Алексей Тукмаков - Сильный всегда прав. Не будь жертвой

Тут можно читать онлайн Алексей Тукмаков - Сильный всегда прав. Не будь жертвой - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Психология, издательство Питер, год 2003. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Алексей Тукмаков - Сильный всегда прав. Не будь жертвой краткое содержание

Сильный всегда прав. Не будь жертвой - описание и краткое содержание, автор Алексей Тукмаков, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Эта книга — про силу и уверенность. Про то, как обрести эти качества и перестать быть беспомощной жертвой. Про то, как отстаивать свои права и быть по-настоящему хозяином своей жизни. Про то, как прикрывать себе тылы и ставить на место хамов. Как побеждать в конфликтах и заставлять с собой считаться. Про то, что нужно каждому из нас. Про то, что нужно именно вам!

Сильный всегда прав. Не будь жертвой - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Сильный всегда прав. Не будь жертвой - читать книгу онлайн бесплатно, автор Алексей Тукмаков
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

2. Можно так: сегодня — шарфик, в пятницу — блузку, через год — ботинки… Но лучше обновиться сразу, за один раз. Придите к стилисту с деньгами, которые вы готовы на себя потратить. Сразу! Эффект будет совершенно другой и для вас, и для окружающих.

А иначе никто просто не заметит перемены. И вы сами тоже ничего не заметите и не почувствуете и останетесь по-прежнему в плохом настроении.

Не смешивайте разные стили: не надевайте кроссовки с деловым костюмом и вечерние туфли с шортами и футболкой. Это комично, но вы же не клоун в цирке. В вашем имидже не должно быть дыр. Например, вы весь разодетый и расфранченный, но при этом у вас (на выбор): грязные ботинки, пахучие носки, связанные узлом шнурки… Эти знаки будут яркими флажками выделяться на фоне вашего суперимиджа.

Не увлекайтесь подделками. Дешевое портмоне с большими буквами Hugo Boss ничего не прибавит к вашему имиджу. Аляиистый брелок Mercedes будет выглядеть нелепо если вы ездите на "копейке". Каждому будет понятно, что вы хотите выглядеть круче, чем можете себе позволить, а значит, вы бедны.

Есть множество салонов красоты, стилистов и книг по имиджу. Воспользуйтесь ими. И все у вас получится.

Невербальная коммуникация

Осанка — стройная и подтянутая. Походка — плавная или стремительная. Поза — вальяжная или заинтересованная. Но не скрученная и не скукоженная. Взгляд — томный или пронзительный, зовущий или презрительный. Улыбка — приветливая, снисходительная или какая там бывает еще. Жесты — спокойные или, наоборот, порывистые. Речь — плавная или страстная. Интонация — по вашему выбору.

В общем, речь идет о том, что тело — это инструмент, которым мы выражаем свои чувства, желания, отношение к людям, миру и самим себе. Этим инструментом можно управлять, конечно, не так изощренно, как профессиональные актеры и лицедеи, но все-таки…

Тело должно говорить людям именно то, что вы хотите сказать, а не вводить их в заблуждение и не раскрывать ваши секреты. А вообще об уверенности и отношении человека к самому себе судят прежде всего по его невербальным проявлениям: поза, выражение лица, взгляд, интонация.

Так что проработайте язык тела: мимику, жесты, походку. Эти черты определяют 33 % первого впечатления, которое вы производите на окружающих. Можете записаться на курсы актерского мастерства. Или для начала воспользоваться книгой о языке тела, чтобы вникнуть в курс дела, а затем наблюдать за собой и сознательно изменять свое невербальное поведение, чтобы произвести нужное вам впечатление. Хорошо, если друзья расскажут вам, что в вашем невербальном поведении, по их мнению, не идет вам на пользу.

Научитесь говорить красиво. Люди общаются с помощью речи. То, как человек использует речь, говорит о его интеллекте и культуре. В свою очередь, интонация позволяет окружающим узнать о ваших чувствах. Поэтому повышайте культуру речи, работайте над ее интонационными характеристиками. Это можно сделать на курсах риторики.

