Квятковский Вадимович. - Биоритмы или основы альтернативной психологии. Часть 1.

Принципе, день был как день. Память на цифры нормальная. На события - немного хуже.

С людьми хорошо нахожу общий язык и могу производить хорошее впечатление. Хотя если честно - мне особо никто не нравится.

Работоспособен.

Заметил, что если ухожу в себя, то становиться трудно общаться с людьми, становлюсь какой-то замкнутым.

Выводы которые делаю внутри себя - могут не совпадать с реальностью.

И мне трудно изменить их. Даже если вижу что они приводят к очевидной бессмыслице в поступках.

Это утомляет, заставляет напрягаться.

В итоге понимаю что нужно избегать уходить в себя.

И не ухожу.

Иногда подозреваю что-то плохое для меня - в том где этого нету.

Тем не менее, это подозрение вызывает у меня прилив отрицательных эмоций.

Но если этого прилива нету, то я - обычный человек. Такой как всегда.

Правда, чуть сильнее чем обычно - мрачен, скучен, рационален, чем-то постоянно озабоченный.

Все это - составляет основу моей практичности сегодня.

Тем не менее, я все таки капельку веселее чем был в начале эмоционального спада.

Когда что-то упорно стараюсь извлечь из моей памяти - начинает болеть голова.

При общении с людьми - проявляються мои лучшие качества: ум, изворотливость, расчетливость, хорошо чувствую атмосферу в коллективе, и своих собеседников. Особенно их эмоциональное состояние.

Но когда один - я ухожу в себя. И становлюсь мнительным, неуверенным в себе, склонный к неоправданным подозрениям, страхам и опасения.

Это мучает меня и вызывает склонность к усталости.

Поэтому инстиктивно стараюсь быть больше в коллективе.

На этом я решил остановить публикацию дневника так как он имеет большой обьем, а уже опубликованная его большая часть - достаточна для демонстрации самого хода моего наблюдения над самим собой.

Глава 06. Итог наблюдений - свойства биоритмов.

Как из "дневника наблюдений за своим состоянием" определить какие свойства человека принадлежат к эмоциональным, какие к интеллектуальным, и какие - к физическим?

Очень просто.

Те свойства которые периодически повторяются через 23 дня - это свойства физического биоритма. 28 дней - эмоционального. 33 дня - интеллектуального.

На протяжении несколкьких месяцев напряженного анализа над дневником - я наконец это сделал.

Человек находясь наедине с собой чувствует гармонию и внутреннее спокойствие. Равнодушие к окружающим.

В общении с людьми - прежде всего практичен.

Зтянувшееся общение может раздражать (или утомлять) - если оно находится за рамками практичности. И не являеться обязательным.

Возникающая эмоциональная раздражительность - яркая, подобно вспышке.

Она быстро утихает. Так же легко - как и возникает, оставляя у человека ощущение - не глубокого переживания, а скорее развлечения, приключения, разнообразия.

Эмоциональные спышки могут быть очень частыми, и совершенно различными по характеру в зависимости от повода (например, бурную радость что сын получил хорошую отметку в школе и моментально - горечь что он потерял кепку).

На смену вспышке - приходит безразличие. Склонность к эгоизму.

Настроение в целом - оптимистическое.

Находяст наедине сам с собой - человек склонен переживать по поводу реальных или даже вображаемых событий, иногда просто каких-то мелочей которые имеют к нему какое-то косвенное отношение.

Переживания эти имеют одну особенность: человек не переживает по поводу нескольких событий, а только по одному из них.

Только успокаивась после одного переживания, он получает возможность для переживать по другой причине.

При этом забывая про предыдущее переживание и его причину.

А если причин для переживания нету, то возникает чувство одиночества, ненужности, самострадания.

Сам себя человек успокоить не может поэтому он старается не быть наедине сам с собой.

Ему начинает нравиться - все что отвлекает его от этого. Например быть среди людей, в компании.

Чем хуже человек чувствует себя наедине, тем лучше он чувствует себя в среди людей. С ними - он начинает проявлять свои лучшие качества и способности.

Однако если общение с людьми становиться конфликтным или несет какое-то внутреннее беспокойство - тогда человек способен на долговременный конфликт, глубокие передивания, неожиданные, и иногда даже неоправданные поступки.

На окружающих производит впечатление чувтвительного, даже заботливого человека.

Первая реакция на события - осторожная. Она легко может перерасти в пессиметическую.

Кроме общества и компании друзей - естьи другие средства что-бы не чувствовать себя наедине с собой.

Например, уйти в какое-то творческое занятие. Или увлечься играми, развлечениями, музыкой, и всем тем - что может дать положительные эмоции.

При интеллектуальном подьеме человек способен охватывать вниманием сразу несколько событий, понятий или идей.

Легко переключается с одной темы на другую, или развивает несколько тем одновременно.

Это мешает долгому сосредотачиванию только на одной теме, или на ее отдельных деталях.

Человек сремится скорее довести ее в целом - до конца.

В совем мышлении - человек логичен, обьективен.

Самоуверен. Решителен в действиях.

Будучи в коллективе - часто занимает независимую позицию.

А если вступает в спор то активен и убедителен. Быстро находит доводы в свою пользу.

При решении каких-то проблемм, способен рассматривать их с нескольких сторон и находить правильное решение.

При интеллектуальном спаде человек не может опрерировать одновременно сразу несколькими событиями, поятиями или идеями.

Он углубляеться в одно из них, но если и оно окажеться сложным - то он начнет углубляться в его отдельные детали.

С одной стороны это помогает когда работа требует особой тщательности во всех мелочах, а также длительности и тепрпеливости.

Но в активном творчестве эта склонность к постоянному углублению - мешает.

Например, сочиняя рассказ, если он окажеться сложным по постороению - то человек может начать углубляться и "шлифовать" отдельные диалоги в нем, или побдирать отдельные слова, при этом - потеряв основную нить рассказа.

Попытка же заставить себя сконцентрироваться и работать более продуктивно в творческом плане, чаще всего не дают ощутимого результата.