Геннадий Гончаров - Энциклопедия гипноза

Суггестия в состоянии бодрствования очень эффективна сразу после сеансов гипносуггестии. Эффект воздействия и, следовательно, повышенная настроенность на голос суггестора могут быть использованы для закрепления предыдущих рекомендаций с целью их конкретизации и реализации (типа «иди», «выполняй», «действуй» и т. п.).

Вместе с тем необходимо учитывать, что нередко суггеренд может находиться в тех или иных фазовых состояниях (чаше всего в уравнительной или парадоксальной фазе). В связи с этим сильные сигналы могут не быть эффективными, более того, они могут даже вызывать противоположный эффект. Поэтому в ряде случаев следует осуществлять суггестию достаточно императивно и убежденно, но негромким голосом.

2. Прямой кооперативный метод суггестии.Кооперативная суггестия наяву делается спокойным тоном, в виде мягких, убаюкивающих длинных фраз, обычно несколько раз повторяемых. Главная задача суггестора в этом случае: усыпить бдительность суггеренда, очаровать его, заворожить.

Эта рекомендация приемлема лишь в конкретных случаях, когда суггеренд чем-то возбужден и обеспокоен. Суггестор в этом случае кооперативно говорит суггеренду примерно следующее: «(называется имя суггеренда, а затем его имя и фамилия)… Садись… Ну… Я жду тебя… Гляди мне в глаза и слушай… Расслабься… Ты устал и выбился из сил… Тебе жарко… В горле пересохло… Ты безумно хочешь пить… Дай себе волю… Попей воды… Вот… Теперь жажда прошла… Тебе хочется открыть окно… Я здесь(называется имя суггеренда), посмотри на меня… Только на меня… Садись… Ты в лесу… Посмотри, сколько цветов… Собирай… Вот лев идет, ты его видишь; он хочет нас съесть — теперь он уходит… Становится темно… Луна светит… Видишь ты там большую реку с тысячами рыб?.. Они совершенно неподвижны, не могут двигаться и т. п.» В несколько секунд все эти чувственные впечатления, с соответствующими ощущениями, овладевают сознанием суггеренда, и все это представляется ему как бы во сне. Так спокойно, на яву, без всякого гипноза суггеренду можно суггестировать очень многое, если отыскать «пружину» его индивидуальной суггестабильности.

3. Тесты суггестабильности.В настоящее время принят ряд приемов, простых по техническому исполнению, с помощью которых с известной степенью приближенности удается оценивать суггестабильность субъектов перед погружением их в гипноз.

Все приемы проверяются в бодрствующем состоянии испытуемых с помощью немногословных, императивных или кооперативных суггестии (как правило, в условиях сеанса коллективной суггестии).

А. Императивные пробы. а) прием падения назад.

1-й вариант (падение с касанием суггеренда). Суггестор строит группу суггерендов перед собой в одну шеренгу. Окинув всех взглядом и сделав пару шагов назад, он начинает проводить следующую суггестию:. «Как только я подойду к каждому из Вас… И прикоснусь пальцами ко лбу… Вы начинаете падать назад… Назад…

Приготовились… (далее суггестор начинает обходить шеренгу суггерендов, останавливаясь перед каждым и касаясь правой рукой его лба)

Падаешь… Назад… Назад… Назад… Пошел… Пошел… Пошел…

Падаешь… (суггеренд падает спиной на палас, поддерживаемый сзади страхующим)

И расслабляешься сразу же…

Так… Приготовились… (подходя к другому суггеренду)

Пошел… Назад… Назад… Падаешь… (суггеренд падает)

Падаешь… (подходя к следующему суггеренду — суггеренд падает)

Не бойся… Спокойно… Спокойно… (подходя к очередному суггеренду)

Падаешь… (суггеренд падает) Очень хорошо…

Падаешь… Падаешь… Не бойся… Падаешь (подходя к последнему суггеренду — тот падает)".

2-й вариант (падение без касания суггеренда).В тех же условиях суггестор суггестирует следующее:

«Я подойду к каждому из Вас…

И как только я подойду…

Начнется падение назад…

Туда… К стене… Туда…

Внимательно смотреть мне в глаза…

Падение назад…

Смотреть внимательно-внимательно…

Падение назад… Назад… Назад".

3-й вариант (падение от ближних пассов).Суггестор строит перед собой шесть суггерендов и проводит следующую имагосуггестию. [6] Имаго-суггестия (от лат. imago — образ, подобие) — особая разновидность суггестии на яву, при которой суггеренд мы воспроизводит образы сугтестируемых ему состояний.

«Трое человек становятся передо мной…

Трое — позади них…

Впередистоящие, оглянитесь —

Видите, Вас страхуют…

На случай вашего падения назад…

Сосредоточьтесь, пожалуйста…

На следующем образе:

Вы как бы одеты в одежду…

Выполненную из металла…

Вы как бы одеты в латы…

Представьте, что мои руки —

Это сильные магниты…

Как только я касаюсь Вас…

Вас отталкивает назад…"

Затем суггестор проводит ладонью правой руки за головой вдоль темени, затылка и шеи суггеренда ближний пасс вниз-назад, а ладонью левой руки — вдоль груди и правой руки суггеренда ближний пасс вниз-вперед, с последующей бесконтактной фиксацией лба сугееренда. При этом возникают легкие покачивания назад суггеренда за счет идеомоторных представлений последнего. Далее суггестор велит суггеренду смотреть ему в глаза, а сам, пристально фиксируя взглядом суггеренда, проводит ладонями обеих рук ближние круговые пассы вдоль висков испытуемого с небольшой тенденцией этих движений оттянуть последнего назад (рис. 4). Такие манипуляции суггестор проводит последовательно со всеми суггерендами. В результате суггеренды один за другим откидываются назад на вытянутые руки страхующих.

4-й вариант (падение от дальних пассов).Суггестор отходит на 2,5–3 м от предыдущей тройки суггерендов и, подав вперед ладонь правой руки, проводит следующую имаго-суггестию:

«Сосредоточьтесь на точке…

Расположенной на ладони…

Моей правой руки…

И представьте…

Что Ваш взгляд —

Это луч лазера…

Который прорезает…

Прожигает эту точку на ладони…

Сам входит в нее..

Как только я буду приближаться к Вам…

Вы почувствуете…

Легкое давление в области лба…

И своеобразная воздушная подушка…

Как бы оттолкнет Вас назад…

На вытянутые руки страхующего…"

Суггестор делает несколько шагов вперед по направлению к тройке суггерендов, держа перед собой раскрытую ладонь своей правой руки. Те падают назад.

5-й вариант (падение от хлопка).Суггестор подходит к суггеренду, кладет ему на виски свои ладони, а большими пальцами обеих рук делает дугообразные движения по ходу лба Испытуемого, пристально фиксируя последнего. Затем суггестор резко отрывает свои руки от суггеренда, и хлопает пальцами правой руки по лбу последнего, делая ближний пасс рукой книзу и говоря при этом: