Владимир Леви - Траматология любви

СОСТОЯНИЕ «М» (мандраж, мучение, мерзопакостная неуверенность…)

Предательская программа «О» работает бессознательно, да. Но ведь ты сам ее запускаешь, всякий раз снова, с упорством, явно достойным лучшего применения, собираясь «заклеить» девушку.

Перестань наступать на грабли самооценки. Пошли к черту программу «О». Искренне откажись от цели такой — «склеивания» девушек. Ведь именно эта цель и напрягает тебя, запускает стресс, служит кнопкой внутреннего сопротивления.

Ведь ты сам, задаваясь такой целью, собираясь каждый раз опять «склеить», ставишь себя в рабскую зависимость от результата, от достижения-недостижения.

Прекрати всякие попытки произвести впечатление, получить оценку, понравиться. Выжигай из себя оценочную зависимость!

Общайся с девушками как с людьми

Повторяй себе ежедневно по два раза в день, утром, едва проснувшись, и вечером, перед засыпанием:

— я общаюсь с девушками, как и со всеми, ради общения, ради интереса к каждому человеку;

— я хочу набрать опыт разнообразного общения, разных встреч, разных знакомств и их продолжения;

— я общаюсь с девушками, потому что они мне любопытны, и как существа другого пола, и просто как люди;

— я хочу узнать, какими они бывают, насколько они одинаковые и насколько разные;

— я хочу научиться понимать каждую и находить с каждой общий язык хотя бы частично;

— я спокойно отношусь к любой оценке моей персоны, как положительной, так и отрицательной;

— я всегда готов к любому отношению к себе — это мое обучение жизни, и минусы бывают важнее, чем плюсы;

— я постоянно учусь общаться, в том числе с девушками, я учусь жить, мне это интересно;

— я никому ничего не должен, в том числе и себе;

— я свободен и уверен: все будет так, как должно быть, даже если будет иначе!

Оставь результат

Заруби на носу: у меня ничего не должно «получаться». Я могу просто разговаривать или молчать, обнимать или не обнимать, целовать или не целовать… Как выйдет, так и хорошо — в любом случае.

Любые темы и поводы для общения хороши. Спрашивай у девушек, сколько сейчас времени, как проехать туда-то, что они думают о текущих событиях и как, по их мнению, лучше поступить в том или ином случае. (Все любят давать советы, любят учить, если видят перед собой благодарного ученика. Замечательная, обоюдно беспроигрышная позиция.)

Говори с девушками о погоде, работе, модах, об их родителях, об учебе, о еде, о поп-звездах, о спорте, об играх, о музыке, о любви (только сперва не своей), о сексе (почему нет, только необязательно в личном плане). Говори о житье-бытье вообще и о конкретной жизни той девушки, с которой общаешься.

Задавай вопросы, вникай — и смотри в оба…

Играй на ее поле

Думай и говори хотя бы вполовину (а лучше процентов на восемьдесят) о том, что интересно и важно не тебе, а ей, хотя бы только предположительно.

«Знаешь, я ни фига не понимаю в косметике и не особо интересуюсь. Но вот у приятеля сестра косметику продает, а сама не употребляет, говорит, что всякая косметика на самом деле вредна… А вот моя знакомая эту косметику не смывает с себя ни днем, ни ночью… Что ты об этом думаешь, а?..»

Старайся узнать о собеседнице больше, сравнить, запомнить, осмыслить. А заодно, только лишь заодно при возможности сделай или скажи что-то полезное или приятное, хотя бы без слов…

Если общение идет на основе жизни, простой жизни во всех ее проявлениях — а не в рабских рамках программы «О», то все происходит легко, любой разговор сам себя поддерживает и развивает, свобода идет своими путями…

Не заинтересовывай — интересуйся!

Скажи себе — что извлек ты из «тысяч подходов к девушкам», кроме собственного мандража? Что узнал об их психологии, о разных типажах и индивидуальностях? Об их комплексах и душевных ранах, мечтах, предрассудках и суевериях?.. Отвечаю за тебя уверенно: практически ничего.

Был ли ты исследовательски, то есть психологически и чуть-чуть врачебно внимателен хоть к одной из тысяч своих собеседниц, интересовался ли ЕЮ, а не только собою-в-ее-глазах?..

Ответ: к сожалению, нет. Иначе бы ты вместо сетований на неуправляемость своих состояний прислал бы мне галерею психологических портретов, коллекцию наблюдений, тома романов, уйму историй — трогательных, забавных, страшных, смешных, скучных, захватывающих, поучительных…

Действуя по программе «О» и запуская ею автоматически состояние «М», ты не можешь ничего извлечь из общения, поскольку его и нет. Твое внимание на 99, 99 % направлено исключительно на себя самого. Ты сам закрываешь себя от получения опыта.

Чтобы постичь реальность, требуется воображение. На бессознательное лучше всего действуют не логические доводы, а картинки.

Вот перед тобою очаровательная девушка. Она тебе нравится, она тебя уже увлекла, поразила воображение — ты уже представляешь себе, как… Стоп! — Начало зависимости! Уже! Сигналит красная кнопка! Идет запуск программы «О»! Стоп-машина!..

Воспринимай человека целостно

Представляй и девушку в ее полновременной жизни. Представь:

— какой эта девушка была маленькой, совсем маленькой… Как ее, глупенькую малышку, мама купала, кормила…

— как она девчоночкой бегала в детский садик…

— как плакала, смеялась, болела, капризничала…

В некоей последовательности картинки эти сольются и подведут тебя к образу, который ты видишь перед собой, но уже к гораздо более объемному и не такому идеализированному. Уже спокойнее, проще, а в то же время и интереснее… И это еще далеко не все!

Нарисуй ее будущее — вовсе не такое далекое, как сейчас кажется, — совсем близкое, всего лишь через мгновение, если посмотреть здраво… Представь себе (дорисуй проглядывающее…):

— какой она будет повзрослевшей, с некоторой усталостью от невзгод жизни…

— какой будет беременной…

— какой зрелой дамой…

— пожилой тетенькой, чьей-то тещей или свекровью…

— какой старушкой…

Не шутя: настоятельно желаю тебе каждую нравящуюся девушку представлять во всех ипостасях и возрастах, включая и заключительный. Это трудно только поначалу.

Скоро привыкнешь, как садовник, знающий, что каждый цветок следует вовремя опылить, чтобы дал плод — или сорвать, в жертву Богу Любви… А лучше оставить цвести под небом…

Вот что произойдет в результате твоего нового подхода к общению: устранится зашкаливающая сверхценность «подхода к девушке»; высота планки снизится до вполне переходимой — туда и сюда, на ней можно будет даже и танцевать… Снимутся тормоза.

Состояние «М» (мандраж) сменится состоянием «С» — свободой, спокойствием… Через некоторое время ты обнаружишь, что обзаводишься растущей вереницей приятельниц. Отношения с каждой из них будут складываться по-разному. Некоторые из девушек будут тебе нравиться больше, другие меньше, и ты им — кому да, кому нет…