Хорошие манеры

Если вам кажется, что вы не с той стороны кусаете котлету или не за то место держите даму в танце, — вперед, в книжный магазин за самой толстой книгой про этикет. Прочитайте три раза и заучите наизусть (шутка). Тогда не надо будет ни в чем сомневаться, вы просто будете знать, как принято, а как — нет. А вообще-то этикет — не так уж важен. Был бы человек хороший!

Ваши желания

Что здесь имеется в виду? У каждого человека есть нереализованные желания. Есть такие, которые хочешь просто осуществить, а дальше жить как жил. Побывать в Париже. Переспать с негром. Переплыть океан на лодке. Есть и другие, которые осуществятся, если что-то изменится в нашей ежедневной жизни. Это может быть, к примеру, желание сделать дома камин и каждый вечер греться у огня. Или завести собаку, да только мама против. Или ходить раз в неделю в ресторан. Еще почти каждый человек хочет чему-то научиться — рисовать пейзажи, играть на трубе…

В идеале, как только желание сформируется, человек его осуществляет: едет в Париж, заводит собаку, учится рисовать. Но так бывает далеко не всегда. Очень часто люди откладывают. Потому что нет денег. Или времени. Потому что нереально как-то. Или просто лень. Они планируют и мечтают, а желания остаются желаниями. Потом появляются новые, оттесняют старые, но тоже не исполняются. Несбывшиеся мечты слежавшимся комом накапливается в душе, и человек в конце концов разучивается сильно и страстно чего-либо хотеть. А без этого и жизнь не в жизнь, и сил что-либо сделать в себе не найдешь.

Так что исполните свои мечты. Поймите, что для вас важно, и сделайте это. Даже если это дорого стоит, даже если этого никто больше не делает. Кстати, тогда вам легко будет уступать, идти другим навстречу, ведь с самым важным в вашей жизни все в порядке. Значит, в мелочах можно не настаивать на своем.

Только учтите что все сказанное не конкретные инструкции по изменению имиджа - фото 16

Только учтите, что все сказанное — не конкретные инструкции по изменению имиджа и не руководство по процедурам. Про эти вещи многое написано, но вот ведь беда: большинство людей носятся с идеей самоизменения, будь то новый имидж или оздоровление, но не доводят дела до конца. Им попросту нравится обманывать себя и других: как здорово они работают над собой и какими собираются стать красивыми, здоровыми и привлекательными. Но так и не становятся, потому что тогда не будет повода носиться с красивыми идеями и фантазиями. Останется одно — просто жить, а многие этого боятся. Не бойтесь жизни!

Навыки степного волка

Прежде всего станьте независимым. Это очень важно. Быть независимым — значит уметь самостоятельно удовлетворять все свои потребности, то есть жить без недостатка и без чужой помощи.

Эпоха натурального хозяйства, когда каждый делал все для себя сам — и хлеб пек, и сапоги шил, — давно миновала, везде разделение труда и узкая специализация. В профессиональном плане каждый человек сейчас умеет сравнительно немного, а остальное он покупает. Если зарплата хорошая, хватает на все. И еще остается. Это — замечательный принцип. Он позволил достичь такого комфорта и изобилия, какое было немыслимо при натуральном хозяйстве.

Однако разделение труда оборачивается взаимозависимостью — люди не могут обойтись друг без друга. А это не всегда хорошо.

Пример: бесхозяйственный мужик. Готовить не умеет совершенно. Кухня — хуже тюрьмы. Фирменное блюдо — яичница. Пригорелая со скорлупой. Дырку в одежде не зашьет, будет ходить рваным. А если зашьет, то криво, так что потом все равно выбросит. Белье после стирки превращается в половую тряпку — ничего, новое купит.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Алексей Тукмаков читать все книги автора по порядку

Алексей Тукмаков - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Сильный всегда прав. Не будь жертвой отзывы


Отзывы читателей о книге Сильный всегда прав. Не будь жертвой, автор: Алексей Тукмаков. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x