается, – к лучшему.

4. Перестаньте осуждать изменника, саму себя и ту, с кем вам изменили. Определите, что именно в ситуации с супружеской неверностью вызывает вашу обиду и осуждение. В чем вы вините любимого и себя? В обманутых ожиданиях? Несправедливости? Предательстве? Подумайте, что задело вас особенно сильно и почему.

5. Вы можете попытаться понять причины поведения неверного мужчины. Если вы поймете его мотивацию, вам будет проще принять ее. Еще один способ перестать критиковать – это подумать: а какие обстоятельства могли бы толкнуть вас на подобный поступок? А может, вы уже поступали с кем-то подобным образом? В таком случае вам обязательно нужно простить себя, как вы прощаете других людей.

6. Наше тело – это компьютер. Мысли – программное обеспечение. Судьба – текстовая распечатка. Какой вы хотите видеть свою жизнь? Нервной и стрессовой, с изменами, разборками, скандалами и изобличениями? Нет? Тогда как можно скорее меняйте программное обеспечение, то есть свои мысли. Лучший способ получить искренние отношения, полные любви, гармонии и доверия, – это поверить, что такие отношения возможны и что вы их заслуживаете. Измена – это стресс. Скоре всего, после негативной ситуации с супружеской неверностью вашу голову заполнили самые мрачные мысли и недобрые предчувствия. Обратите внимание на то, о чем вы думаете. «Все мужики одинаковые. Все они изменяют. Никому нельзя верить» и т. д... Вы думаете, это наилучшее программное обеспечение? Тогда можете представить, какую распечатку выдаст вам ваш компьютер в ближайшем будущем. Чтобы притянуть в вашу жизнь верного и любящего мужчину, прекрасные и гармоничные отношения, начните активно думать о них, начните искать их в своей жизни!

Домашнее задание на тему «Обретение верности»

1. Проведите небольшое исследование. Подсчитайте, сколько примерно времени вы потратили, обсуждая измены на форуме, с подругами и сама с собой, сколько статьей, историй и книг, посвященных проблеме неверности, вы прочитали. Впечатлил ли вас результат вашего исследования? Если в ваших мыслях и в вашей жизни теме неверности отведена такая значительная часть, стоит ли удивляться, что она материализовалась и стала темой вашей реальной жизни?

2. А теперь подсчитайте, сколько раз вы обсуждали верность, сколько думали о верности. Благодарили ли вы жизнь, когда ваш мужчина хранил вам верность? Радовались ли тому, что можете доверять любимому? Обсуждали ли с подругами то хорошее, что было между вами? Сколько примерно времени вы потратили на позитивные обсуждения тем любви, верности, доверия, гармонии и т. д.?

3. Наполните свою жизнь верностью, радостью, доверием. Для этого чаще встречайтесь со знакомыми парами, которые любят друг друга и хранят друг другу верность. Думайте о том, как здорово будет доверять любимому мужчине. Заведите на Woman.ru новую ветку. Предложите форумчанкам поделиться своими позитивными историями на тему верности. Пусть те, чьи мужчины им верны, похвастаются своими вдохновляющими примерами.

Женщины с детства привыкли верить, что любовь – волшебная страна, восьмое чудо света, прекрасная сказка и вообще самое лучшее, что только может случиться в этой жизни! Но образ принца у каждой свой. Кто-то, подобно Золушке, мечтает о богатом и знатном возлюбленном, который сможет подарить не только хрустальные башмачки от именитого дизайнера, но и прекрасную, беззаботную, обеспеченную жизнь в роскошном замке. Кто-то, как Спящая красавица, ищет мужчину, способного одним поцелуем разбудить в любимой истинные чувства.

Но не у всех сказок счастливый конец. Меняющееся по мере взросления мировоззрение делает женщин героинями куда более печальных историй. Достигнув возраста, в котором должна прийти желанная любовь, девушки начинают воплощать в жизнь совсем другие, иногда трагические, сценарии.

Красавицы с завидным упорством находят себе все новых и новых чудовищ в тщетной надежде, что рано или поздно они превратятся в прекрасных принцев. Другие, как Русалочка, готовы отдать все, лишь бы быть рядом с любимыми, но в итоге совместная жизнь оборачивается непрекращающимися мучениями.

Вступая в отношения, мужчины и женщины мечтают о счастье, стремятся к гармонии и взаимопониманию, но потом на их пути неизменно возникают преграды и трудности. В реальной жизни любовь разбивается о быт, начинает тяготить и порой напоминает тяжелую болезнь со всевозможными осложнениями. Почему так происходит?

Отвечая на этот вопрос, проще всего «перевести стрелки» на партнера. Многие считают лучшей обороной нападение и обвиняют в неудачном браке свою вторую половину.

Идеальных людей не существует, поэтому найти какой-то неискоренимый, непростительный изъян в своем избраннике, как правило, труда не составляет. «Во всем виноваты мужчины! Как я могу строить нормальные отношения с дураком (бабником/жмотом)?!» – заявлять так намного проще, чем искать причины разрыва в себе.

Возложить ответственность за все неудачи в отношениях на партнера, а потом преспокойно начать активные поиски следующего – удобный и легкий выход из положения. Но так может казаться только на первый взгляд. Эта система может работать достаточно долго, но рано или поздно женщина, действующая по ней, начинает понимать, что каждый следующий мужчина окажется не лучше предыдущего. В итоге она разочаровывается в любви и в себе.

Странная закономерность, подмеченная многими психологами: неудачный опыт, из которого не сумели или не захотели извлечь урок, обязательно повторится. Причем столько раз, сколько потребуется для того, чтобы «обучаемый» понял, что именно ему хотели внушить. Это относится ко многим ситуациям, но выбор спутника – наиболее характерная и болезненная из них. Поголовным нежеланием женщин усваивать уроки судьбы объясняется факт, что они раз от раза влюбляются в мужчин, имеющих один и тот же недостаток (алкоголиков, бабников, «неудачников» и т. д.) Они бросают мужей, которые пьют, гуляют, не стремятся зарабатывать больше денег, выходят замуж повторно и очень удивляются, что старые проблемы через какое-то время обнаруживаются в новом партнере!

Такая ситуация знакома многим женщинам, и я – не исключение. Моей «специализацией» чуть ли не со школьной скамьи были «плохие парни»: отвязные, беспринципные, распущенные и не страдающие от избытка благородства. Всякий раз, когда я пыталась отступить от надоевшей схемы и заводила отношения с хорошим, порядочным молодым человеком, он преображался на глазах, превращаясь в этакого обаятельного, но невыносимого негодяя. И я вновь пожинала все трудности и осложнения, которые приносит в жизнь такая любовь...